#109 Fokus: Mehr Orientierung und Klarheit im Arbeitsalltag
La la la… Was wollte ich denn jetzt eigentlich noch mal? Mist, schon wieder den Fokus verloren. Damit dir das weniger passiert, verrate ich dir ein paar Tricks und Methoden für mehr Klarheit und Orientierung im Arbeitsalltag.
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Werde Königin Deiner Zeitzone! TeaTime.Berlin ist ein Podcast über Zeit- & Selbstmanagement, Ordnung & Struktur mit einer Priese Achtsamkeit für mehr Zeit, Energie und Selbstbestimmung für Dich!
Mehr Informationen über den Podcast, meine Person und wie du mich erreichen kannst: https://www.theawulff.de/
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32:41
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#108 Zeit & Geld - Behandle deine Zeit als wäre es Geld
Es gibt den furchtbaren Satz: „Zeit ist Geld“. Der ist natürlich Käse. Und trotzdem solltest du die Ressource Zeit genauso achtsam behandeln wie die Ressource Geld. Was ich genau damit meine? Darum geht es in dieser Podcastfolge.
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24:35
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#107 Die Eisenhower-Matrix - Was sie kann und was sie nicht kann
Kann man mit der Eisenhower-Matrix besser Prioritäten setzen? Jein. Sie wird dir auf jeden Fall nicht verraten, was du morgen als aller erstes tun solltest. Warum die Eisenhower-Matrix trotzdem ein sinnvolles Werkzeug ist, verrate ich dir in dieser Folge.
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41:47
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#106 Was du aus deiner Schulzeit vergessen solltest
Du hast in der Schule bestimmt eine Menge gelernt. Heute erzähle ich dir von fünf Dingen, die du auf jeden Fall wieder vergessen solltest.
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Schick mir Deine Fragen und Themenwünsche einfach über das Kontaktformular auf meiner Website: https://www.teatime.berlin/kontakt
Ich freu mich über Sternchen und Rezensionen bei iTunes, Spotify oder Panoptikum, Kommentare auf meiner Website oder Youtube und natürlich Eure vielen Emails.
Übrigens: Dieser Podcast hieß bis einschließlich Folge 67 "Stressismus". (Fast) alle Inhalte von Stressismus findest Du nun auf https://www.teatime.berlin/ . Den Kurs "Raus aus dem Hamsterrad" gibt es nicht mehr. Dafür findest Du immer mehr Werkzeuge und Methoden - teilweise auch aus dem Kurs - auf https://www.teatime.berlin/werkzeuge.
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23:48
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#105 Arbeiten in 4 Räumen - Spare Zeit & Energie
Heute stelle ich dir das Modell der Vier Räume vor, mit dem du Zeit und Energie sparst und immer schön im richtigen Modus arbeitest.
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Über TeaTime.Berlin - Zeitmanagement für Königinnen
In diesem Podcast geht es um Zeit- und Selbstmanagement, Ordnung, Selbstbestimmung und Struktur. Garniert mit einer Priese Achtsamkeit und aufgefüllt mit einem ordentlichen Schluck Selbstliebe. Denn SelbstLiebe ist eine wichtige Basis für gutes SelbstManagement.
Mein Name ist Thea Wulff und ich lebe irgendwo im Chaos-Dreieck zwischen Kind, Karriere und Knutschen. Ich bin Trainerin und Systemischer Coach, Expertin für Zeit- und Selbstmanagement. Mein Tag hat auch nur 24 Stunden, aber ich mache das Beste daraus. Nicht für meinen Job - sondern für mich!
Und damit niemand verwirrt ist: Bis September 2021 hieß dieser Podcast "Stressismus". Aber dann war mal Zeit für was Neues.
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