Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

In Folge 515 des beVegt-Podcast verraten wir dir 19 Tipps, mit denen du den (Wieder-)Einstieg ins Laufen meisterst und langfristig dranbleibst.
Shownotes: https://www.bevegt.de/laufen-anfangen-podcast/
Werbepartner dieser Folge:
KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5)
Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/
Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/
Unsere E-Books und Kurse:
Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER
Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

Vom Kaffee am Morgen bis zum Spaziergang im Wald: In Folge 514 des beVegt-Podcast sprechen wir über die kleinen und größeren Dinge, die uns glücklich machen.
Shownotes: https://www.bevegt.de/glueck-2026-podcast/
Werbepartner dieser Folge:
FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5")
Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/
Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/
Unsere E-Books und Kurse:
Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER
Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

In Folge 513 des beVegt-Podcast nehmen wir dich mit auf einen Rundgang durch unsere vegane Küche und zeigen dir, welche Lebensmittel wir aktuell zu Hause haben und was wir damit machen.
Shownotes: https://www.bevegt.de/kuechenrundgang-2026-podcast/
Werbepartner dieser Folge:
KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5)
Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/
Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/
Unsere E-Books und Kurse:
Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER
Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

In Folge 512 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem veganen Läufer und Fotografen Jan Buomann über Irrwege, Neuanfänge und das Laufen im hinteren Drittel des Feldes
Shownotes: https://www.bevegt.de/jan-buomann-podcast/
Werbepartner dieser Folge:
BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) 
Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/
Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/
Unsere E-Books und Kurse:
Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER
Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

In Folge 511 des beVegt-Podcast sprechen wir über Katrins Teilnahme am Rodgau Ultramarathon 2026 und ihr aktuelles Training für die TorTour de Ruhr.
Shownotes: https://www.bevegt.de/rodgau-ultra-2026-podcast/
Werbepartner dieser Folge:
SNYCE (20% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) 
Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/
Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/
Unsere E-Books und Kurse:
Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER
Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern