Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de

Christian hat eine Woche auf einer einsamen Hütte im Wald verbracht. Schweigend. Ohne Internet, ohne Unterhaltungsmedien und ohne den Anspruch, diese Zeit in irgendeiner Weise „produktiv“ zu nutzen. Stattdessen: ein Freiraum aus unverplanter Zeit.

Das Laufen spielte dabei eine zentrale Rolle. Einmal am Tag war Christian für mehrere Stunden unterwegs. Mit der Zeit sind das Laufen und das stille Dasein auf der Hütte eine Art Symbiose eingegangen. Beides zusammen hat ihm einige Erkenntnisse beschert – auch wenn die große Erleuchtung (natürlich) ausgeblieben ist.

Eine radikal andere Form des Daseins. Innere Einkehr. Partieller Verzicht. Der Versuch, dem Stress des Alltags zu entkommen. Aber hat das funktioniert? Juliane, der Christian während der Woche lediglich einmal täglich eine SMS mit einem "Daumen hoch" geschickt hat, fragt nach. Christian berichtet.

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In dieser Folge unseres monatlichen Mitglieder-Podcasts sprechen wir über Aussagen von Henriette Albon, die kürzlich im "Talk Ultra"-Podcast davon sprach, dass sie selbst dann, wenn sie bei einem großen Rennen auf demselben Niveau performen würde wie andere, dennoch im Nachteil wäre, „weil ich kein Team habe, das mich unterstützt“.

Ohne einen Formel-1-Boxenstopp an den Verpflegungspunkten lassen sich heutzutage keine Rennen von Bedeutung mehr gewinnen. Siehe Ben Dhimans kumulierte Stoppzeit von neun Minuten beim diesjährigen UTMB.
Heißt das, dass Elite-Trailrunning aktuell unfair ist? Muss sich das ändern? Niemand Geringeres als Kilian Jornet sagt: Ja.

Außerdem sprechen Christian und Benni im zweiten Teil des Podcasts ausführlich über die kürzlich zu Ende gegangene Golden Trail World Series. Habt ihr das nicht mitbekommen? Damit wärt ihr nicht allein. Wir stellen einen Verlust an Aufmerksamkeit und Reichweite der GTWS fest und fragen uns, woran das liegen könnte.

Ein weiteres Thema ist die heftige Social-Media-Kritik, die nach der Verkündung der Eingliederung des Stubai Ultra Trail in die UTMB World Series zu beobachten war. Warum fällt die Kritik an der Expansionsstrategie von UTMB und Ironman im DACH-Raum besonders heftig aus? Die Frage stellt sich auch deshalb, weil ähnliche Vorgänge, zum Beispiel die UTMB/Ironman-Übernahme des Pieniny Ultra Trail, kaum Kritik hervorriefen. Gibt es kulturelle Unterschiede, die dafür verantwortlich sind?

Dies ist nur er erste Teil der Mitglieder-Folge. Alles Laubar-Mitglieder können die ganze Folge hören. Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei!

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„2026 hat mir gezeigt, was möglich ist. Und ich bin überzeugt: Da geht noch mehr.“ Das sagt Dominik Hohenleitner nach einer bärenstarken Saison, die seinen Platz in Deutschlands Trailrunning-Spitze unterstrichen hat. Zum ersten Mal hat er in diesem Jahr die 900 ITRA-Punkte geknackt. Auf der ganz großen Bühne des OCC in Chamonix läuft er als bester Deutscher auf Platz 25. Trotzdem fliegt er in der Öffentlichkeit unter dem Radar. Warum das so ist und ob ihn das stört, sagt er uns in der neuen Folge Trailfunk.

Im Podcast spricht Dominik über seine Surf- und Tennisvergangenheit und das damit verbundene Freiheitsgefühl der Jugend. Es geht über die die gewachsene Verantwortung als Vater, die Bedeutung von Fleiß und Talent und darüber, wie es ist, in einem Rennen Läufer wie Rémi Bonnet und Petter Engdahl zu überholen. Und ganz zum Schluss verrät Dominik einen großen sportlichen Traum, den er sich im nächsten Jahr erfüllen will.

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DNF Reports haben bei Alles Laufbar langsam Tradition. Diesmal ist Benni an der Reihe. Wann ist der Zeitpunkt gekommen gewisse körperliche Limitierungen als gegeben zu akzeptieren? Darüber spricht Benni nach seinem DNF beim Mallorca by UTMB. Aber was bedeutet das im Ultratrailrunning eigentlich? Schließlich gehört es vermeintlich zur DNA dieses Sports, die eigenen Grenzen immer wieder zu verschieben – und manchmal auch zu überschreiten.

Gemeinsam mit Christian blickt Benni auf sein Rennen zurück, spricht über die Gründe für seinen Ausstieg nach 100 Kilometern und darüber, welche Schlüsse er aus seinen Erfahrungen zieht.

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Wenn Richard David Precht mit seinem neuen Buch „Auserzählt? Wie künstliche Intelligenz die Kultur abschafft“ Recht hat und die Menschheit durch den Einsatz künstlicher Intelligenz die zweckfreie Lust am Gestalten, Erleben und Weiterdenken verliert, dann kann der neue Film „Roots“ über die Karriere der Ultratrailläuferin Ruth Croft als Gegenentwurf angesehen werden. Wir besprechen die Berührungspunkte des Buchs mit dem Film und stellen heraus, dass Trailrunning als analoge, im weitesten Sinne zweckfreie Betätigung eine Gegenwelt zum KI-Zeitalter darstellen könnte.

Außerdem:
Juliane berichtet vom Oberaudorf Trail Festival
Christian erläutert einen Disput zwischen zwei amerikanischen Trail-Podcasts
in All in All out diskutieren wir das Thema DNF bzw. die Aussage "Wenn es keinen Spaß mehr macht, sollte man aussteigen"
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