#91 Der Countdown läuft: HYROX Hamburg & das neue HYROX House
Hamburg wird im Oktober 2025 zum Hotspot der HYROX-Welt. In dieser Folge sprechen unsere Jungs über das neue HYROX House, die spannenden Elite 15 Races und den wachsenden Hype rund um das Event. Julian, Tobi und Shizzo äußern sich über die Ankündigung des HYROX House, das als neuer Treffpunkt die Community enger zusammenbringen soll, und werfen einen detaillierten Blick auf die Elite 15 Races, bei denen die besten Athletinnen und Athleten der Welt um Spitzenzeiten kämpfen und die ersten Weltmeisterschafts Spots vergeben werden sollen. Außerdem geht es um die besondere Stimmung, die sich schon jetzt rund um das Event aufbaut, und darum, warum Hamburg zum absoluten Highlight im HYROX-Kalender avanciert. Freut euch auf persönliche Einschätzungen, spannende Ausblicke und jede Menge Vorfreude auf ein Wochenende, das die Szene verändern könnte.Ein Ausblick voller Vorfreude auf den großen Saison Auftakt!Also anmachen und Abfahrt ...... & viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian, Tobi & Shizzo!Du möchtest das nächste SUCCESS CAMP nicht verpassen?SEI DABEI !ANMELDEN und hole dir hier DEIN TICKET⬇️SUCCESS CAMP Stuttgart 17.10.-19.10.25: https://buy.stripe.com/bJeaEXfklbX00ze5rYbII06Unser erfolgreiches Technik Basis Camp kommt nach Stuttgart. Erlerne die 8 HYROX Stationen komplett neu und werde besser in Ausführung und effizienter im RACE und Training. JEDEN MONTAG NEU!Wird der Podcast unterstützt von ACHORE COMPRESSION:Die Compression Wear für alle im Ausdauersport – ob Running, Triathlon oder Hyrox – Im Training und Wettkampf mega angenehmer Tragekomfort und danach auch für die Regeneration eine super Unterstützung.Außerdem werten sie jedes Outfit auf: Von Neonfarben bis klassisch schwarz und weiß ist alles dabei!Hier bestellen -->https://achore.de//discount/SUCCESS?ref=SUCCESSImmer maximaler Rabatt mit dem Code: SUCCESSBitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta PAGE:https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/HIER findest Du die Hosts auf Instagram:Julian: https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/Tobi: https://www.instagram.com/tobibodypro/Shizzo: https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==& Unser neuer TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES🥳🏆:https://www.twitch.tv/stepstosuccess
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#90 Overrated oder Underrated - Sind Zone 2 Dauerläufe wichtig für HYROX Athleten?
Heute sprechen Julian, Tobi und Shizzo über die neue ELITE 15 Athleten Lizenz und was das für den Sport bedeutet!Zudem gibt es ein kleines Over or Underrated Special zum Thema HYROX Training!Also anmachen und Abfahrt ...... & viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian, Tobi & Shizzo!Du möchtest das nächste SUCCESS CAMP nicht verpassen?SEI DABEI !ANMELDEN und hole dir hier DEIN TICKET⬇️SUCCESS CAMP Stuttgart 17.10.-19.10.25: https://buy.stripe.com/bJeaEXfklbX00ze5rYbII06Unser erfolgreiches Technik Basis Camp kommt nach Stuttgart. Erlerne die 8 HYROX Stationen komplett neu und werde besser in Ausführung und effizienter im RACE und Training. JEDEN MONTAG NEU!Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta PAGE:https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/HIER findest Du die Hosts auf Instagram:Julian: https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/Tobi: https://www.instagram.com/tobibodypro/Shizzo: https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==& Unser neuer TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES🥳🏆:https://www.twitch.tv/stepstosuccess
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#89 Leistung im Defizit - Unterversorgung im Hybrid-Sport, die unsichtbare Bremse!
Hybrid-Athleten bewegen sich im Spannungsfeld von Kraft- und Ausdauertraining – zwei Disziplinen mit sehr unterschiedlichen Energie- und Nährstoffanforderungen!Genau hier liegt eine oft unterschätzte Herausforderung: die Gefahr der Unterversorgung. Viele Athleten trainieren auf hohem Niveau, nehmen aber nicht genug Energie oder die richtigen Nährstoffe auf, um sowohl Muskelaufbau als auch Regeneration und Ausdauerleistung optimal zu unterstützen.In dieser Episode beleuchten unsere Jungs, warum Hybrid-Athleten besonders gefährdet sind, in ein Energiedefizit zu rutschen, welche typischen Anzeichen auf eine Unterversorgung hindeuten und welche Rolle Makro- und Mikronährstoffe in diesem Kontext spielen. Zudem diskutieren Tobi Shizzo und Julian praxisnahe Strategien, wie sie für sich den erhöhten Bedarf versuchen zu decken, ohne die Balance zwischen Performance, Gesundheit und Körperkomposition aus den Augen zu verlieren.Also anmachen und Abfahrt ...... & viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian, Tobi & Shizzo!Du möchtest das nächste SUCCESS CAMP nicht verpassen?SEI DABEI !ANMELDEN und hole dir hier DEIN TICKET⬇️SUCCESS CAMP Stuttgart 17.10.-19.10.25: https://buy.stripe.com/bJeaEXfklbX00ze5rYbII06Unser erfolgreiches Technik Basis Camp kommt nach Stuttgart. Erlerne die 8 HYROX Stationen komplett neu und werde besser in Ausführung und effizienter im RACE und Training. JEDEN MONTAG NEU!Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta PAGE:https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/HIER findest Du die Hosts auf Instagram:Julian: https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/Tobi: https://www.instagram.com/tobibodypro/Shizzo: https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==& Unser neuer TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES🥳🏆:https://www.twitch.tv/stepstosuccess
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#88 Warum Dich Deine Ziele kaputt machen!
Warum Dich deine Ziele kaputt machen!Mehr gibt es zu dieser Folge nicht zu sagen. Höre dir diese Folge unbedingt an, wenn du aktuell im Training stagnierst, vor Wettkämpfen nervös bist oder dich zurzeit einfach ausgelaugt und antriebslos fühlst!Also anmachen und Abfahrt ...... & viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian, Tobi & Shizzo!Du möchtest das nächste SUCCESS CAMP nicht verpassen?SEI DABEI !ANMELDEN und hole dir hier DEIN TICKET⬇️SUCCESS CAMP Stuttgart 17.10.-19.10.25: https://buy.stripe.com/bJeaEXfklbX00ze5rYbII06Unser erfolgreiches Technik Basis Camp kommt nach Stuttgart. Erlerne die 8 HYROX Stationen komplett neu und werde besser in Ausführung und effizienter im RACE und Training. JEDEN MONTAG NEU!Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta PAGE:https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/HIER findest Du die Hosts auf Instagram:Julian: https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/Tobi: https://www.instagram.com/tobibodypro/Shizzo: https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==& Unser neuer TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES🥳🏆:https://www.twitch.tv/stepstosuccess
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KASIM EDEBALI - Mit Plan A in die NFL: Wie Du mit Druck und Nervosität vor großen Momenten umgehst - #87 Athlete Spotlight Ep.11
In dieser neuen Athlete Spotlight-Folge haben Tobi, Julian und Shizzo einen ganz besonderen Gast: KASIM EDEBALI. Der gebürtige Hamburger hat das geschafft, wovon viele träumen – den Sprung in die NFL. Dort spielte er unter anderem für die New Orleans Saints, die Denver Broncos und die Cincinnati Bengals und hat sich in einer der härtesten Ligen der Welt behauptet.Im Gespräch erzählt Kasim, wie sein Weg von Hamburg über den College Football in den USA bis hinein in die NFL verlief, welche mentalen und körperlichen Voraussetzungen es braucht, um auf diesem Niveau mitzuhalten, und wie er mit Rückschlägen und Druck umgegangen ist. Dabei gewährt er spannende Einblicke hinter die Kulissen des Profi-Sports und spricht offen über die Lektionen, die er auf seinem Weg gelernt hat – Erfahrungen, die nicht nur für angehende Athleten, sondern für alle, die nach Erfolg streben, inspirierend sind.Eine Folge voller Motivation, ehrlicher Geschichten und wertvoller Impulse direkt aus dem Leben eines Spitzensportlers und NIKE Performance Trainer.Also anmachen und Abfahrt ...Viel Spaß bei dieser Ausgabe von ATHLETE SPOTLIGHT: by STEPS TO SUCCESS mit unserem Gast KASIM EDEBALI.Unseren heutigen Gast kannst du auf INSTAGRAM noch besser kennenlernen:https://www.instagram.com/kasimedebali/?hl=deZu Kasim noch mehr erfahren, in seinem Spiegel BESTSELLER:"Dream Chaser" https://www.amazon.de/Dream-Chaser-Aus-Hamburg-die/dp/3959726600Du möchtest das nächste SUCCESS CAMP nicht verpassen?SEI DABEI !ANMELDEN und hole dir hier DEIN TICKET⬇️SUCCESS CAMP Stuttgart 17.10.-19.10.25: https://buy.stripe.com/bJeaEXfklbX00ze5rYbII06Unser erfolgreiches Technik Basis Camp kommt nach Stuttgart. Erlerne die 8 HYROX Stationen komplett neu und werde besser in Ausführung und effizienter im RACE und Training. JEDEN MONTAG NEU!Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta PAGE:https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/HIER findest Du die Hosts auf Instagram:Julian: https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/Tobi: https://www.instagram.com/tobibodypro/Shizzo: https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==& Unser neuer TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES🥳🏆:https://www.twitch.tv/stepstosuccess
STEPS TO SUCCESS - Der Athleten Podcast von Julian und Tobi mit Shizzo, steht für die Botschaft:
"There is no failure in sports. It is always steps to success."
In diesem Podcast lauscht du beim Telefonat von (meistens) 3 Athleten, die sich über ihre sportlichen Erfahrungen aus Training, Wettkampf und Alltag austauschen!
Doch nicht nur deine Hosts Julian und Tobi, sowie Shizzo teilen ihre Geschichte auf dem Weg zum Erfolg im Podcast. Auch Athleten aus anderen Sportarten kommen hier als Gäste vorbei.
Wenn also HYROX und die Welt des Sports deine Leidenschaft sind, bist du hier genau richtig!
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