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Smash or Pass - Beachvolleyball Insights

Anna Grüne und Sandra Ittlinger

Sport

Smash or Pass - Beachvolleyball Insights

Neueste Episode

19 Episoden

Fremdgebeacht
24.02.2026 | 1 Std. 5 Min.
In dieser Folge sind bei uns eventuell hier und da ein paar Synapsen durchgebrannt, man mag es auf das zuvor Geschenke Ausdauertraining legen.
Wir schnacken über eine Woche Teamtrennung, warum Anna überhaupt mit jemand anderem gespielt hat und unseren take zu den Olympischen Winterspielen.
PS: Bitte alles mit Humor nehmen!
Muskelparty
31.01.2026 | 1 Std. 9 Min.
Momentan gibt’s zwar (noch) keine Turnierberichte … dafür aber ganz viele Updates rund um unsere Saisonpläne, Ziele und die ein oder andere neue Teamkonstellation 👀
Dazu reden wir darüber, was Unterschiede zwischen On-Season und Off-Season sind und warum beides auf seine Art ziemlich intensiv sein kann.
Viel Spaß!
Volume 2
06.01.2026 | 1 Std. 19 Min.
Es geht in die nächste Runde: Smash or Pass Staffel 2 inklusive neuem Cover!
Wir haben uns wieder in München eingefunden und lassen die Zeit von der WM bis jetzt nochmal Revue passieren. Dabei gibt’s eine bunte Mischung aus WM Insights, Neujahrsvorsätzen und nen kleinen Ausblick für nächste Saison.
Ganz viel fun!
7 Stunden bis WM Start
14.11.2025 | 1 Std. 28 Min.
Ihr habt gefragt - und wir ALL eure Fragen rund um die WM beantwortet. Unsere Team-Ziele, das WM-Venue, Turnierabläufe, mentale Einstellungen, etc. bekommt ihr alle frisch serviert pünktlich zu WM start hier in Adelaide. Also raus mit den Deutschland-Flaggen und ab geht's in unseren Jahreshöhepunkt. 7 Stunden to go und WIR KÖNNEN ES KAUM ERWARTEN!
Maximale Insights!
31.10.2025 | 1 Std. 40 Min.
Die wohl längste und ereignisreichste Folge, seit es Smash or Pass gibt! Es wurden Tränen verschiedenster Art verdrückt: Weinen, Lachen, Müdigkeit & Stolz! Kommt mit auf unsere Reise über 4 Kontinente in den letzten 3 Wochen :-)

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Über Smash or Pass - Beachvolleyball Insights

Wir sind zwei Beachvolleyball-Nationalspielerinnen und nehmen euch alle zwei Wochen mit in unsere Welt auf und neben dem Court. Ob tiefe Insights von unseren Turnieren, lustige Off-Court-Anekdoten oder einfach entspannte Gespräche über all das, was in der Beachvolleyballcommunity gerade vonstattengeht - wir nehmen euch mit. Inzwischen starten wir schon in unsere zweite sportliche Saison und auch gleichzeitig in die zweite Staffel "Smash or Pass". Schön, dass ihr schon seit einem Jahr dabei seid! In diesem Sinne - Smash or Pass?

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