Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de

Nach seinem zweiten Platz beim Transgrancanaria haben wir erneut Hannes Namberger zu Gast. Vor der Aufnahme äußerte Hannes den Wunsch, dass wir bitte nicht über ihn sprechen sollen. Haben wir natürlich nicht ganz geschafft.
Gemeinsam gehen wir mitten rein in sein Rennen auf Gran Canaria: Wie sah seine Renntaktik aus? Wann braucht es auf diesem Niveau Risiko – und wann ist Sicherheitsbewusstsein gefragt?
Außerdem sprechen wir über die Bedeutung von Technik im Trailrunning und darüber, warum es hilft, wenn Trailrunner auch starke Alpinisten sind.
Der größere Teil des Gesprächs dreht sich jedoch um die Frage, was es heute braucht, um an die Spitze des Sports zu kommen: Sind die Voraussetzungen im deutschsprachigen Raum ausreichend – oder fehlen Förderstrukturen? Und wie wichtig ist Social Media, um Spitzensport überhaupt finanzieren zu können?
Ja, wir sprechen ziemlich offen mit Deutschlands bestem Trailrunner über Geld.
Zum Schluss verrät uns der Ruhpoldinger sogar schon, welches große Rennen er für 2027 plant (nein, es geht nicht um den UTMB).

Diese Folge wird unterstützt von Rab. Hier geht es zur aktuellen Trailrunning-Kollektion (Herren & Damen).

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In dieser Folge besprechen wir die Poesie des austalischen Läufers und Künstlers Joshua Lynott. Josh hat durch seine "Notizlyrik" große Bekanntheit in der Laufszene erlangt. Warum trifft diese Art der Kunst gerade einen Nerv? Sind die Zeilen von Josh mehr als nur gut teilbare "Instapoetry"?

Darüber hinaus sprechen wir über den ersten Trailrun nur für Frauen, Trailrunner auf den Wahllisten bei der bayerischen Kommunalwahl, Trainings‑Marathon‑PBs und die Frage, ob es moralisch vertretbar ist, sich während eines Rennens für das Finish einer kürzeren Distanz zu entscheiden („Downgrading“), wenn das vom Veranstalter angeboten wird, und sich trotzdem über die reguläre Medaille zu freuen.

Viel Spaß mit der Folge!

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Wir sprechen mit der niederländischen Ultraläuferin Noor van der Veen. Noor hat erst 2021 mit dem Laufen begonnen und konnte in den letzten Jahren beeindruckende sportliche Erfolge erzielen. Dazu zählen ein Sieg bei der Tor des Geants 2025 als zweitschnellste Frau aller Zeiten, eine FKT auf der Haute Route in den Pyrenäen und vieles mehr. Anfang dieses Jahres ist Noor schließlich zum ersten Mal bei den berüchtigten Barkley Marathons gestartet – wie sämtliche Teilnehmenden musste sie ein DNF einstecken. Doch der Barkley-Virus hat sie gepackt, und sie möchte es unbedingt noch einmal versuchen. Mittlerweile ist Noor eine gesponserte Athletin und wir u.a. von der Bergsportmarke Rab supportet.

Wir sprechen über ihre Klettervergangenheit, ihren berglosen Wohnsitz in Holland und ihre Motivation, sich riesengroßen Herausforderungen zu stellen. Einen Ausblick auf die Saison gibt es auch: Dieses Jahr wird Noor beim UTMB an der Startlinie stehen.

Viel Spaß mit der Folge!

Hier könnt ihr euch den Film über Noors FKT in den Pyrenäen anschauen.

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In dieser Folge sprechen wir mit Pierre-Emmanuel Alexandre, amtierender Deutscher Meister im Ultratrail und Streckenrekordhalter des Zugspitz-Ultratrails. Pierre-Emmanuel ist gebürtiger Franzose, lebt aber seit rund zehn Jahren in Deutschland und besitzt mittlerweile beide Staatsbürgerschaften. Neben Beruf und Familie hat er es durch herausragende Leistungen zu 886 ITRA‑Punkte gebracht und ist damit im nationalen ITRA‑Ranking aktuell drittbester deutscher Trailrunner. Im Gespräch verrät er uns, was seine Saisonziele sind, wie er Training, Arbeit und Familie unter einen Hut bekommt, warum eine Teilnahme an einer internationalen Meisterschaft im Nationaltrikot für ihn das Größte ist und wie es dazu kam, dass er bei seinem ZUT‑Sieg 2025 mit einem Croissant und einer Flasche Bier in der Hand über die Ziellinie lief.

Viel Spaß mit der Folge!

Diese Folge wird unterstützt von GaPa Tourismus. Hier geht es zur Anmeldung für das Trailrunning Camp im April!

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Mit "Ungedämpft" präsentieren wir Euch ein neues (Kurz-) Format im Trailfunk. Benni bespricht in höchstens 15 Minuten ein Trailrunning Thema, welches dem UTMB-Top-20-Finisher ganz aktuell unter den Nägeln brennt. Das Format heißt "Ungedämpft", weil die Themen direkt und ungefiltert besprochen werden.

Superschuhe haben auf der Straße unbestreitbar einen großen Siegeszug hingelegt. Aber haben sie sich auch auf dem Trail durchgesetzt? Warum diese Frage nicht so ganz trivial zu beantworten ist, warum man das Konzept Straßensuperschuh nicht 1:1 auf den Trail übersetzen kann und von welchen Faktoren es abhängt ob Trail-Superschuhe auch für euch Sinn machen, darum geht es in dieser Folge Ungedämpft.

Lest dazu auch gern unseren ausführlichen Artikel über Trail-Superschuhe!

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