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Bleib entspannt! Der Familien-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten zum Einschlafen

Kathi Klaudel - Meditationslehrerin, Entspannungstrainerin & magische Audioproduzentin :)
Bleib entspannt! Der Familien-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten zum Einschlafen
Neueste Episode

301 Episoden

  • Bleib entspannt! Der Familien-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten zum Einschlafen

    Geschichte mit Tieren - Der Wächter der Tierträume 🐘✨ Traumreise zum Einschlafen

    11.10.2026 | 44 Min.
    In dieser sanften Geschichte mit Tieren begibt sich dein Kind auf eine faszinierende Weltreise. 🐘✨ An der Seite eines goldenen Elefanten, der den Wächter der Tierträume symbolisiert, geht es an die schönsten und verborgensten Orte der Erde. 🌴

    Von der afrikanischen Savanne über kühle Bergwälder und den südamerikanischen Regenwald bis hin zu einem stillen Eukalyptuswald in Australien. 🦘Dabei treffen die beiden auf die tollsten Tiere der Wildnis. 🐆 Es ist eine Traumreise, die durch tiefe, sinnliche Verbundenheit mit der Natur verzaubert. 🦜⭐️

    Durch ruhige, atmosphärische Übergänge wird das Nervensystem sanft heruntergefahren. 🐨 Die detailreichen Beschreibungen der Einschlafgeschichte holen dein Kind aus den Gedanken des Alltags, bevor die beruhigenden Bilder es ganz allmählich in einen tiefen, erholsamen Schlaf und tierische Träume gleiten lässt. 🦁

    Ganz viel Freude dabei!
    Eure Kathi ❤️

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    🐘✨ Ungestörter Schlaf ohne laute Werbeunterbrechungen? Hier geht es zur werbefreien MP3-Version dieser Traumreise im Shop: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreise-tiere-geschichte-elefant

    🍁☀️❄️ Übrigens: Das komplette Album „Wunderwald im Laufe der Jahreszeiten“ ist wieder da! Du findest es im Shop unter: https://bleib-entspannt.com/produkt/gute-nacht-geschichten-traumreisen-zum-hoeren-wunderwald-im-laufe-der-jahreszeiten

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    Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

    Geschichte mit Tieren - Der Wächter der Tierträume - Traumreise zum Einschlafen
    Elefant Geschichte über Tiere überall auf der Welt

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  • Bleib entspannt! Der Familien-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten zum Einschlafen

    Traumreise zum Einschlafen ✨ Der Schatz der Meerschweinchen Piraten - Geschichte 🏴‍☠️ 🐕

    04.10.2026 | 41 Min.
    🏴‍☠️ In dieser Traumreise zum Einschlafen zum Einschlafen sticht dein Kind gemeinsam mit einer ungewöhnlichen Crew – bestehend aus quirligen Meerschweinchen und dem alten Straßenhund Kapitän Stauffi – in See. 🐕 Auf einer sonnenverwöhnten Insel wartet eine geheimnisvolle Schatzsuche, bei der das Traumreisekind selbst die Hauptrolle übernimmt und den Kurs vorgibt. ⛵️

    Die Dramaturgie dieser Fantasiereise ist darauf ausgelegt, das kindliche Nervensystem herunterzufahren. Die Reize werden systematisch zurückgeschraubt. Rhythmisches Wellenrauschen, warme Sinneseindrücke und angenehme Naturgeräusche führen dein Kind sanft vom Entdecker-Abenteuer direkt ins Traumland. 🌙

    Ein wertvolles, bildschirmfreies Abendritual, das den täglichen Einschlafstress reduziert und dir einen entspannten Feierabend beschert. 🧘🏼‍♀️

    Ganz viel Freude beim Träumen!
    Eure Kathi ❤️

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    Werbeinformationen:

    Hintergrund dieser Folge: Diese Episode war ursprünglich eine exklusive Auftragsarbeit. Felix’ Papa hat die Geschichte als persönliches Geschenk für seinen Sohn bestellt. Aus den echten Namen, Fotos und Charaktereigenschaften von Felix’ Haustieren ist ein einzigartiges Audio-Erlebnis entstanden, das nun auch allen anderen kleinen Traumreise-Fans zu süßen Träumen verhilft. ✨

    Mehr Entspannung im Kinderzimmer:
    * 💝 Möchtest du deinem Schatz ebenfalls eine persönliche Geschichte mit den eigenen Haustieren oder Lieblingsfiguren ermöglichen? Hier kannst du eine individuelle Traumreise bestellen: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/
    * 🌙 Ungestörter Schlaf ohne laute Werbeunterbrechungen? Hier geht es zur werbefreien MP3-Version im Shop: https://bleib-entspannt.com/produkt/meerschweinchen-piraten-gute-nacht-geschichte-hund

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    Traumreise zum Einschlafen ✨ Der Schatz der Meerschweinchen Piraten - Geschichte 🏴‍☠️ 🐕

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  • Bleib entspannt! Der Familien-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten zum Einschlafen

    Traumreise zum Einschlafen für Kinder - Wunderwald im Herbst 🍁

    27.09.2026 | 43 Min.
    Endlich wieder da! 🌳 In dieser zauberhaften Traumreise erkundet dein Kind den herbstlichen Wunderwald. 🍂 Unterstützung bekommt es von einem kleinen Eichhörnchen namens Eichi, das diese Geschichte auf seine ganz eigene Art zu lenken weiß.

    Eichi kennt im Wunderwald jeden einzelnen Bewohner, jeden Zweig und jedes Blatt. 🍁 Einen besseren Begleiter kannst du dir kaum wünschen. 🦌 Und so taucht ihr gemeinsam ein in eine bunte Welt voller tierischer Wald-Abenteuer und fantasiereicher Erlebnisse! 🦝

    🙏🏻 Aber das ist noch nicht alles: Alle vier Jahreszeiten im Wunderwald sind zurück! Natürlich werbefrei auf dem Album: "Wunderwald im Laufe der Jahreszeiten". Die Traumreise "Silvester im Wunderwald" gibt es kostenlos dazu! Schaut gleich mal vorbei! (Eigenwerbung): https://bleib-entspannt.com/produkt/gute-nacht-geschichten-traumreisen-zum-hoeren-wunderwald-im-laufe-der-jahreszeiten

    Dabei, ihr Lieben, wünsche ich euch ganz viel Freude & eine farbenfrohe traumreiche Nacht!
    Eure Kathi ❤️

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    Gutenachtgeschichte - Ein kleiner Otter sucht das perfekte Zuhause 🦦✨

    20.09.2026 | 38 Min.
    Was ist eigentlich ein richtiges „Zuhause“? 🦦✨ Ein bestimmter Ort, ein Haus, eine Wohnung oder etwas ganz anderes? In der neuen Traumreise für Kinder stellt sich ein kleiner Otter genau diese Frage. Gemeinsam mit deinem Kind reist er an wundersame, faszinierende Orte. 🐴🌳 Doch die wertvollste Entdeckung macht der kleine Otti ganz am Schluss. 💞

    Diese Einschlafgeschichte für Kinder vereint beruhigende Entspannungstechniken und eine fantasievolle Handlung mit einer wunderschönen Botschaft. Und die beantwortet auf kindgerechte Art, wo wirkliche Geborgenheit zu finden ist. 🥰

    Macht es euch gemütlich, kuschelt euch ein und lasst den Tag gemeinsam in Ruhe ausklingen. 🎧

    Alles Liebe
    Eure Kathi ❤️

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    🦦 Die werbefreie Mp3 dieser Traumreise findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/gute-nacht-geschichte-zum-einschlafen-otter

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    Kindergeschichte zum Einschlafen - Aufstand der Superplaneten-Kinder - Selbstvertrauen bei Kindern stärken

    13.09.2026 | 44 Min.
    „Dafür bist du noch zu klein.“ – Dieser Satz ist auf der kindlichen Rangliste vermutlich so beliebt wie Brokkoli oder Zimmeraufräumen. 🥦🙄 Auf dem Superplaneten dieser Kindergeschichte zum Einschlafen sieht die Gefühlslage gerade ganz ähnlich aus: Die Superplaneten-Kinder sind ziemlich frustriert, weil ihre spektakulären Fähigkeiten auf sich warten lassen. Die Stimmung kippt. Und wer soll die Situation retten? Dein Kind! 🫵🏻

    Zusammen mit Superheld Key bringt es den Kindern bei, dass man weder fliegen noch Wände einreißen muss, um wertvoll zu sein. Die wichtigste Ausrüstung für das gesamte Leben schlummert nämlich längst in ihnen. ❤️

    Was diese Traumreise für Kinder kann:

    ✨ Stärkung des Selbstwerts: Dein Kind verinnerlicht tief im Unterbewusstsein, dass es absolut richtig und wertvoll ist – exakt so, wie es ist. Außerdem erlebt es sich als aktiver Problemlöser und empathisches Vorbild für andere.
    ✨ Reframing von Ungeduld: Das oft als anstrengend empfundene Warten auf das „Großwerden“ wird positiv umgedeutet.
    ✨ Blick für echte Helden: Den Mut haben, nach einem Sturz wieder aufzustehen, oder echte Hilfsbereitschaft zeigen? Das sind die wahren Superkräfte im Alltag.
    ✨ Beruhigung des Nervensystems: Das überreizte Nervensystem fährt herunter und macht Platz für tiefen Schlaf.

    Ein bedeutungsvolles Abenteuer für das Selbstbewusstsein – und eine entspannte Nacht. 🦸‍♂️
    Jetzt reinhören, tief durchatmen und gemeinsam abschalten. 🎧

    Viel Freude dabei!
    Eure Kathi ❤️

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    🦸🏼‍♀️ Die werbefreie Mp3 dieser Traumreise findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/aufstand-der-superplaneten-kinder-geschichte

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    Kindergeschichte zum Einschlafen - Aufstand der Superplaneten-Kinder - Selbstvertrauen bei Kindern stärken
    Superhelden Geschichte kurz zum Einschlafen - Kindern Selbstvertrauen geben mit einer Geschichte über Superhelden

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Bleib entspannt! Der liebevolle Familien-Podcast für kleine & große Träumer. Sanfte Meditationen, magische Geschichten und fantasievolle Traumreisen entführen Kinder und ihre Eltern in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Perfekt zum Einschlafen und für eine friedliche Gute-Nacht-Routine. Getreu dem Motto: „Meditation sollte ein Erlebnis sein und kein Vortrag!“ findest du hier wunderschöne, liebevoll und sehr aufwändig produzierte Meditationen und Traumreisen sowohl für Kinder als auch für Erwachsene! Atme durch und schöpfe neue Kraft für deinen Alltag! Vor allem aber: Bleib entspannt! Deine Kathi ❤ Mehr Infos & Kontakt: https://bleib-entspannt.com Datenschutzerklärung: https://bleib-entspannt.com/datenschutz/ Impressum: https://bleib-entspannt.com/impressum/
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Generated: 10/17/2026 - 6:36:33 AM