Treat me right – Der Beauty-Podcast

Was passiert in unserem Unterbewusstsein, und wie können wir seine verborgenen Potenziale nutzen, um unser Denken, Fühlen und Handeln positiv zu beeinflussen? Hypnose ist weit mehr als tiefe Entspannung oder ein faszinierender Bewusstseinszustand. Sie eröffnet einen besonderen Zugang zu unseren inneren Gedanken- und Gefühlswelten und kann ein wertvoller Schlüssel zu mehr mentaler Gesundheit, Selbstfürsorge und persönlichem Wohlbefinden sein.
In dieser Folge sprechen wir mit Hypnose-Coach VeraKranz darüber, wie Hypnose funktioniert, welche Rolle das Unterbewusstsein bei unseren täglichen Entscheidungen spielt und wie hypnotische Methoden dabei helfen können, innere Blockaden zu lösen und neue Denk- und Verhaltensmuster zu entwickeln.
 
✔️ Wie Hypnose funktioniert und welche Kraft im Unterbewusstsein steckt✔️ Wie unbewusste Glaubenssätze und Erfahrungen unser Verhalten beeinflussen✔️ Warum Hypnose helfen kann, Stress, Ängste und innere Blockaden zu bearbeiten✔️ Wie Suggestionen und Visualisierungen die mentale Gesundheit stärken können ✔️ Wie wir durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein neue Ressourcen entdecken können 
Mit einem ganzheitlichen Blick auf Bewusstsein, Psyche undWohlbefinden beleuchten wir, warum die Verbindung zu unserem Unterbewusstsein so wertvoll ist und welche Möglichkeiten Hypnose für mentale Stärke, innereBalance und langfristige Lebensqualität eröffnen kann. Dabei betrachten wir auch die Verbindung zu Themen wie Longevity und ganzheitlicher Gesundheit: Denn ein bewusster Umgang mit Stress, Gedanken und Emotionen ist ein wichtigerBestandteil eines gesunden Lebensstils. 
🎙️ Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung.
🎧 Jetzt reinhören und entdecken, welche Kraft in unserem Unterbewusstsein steckt. 
Foto: Vera Kranz, BEAUTY FORUM; Illustration: KI generiert/Shutterstock.com

Was passiert eigentlich, wenn jahrtausendealtes Wissen aufmoderne Beauty-Trends trifft?
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Daniela Victoria Grohmann darüber, wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) neue Perspektiven auf Frauengesundheit,Hautgesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden zeigt und warum wahre Schönheit über die äußere Pflege hinausgeht. Die TCM betrachtet den Menschen dabei als Ganzes und eröffnet interessante Sichtweisen auf die äußere Ausstrahlung und die innere Harmonie.
Außerdem geht es darum, wie die Prinzipien der TCM dazubeitragen können, die Hautgesundheit zu unterstützen, die weibliche Balance zu fördern und traditionelle Ansätze mit modernen Beauty-Konzepten zu verbinden.
✔️ Was die Traditionelle Chinesische Medizin unter ganzheitlicher Schönheit versteht
✔️ Wie Hautbild, Lebensstil und inneres Gleichgewicht zusammenhängen
✔️ Wie traditionelle Ansätze der TCM auf moderne Beauty-Trends treffen
✔️ Welche Möglichkeiten es gibt, Hautgesundheit, und Wohlbefinden ganzheitlich zu unterstützen

🎙️ Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung.
🎧 Jetzt reinhören und entdecken, wie Traditionelle Chinesische Medizin und moderne Beauty-Trends neuePerspektiven auf die ganzheitliche Schönheit eröffnen.
Foto: Dr. med. Daniela Victoria Grohmann, BEAUTY FORUM; Illustration: KI generiert/Shutterstock.com

Healthy Aging ist weit mehr als die Frage, wie wir möglichstlange jung aussehen können. Haut, Psyche, Schlaf, Ernährung, Bewegung, Stress und unser gesamter Lebensstil stehen miteinander in Verbindung und können beeinflussen, wie wir uns fühlen und wie wir altern.
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Duygu Tessmardarüber, warum Healthy Aging eine ganzheitliche Betrachtung braucht und welche Zusammenhänge zwischen Hautgesundheit, mentalem Wohlbefinden und Lebensstilbestehen. Dabei geht es auch darum, welche Rolle Ernährung, Bewegung und Stress spielen können und warum Prävention bereits lange vor den sichtbaren Altersveränderungen beginnt. Außerdem geht es darum, welche verschiedenen Möglichkeiten es gibt, die Hautgesundheit zu unterstützen, das eigene Wohlbefinden zu stärkenund gesundes Altern individuell zu gestalten.
✔️ Warum Healthy Aging mehr ist als die Reduktion sichtbarer Alterszeichen
✔️Wie eng Haut, Psyche und körperliches Wohlbefinden miteinander verbunden sind
✔️Welche Rolle Schlaf, Stress, Ernährung und Bewegung bei einem gesunden Altern spielen ✔️Warum ein ganzheitlicher Blick auf den Lebensstil wichtig ist✔️Welche Möglichkeiten es gibt, Hautgesundheit und Lebensqualität zu unterstützen
 
🎙️ Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung. 
🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum Haut, Psyche und Lebensstil ganzheitlich betrachtet werdensollten. 
Foto: Dr. med. Duygu Tessmar, BEAUTY FORUM; Illustration:KI generiert/Shutterstock.com

Mit den Wechseljahren beginnt für viele Frauen eineLebensphase, die körperliche Veränderungen mit sich bringt. Denn wenn sich der Hormonhaushalt der Frau verändert, können Schlafstörungen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder auch Veränderungen von Haut und Körpergefühl den Alltag und das Wohlbefinden beeinflussen. Die Wechseljahre sind dabei eine ganzindividuelle Phase, und die Frage, wie Beschwerden gelindert und Lebensqualität erhalten werden können, rückt für viele Frauen zunehmend in den Vordergrund.
In der Folge sprechen wir über die unterschiedlichen Phasender Wechseljahre, die Veränderungen im Hormonhaushalt und darüber, welche Auswirkungen sinkende Östrogen- und Progesteronspiegel auf den Körper haben können. Außerdem besprechen wir die Möglichkeiten einer individuellabgestimmten Hormonersatztherapie, ihre Chancen und Grenzen sowie die Bedeutung einer ganzheitlichen Betrachtung von Ernährung, Bewegung, Schlaf undLebensstil.
 
✔️ Welche Veränderungen während der Wechseljahre auftreten können
✔️ Was im Hormonhaushalt passiert und welche Rolle Östrogen und Progesteron dabei spielen
✔️ Für wen eine Hormonersatztherapie infrage kommen kann und welche Möglichkeiten es gibt
✔️ Warum eine individuelle Anamnese und ärztliche Beratung wichtig sind
✔️ Welche Rolle Ernährung, Bewegung, Schlaf und Lebensstil dabei spielen können 
🎙️ Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung. 
🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum die Wechseljahre weit mehr sind als eine hormonelle Umstellung und welche Möglichkeiten es gibt, diese Lebensphase ganzheitlich zu begleiten. 
Foto: Dr. Britta Kuehlmann, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com

Haarausfall ist weit mehr als eine rein körperlicheVeränderung. Wenn Haare sichtbar dünner werden, kahle Stellen entstehen oder sich die Haarstruktur verändert, kann das auch das eigene Selbstbild und Wohlbefinden beeinflussen. Die sogenannte Hair Identity beschreibt dabei die persönliche Beziehung zum eigenen Haar – und macht deutlich, welche Rolle Haare für Identität, Ausstrahlung und Selbstwahrnehmung spielen können. Umso belastender kann es sein, wenn sich das vertraute Haarbild plötzlich verändert.
In dieser Folge sprechen wir mit Marie Amière über ihre ganzpersönliche Geschichte und über die unterschiedlichen Formen und Ursachen von Haarausfall und wie stark Haare mit unserem Selbstbild verbunden sein können. Außerdem geht es um die Bedeutung einer individuellen Diagnostik, denHaarzyklus und die Frage, welche Möglichkeiten es gibt, Haar und Kopfhaut auf dem Weg zurück zu einem gesunden Haarbild gezielt zu unterstützen.
✔️ Welche Ursachen hinter Haarausfall und dünner werdendem Haar stecken können
✔️Was „Hair Identity“ bedeutet und warum Haare für das Selbstbild eine wichtigeRolle spielen✔️Warum eine genaue Ursachenklärung der erste Schritt zu einer gezielten Behandlung ist
✔️Welche Rolle Hormone, Gene, Ernährung, Stress und Lebensstil spielen können
✔️Warum Microneedling das Haarwachstum unterstützen kann
 
🎙️ Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung.
🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum eine ganzheitliche Betrachtung von Haar, Kopfhaut und individuellen Ursachen so wichtig ist.
Foto: Marie Amière, KI-Info, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com