Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de

Der Sub-2-Marathon, eine neue FKT auf dem Mt. Everest, Rachel Entrekins’ sensationelle Leistung beim Cocodona – wir haben den Eindruck, die (Trail-)Laufwelt erlebt in diesen Tagen einen gehörigen Beschleunigungsschub. Grund für uns, noch einmal unseren Lieblingssoziologen Hartmut Rosa und seine Beschleunigungstheorie hervorzuholen. Kommt als entschleunigende Antwort auf die immer schneller werdende Welt nun eine neue Form des Trailrunnings, "Slow Trail“? Braucht es das? Christian ist zumindest großer Fan der Idee.

Wir sprechen außerdem über den Film Hanging By A Thread, über Julianes Radabenteuer und über die Frage, ob bei einem Trailrunning-Everesting bergab gelaufen werden sollte oder nicht.

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In der neuen Trailfunk-Folge sprechen wir mit dem Südtiroler Daniel Pattis. Mitte Mai läuft er in Zegama-Aizkorri erneut aufs Podium - nach einem packenden Kopf-an-Kopf-Rennen wird er hinter Elhousine Elazzaoui Zweiter. Wie ist es, mit seinem Vorbild Kilian Jornet an der Startlinie zu stehen und ihn zu schlagen? Kommt mit größerem Erfolg auch größerer Druck? Im Podcast erzählt Daniel von seiner Kindheit in Südtirol, seinem Job an der Uni in Innsbruck und von seiner "Distanz-Identitätskrise".

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Willkommen zur Mai-Folge des Alles Laufbar Mitglieder-Podcasts! Für diesen Mitgliederpodcast haben ein volles Programm für euch vorbereitet.

Wir besprechen den ereignisreichen zurückliegenden Monat. Denn es ist einiges passiert, inklusive einiger mutmaßlicher „Aufregerthemen“.

Zunächst berichten wir von unseren beiden Rennen. Benni war beim Mountainman Nesselwang am Start und ist, obwohl er aus seiner Sicht keinen guten Tag erwischt hat, noch Deutscher Meister in der Mannschaftswertung geworden. Christian findet: Titel ist Titel. Letzterer war beim Rennsteig und konnte trotz viel Trainingsausfall eine für ihn überraschend gute Zeit laufen.

Wir waren beim Sales-Meeting von La Sportiva am Gardasee und haben den im nächsten Jahr erscheinenden Prodigio Pro 2 gesehen. Vom Gardasee selbst haben wir dann weniger gesehen, denn das Wetter war miserabel.

Außerdem berichtet Christian von seinen Erfahrungen beim Zuschauen des Zegama-Livestreams, für den er extra Geld bezahlt hat. Soviel sei gesagt: Christian hat das Abo des Senders wieder gekündigt.

Im Hauptteil besprechen wir die drei großen Themen des Monats: Rachel Entrekins sensationellen Overall-Sieg beim Cocodona 250; fast zeitgleich läuft der Influencer Arda Saatçi einen selbstorganisierten Ultra und erhält ein Vielfaches an Aufmerksamkeit. Was hat das eine mit dem anderen zu tun? Wie hängt beides zusammen?

Nicht zuletzt sprechen wir über den „Circle Pit“, eine Marketing-Aktion von Satisfy zusammen mit Adidas, die für viel Kritik innerhalb der Trailrunningszene gesorgt hat. Werden hier die Werte des Sports verkauft? Wie kann man solche Aktionen kritisieren, ohne als „Gatekeeper“ zu agieren?

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In dieser Folge sprechen wir mit dem Sportpsychologen und Läufer Raphael Rakut. Mentale Stärke im Trailrunning – was bedeutet das und wie trainiert man sie?

Wir besprechen die sogenannte „Feuerwehr-Mentalität“ vieler Sportlerinnen und Sportler, die erst dann um Rat fragen, wenn die Hütte brennt. Raphael erklärt, warum es wichtig ist, Mentaltraining regelmäßig ins Training einzubauen, was man gegen Nervosität an der Startlinie tun kann und wie Selbstgesprächsregulation in Krisensituationen helfen kann. Bei Rachel Entrekin, der gefeierten Siegerin des Cocodona 250, hat Letzteres zumindest funktioniert.

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Wir sprechen mit Alexander Ganster und Markus Kröll von Ultraks. Alex ist Streckenchef der beiden Ultraks-Events Hochkönig und Mayrhofen; Markus ist eine Traillauf-Legende aus dem Zillertal und ebenfalls in der Organisation und Vermarktung beider Events tief eingebunden. Die beiden genannten Events stehen im Fokus dieses Gesprächs. Was zeichnet Ultraks-Events aus? Wie entstehen die Strecken? Wie gewichtet man die Eigenverantwortung der Teilnehmenden gegenüber dem Sicherheitsversprechen des Veranstalters? Was wird sich nach der Übernahme des ehemaligen Hochkönigman durch die Ultraks-Serie für die Teilnehmenden verändern?

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