Der Naturmensch Podcast

Ich habe das Glück, genau so wie mein heutiger Gast, im Parc Ela, dem grössten Naturpark der Schweiz zu wohnen. In meinem Alltag ist der Parc Ela ziemlich präsent. Hier im Dorf finden sich Gärten und Bauernbetriebe mit dem blauen Adler, dem Logo des Parks, dekoriert und auch an einigen Veranstaltungen des Naturparks durfte ich schon teilnehmen. Mein heutiger Gast ist Linda Netzer, die nicht nur im Naturpark wohnt, sondern auch die Geschäftsleiterin des Parc Elas ist.

In dieser Folge erfährst du...

🏔️ was ein Naturpark überhaupt ist und welche Aufgaben der Parc Ela in der Region hat.
🏔️ wie der Naturpark die unterschiedlichen Interessen unter einen Hut bringt und welche Veranstaltung bei mir einen nachhaltigen Eindruck hinterlassen hat.
🏔️ wie sich das Leben im grössten Naturpark der Schweiz gestaltet und was der Parc Ela für Linda persönlich bedeutet.
🏔️ wie Linda Brücken schlägt zwischen ihrer Arbeit beim Park und als schamanisch Praktizierende.
🏔️ und natürlich vieles mehr!

Finde mehr Infos zu Linda und ihrer Arbeit hier.
Zum Parc Ela geht's hier.

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Der Hitzesommer steckt mir immer noch in den Knochen und so habe ich mich diesen Monat einem Thema und einer Frage gewidmet, die mich schon lange beschäftigen: Nachhaltigkeit und was ich tun kann, um die Natur in meinem Alltag zu unterstützen?

In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich vorgegangen bin, was ich selbstgemacht habe und mit welchen Gedanken und Hindernissen ich konfrontiert wurde. Denn lass mich dir bereits eines verraten: Es ist ziemlich schwierig, wirklich nachhaltig zu leben. 🫣

Begleitend zur Folge habe ich zwei Artikel geschrieben, die dich auf deinem eigenen Weg zu einem nachhaltigeren Alltag unterstützen können:

🌍 10 einfache Dinge für mehr Nachhaltigkeit im Alltag.
🌍 Selbstgemacht (Rezepte und Ressourcen für weniger Abfall)

Lass uns voneinander lernen und verrate uns in den Kommentaren, was du in deinem Alltag tust!

Als ich die Stadt verliess und in ein kleines Dorf in den Bergen zog, habe ich kaum erwartet, dass ich hier nicht nur Gleichgesinnte, sondern sogar Freundinnen finde. Doch dann trat Martina Frei in mein Leben, die ich heute bei mir im Wohnzimmer für den Podcast zu Gast habe. 😉

In dieser Folge erfährst du...
🪶 wie Martina aus einer Krise heraus ihren eigenen Beruf geschaffen hat und was sie dazu veranlasst hat, Frauen auf ihrem Weg zu begleiten.
🪶 mit welchen Anliegen Frauen zu Martina kommen und wie sie sie auf ihrem Heilungsweg mit Reiki und schamanischer Heilarbeit unterstützt.
🪶 warum ein Raum für Frauen so wichtig ist und warum Frauen und gerade Mütter oft erschöpft sind.
🪶 wie Auszeiten uns unterstützen und was Martina und ich gemeinsam kreiert haben.
🪶 und vieles mehr!

Hier findest du noch mehr zu Martinas Arbeit und Instagram.

🏔️ Komm mit uns in deine Auszeit in den Bergen!

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Vor ungefähr einem Jahr trat die intuitive Pflanzenmedizin in mein Leben. Seither war sie immer in meinem Hinterkopf präsent und in diesem Monat meiner Naturlehre habe ich mich endlich mit ihr vertiefter auseinandergesetzt. Ich habe mich auf diese energetische Heilungsart eingelassen und wurde von einer Pflanze begleitet, die genau die Botschaft für mich bereit hielt, die ich auf meinem Weg durch chronische Symptome brauchte.

In dieser Folge erfährst du...
🌸 was intuitive Pflanzenmedizin überhaupt ist und wie sie wirkt.
🌸 was mich dazu bewogen hat, mich mit diesem Thema auseinander zu setzen und wo ich auf meinem Heilungsweg gerade stehe.
🌸 welche Pflanze mich begleitet hat und welche Botschaften sie für mich bereit hielt.
🌸 wie du mit einer Pflanze kommunizieren und eine Blütenessenz herstellen kannst.

Es ist eine sehr persönliche und rohe Folge geworden. Ich hoffe, dass sie dich inspiriert!

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Hier geht's zur Folge "Krankheit als Lehrerin".
Meine Songs auf Spotify.
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Nora Juliana Katz' Geschichte und meine prägen einige Prallelen: Wir waren beide für eine sechswöchige Auszeit in Griechenland. Meine Auszeit ist schon einige Jahre her, aber Noras fand vor ein paar Monaten statt und so freut es mich riesig, dass sie in den Podcast gekommen ist, um darüber zu sprechen, wie die Auszeit in der Natur ihr Leben verändert hat.

In dieser Folge erfährst du...
🐚 wie es überhaupt dazu kam, dass Nora sich eine Auszeit genommen hat und mit welcher Intention sie nach Griechenland gereist ist.
🐚 wie Noras Tag in den Griechischen Bergen ausgesehen hat, was sie dort gearbeitet hat und was die Nähe zur Natur mit ihr gemacht hat.
🐚 was Nora aus dieser Auszeit gelernt hat und wie sich ihr Leben seither verändert hat.
🐚 wie Nora aus dieser Auszeit heraus entschieden hat, sich selbstständig zu machen und was ihr Anliegen mit ihrer eigenen mental wellness brand ist.
🐚 warum Auszeiten in der Natur so heilsam sind.
🐚 und natürlich vieles mehr!
Hier findest du ein paar Eindrücke zu Noras Auszeit:
https://www.crappaeplema.com/post/wie-auszeiten-in-der-natur-dein-leben-verändern-können
Schaue bei Nora vorbei!
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Podcast
Kolumne
Summer on your mind

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Komm in die Berge für deine persönliche Auszeit!
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