Tech and Tales

Das Älterwerden betrifft uns alle, aber wie schaffen wir es, nicht nur länger, sondern vor allem länger gesund zu leben? In Zeiten von omnipräsenter KI, glänzenden Social-Media-Feeds voller Supplements und radikalen Selbstexperimenten wie denen von Brian Johnson ist das Thema Longevity ein absoluter Megatrend. Doch wo hört der Hype auf und wo fängt die Wissenschaft an?

Elisabeth L’Orange spricht in dieser Folge mit Dr. Anne Latz, Ärztin, Unternehmerin und Co-Host des Podcasts „Die Ärztin und der Nerd“. Anne blickt mit medizinischer Evidenz auf die Langlebigkeits-Bewegung und zeigt, warum die wichtigste Basis für ein langes Leben überraschend „boring“ und für jeden machbar ist.

Die Key Takeaways aus der Folge:
Lifespan vs. Healthspan: Warum es nicht darum geht, 150 Jahre alt zu werden, sondern den Gap zwischen Lebensspanne und gesunder Lebensspanne zu schließen.

Die Longevity-Pyramide: Warum Lifestyle-Säulen (Schlaf, Stressmanagement, Bewegung, soziale Beziehungen) 80% unseres biologischen Alters ausmachen und Supplements erst ganz oben kommen.

Das Tracker-Dilemma: Wie Daten uns empowern können (z.B. bei der Schlafarchitektur), warum Frauen Tracker kontextueller nutzen als Männer und wann Data Anxiety (Daten-Angst) nach hinten losgeht.

Alltagsbewegung (NEAT) statt Leistungssport: Was wir von den Blue Zones lernen können und warum der Hügel, den man mit 85 Jahren erklimmt, wertvoller ist als jedes HIIT-Workout.

Peptide & Abnehmspritzen: Ein Blick auf den aktuellen Wildwuchs auf dem Graumarkt, die Realität hinter Ozempic und die Zukunft der KI-gestützten Drug Discovery.

Mikrostressoren & Time-Confetti: Wie Push-Notifications unseren Alltag zerfasern und mit welchen simplen Tech-Hacks (Monochrom-Display!) wir unser Gehirn vom Dopamin-Hopping entwöhnen.

Ein Gespräch voller praktischer Hacks, von "Day Drinking" zur Schlafschonung bis hin zu "Habit Stacking" beim Zähneputzen. Links & Empfehlungen aus der Folge:
Annes Podcast-Tipp: Die Ärzte und der Nerd (mit Toan Nguyen)

Erwähnte Studie: Harvard Study of Adult Development (Die Grant Studie: Die am längsten laufende Langzeitstudie über Glück und Gesundheit)

Buchempfehlung von Dr. Anne Latz: Beautiful Chaos (Sprüche/Gedanken u.a. zu Mutterschaft und der Magie des Haptischen)

Verbindet euch mit uns:
Linkedin Anne und Elisabeth 

Instagram Anne und Elisabeth

Further reading:
🔗 An AI-Based System Has Found a Potential Longevity Drug  - Lifespan.io
🔗 Towards AI-driven longevity research: an Overview - PubMed
🔗 OpenAi has created an AI Model for longevity science - MIT Technology Review

💌 Habt ihr euer Handy schon auf Schwarz-Weiß umgestellt? Schreibt uns euer Feedback zur Folge! mail@talespod.com.

In dieser Folge sprechen Dr. Aljoscha Burchardt, der Lead Researcher des DFKI und Experte für Künstliche Intelligenz und Sprachtechnologie, und Elisabeth L’Orange die gesellschaftlichen, technischen und politischen Herausforderungen und Chancen der KI in Deutschland und Europa. Die Europäische Union taucht die Suchmaschinen aus, Teile Deutscher Behörden entscheiden sich gegen Palantir. Sind das die ersten Bestrebungen nach KI-Souveränität? Aber selbst wenn wir eigene Modelle und Infrastruktur haben - wer soll sie betreiben - Staat oder private Wirtschaft?  Aljoscha und Elisabeth stellen Strategien für die Entwicklung, Regulierung und Nutzung von KI vor.

💌 Schreibt uns eure Wünsche und euer Feedback an mail@talespod.com.

Linkedin:
Aljoscha und Elisabeth 

Further reading:
🔗 EU Parliament to switch to French search engine in push for tech sovereignty -  Reuters 
🔗 Neuer Microsoft Deal ist vorerst vom Tisch - Heise
🔗 DFKI
🔗 Promoting Advanced Artificial Intelligence And Security - whitehouse.gov
🔗 KI und jetzt? Wie wir Künstliche Intelligenz Leben wollen - ARD

In dieser Doppelfolge Tech & Tales und AI First beleuchten KI-Experte Felix Schlenther von AI First und Elisabeth die Transformation des Arbeitsmarktes durch Künstliche Intelligenz und welche Software, Agenten und Lösungen zur Zeit in Unternehmen die beste Wahl sind. Was sind die künftigen Skill-Anforderungen und Strategien zur Positionierung in der neuen Ära? Welche Strukturen müssen Unternehmen aufbauen um noch konkurrenzfähig zu bleiben? Felix und Elisabeth diskutieren die aktuellen Entwicklungen im Jobmarkt, in Unternehmen, die Genese innovativer Profile und der Stellenwert originär menschlicher Expertise.

Der am heißesten erwartete Börsengang der Tech-Welt steht im Fokus: In dieser Folge von Tech & Tales spricht Elisabeth L’Orange mit zwei echten Insidern über das Phänomen SpaceX. Banker Tim Naumann zerlegt die hochkomplexen technischen Abläufe eines IPOs. Von der ersten Motivation über die härtesten Hürden bis zu den Erfolgsfaktoren hinter den Kulissen. Ergänzt wird das Ganze durch exklusive Einblicke von Handelsblatt-Journalist Thomas Jahn: Er hat Elon Musk mehrfach persönlich getroffen und analysiert das Geschäftsmodell, die Perspektiven und das Zusammenspiel des Musk-Imperiums aus SpaceX, xAI und Tesla.

💌 Schreibt uns eure Wünsche und euer Feedback an mail@talespod.com.

Linkedin:
Thomas, Tim und Elisabeth 

Further reading:
🔗 Vor IPO der SpaceX-Aktie: Elon Musks Konzern meldet Milliardenverlust vor Börsendebut - FinanzenNet
🔗 S1 Filing - SEC
🔗 SpaceX IPO “Will be Volatile” Says Ark Invest’s Cathie Wood - Bloomberg Podcasts - Youtube
🔗 SpaceX: wie Elon Musk den globalen Mobilfunk u ernennen will - Handelsblatt 
🔗 SpaceX beantragt 1 Million Orbital-Rechenzentren - Introl

In dieser Folge von Tech & Tales spricht Elisabeth L’Orange mit Alex Leutner, CEO und Cofounder von Cellbricks über die Zukunft des Bioprintings und darüber, wie gedruckte Organe die Medizin revolutionieren könnten.
Wie nah sind wir wirklich daran, funktionierende menschliche Gewebe oder sogar ganze Organe zu drucken? Welche technologischen Durchbrüche braucht es noch? Und was bedeutet diese Entwicklung für Forschung, Pharmaindustrie und Transplantationsmedizin?
Eine Folge über Deep Tech, regenerative Medizin und die Frage, wie Science-Fiction plötzlich Realität wird.

💌 Schreibt uns eure Wünsche und euer Feedback an mail@talespod.com.

Linkedin:
Alexander und Elisabeth 

Further reading:
🔗 Dieses Startup will menschliche Organe mit dem 3D Drucker züchten - Business Insider
🔗 Bioprinting -  BMFTR
🔗 Ohrmuscheln und mehr aus dem Drucker - GEO