SOULCAST – Dein Podcast für deine Seele

Von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen und von Verstecken zu Mut.
In dieser Folge spreche ich ehrlich und verletzlich darüber, wie sehr mich die Angst vor der Meinung anderer lange zurückgehalten hat, wie oft ich mich angepasst, zurückgenommen und selbst infrage gestellt habe.
Und wie ich Schritt für Schritt gelernt habe, mich davon zu lösen.
Es geht nicht darum, dass es dir plötzlich komplett egal ist, was andere sagen.
Sondern darum, dass du beginnst, dir selbst wichtiger zu werden.
Dass du lernst, deiner eigenen Stimme wieder zu vertrauen. Dass du dich zeigst auch wenn da noch Angst ist.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal noch zurückhältst, wenn du zweifelst, ob du „zu viel“ oder „nicht genug“ bist, und wenn du tief in dir spürst, dass da mehr in dir steckt.
Mehr Mut, mehr Wahrheit und mehr du.
Vielleicht ist genau jetzt der Moment, in dem du aufhörst, dich zu verstecken und anfängst, dich wirklich zu zeigen.

Shine Your Light!
Deine Carmela

Der Neumond am 19. März im Zeichen der Fische istkein gewöhnlicher Neumond. Er markiert einen tiefen Abschluss denn nur einen Tag später, am 20. März, beginnt mit der Frühlings-Tagundnachtgleiche das astrologische neue Jahr.
Wir stehen also an einer besonderen Schwelle:
zwischen dem Ende eines alten Zyklus und dem Beginn eines neuen Kapitels.
Die letzten zwölf Monate standen energetisch im Zeichen der Venus. Es ging um Liebe, Beziehungen, Selbstwert und die Frage:
Was ist mir wirklich wichtig?
Viele von uns haben in dieser Zeit gespürt, welcheVerbindungen uns wirklich nähren und welche sich verändern oder sogar lösen dürfen.
Jetzt verändert sich die Energie. Mit dem neuen astrologischen Jahr beginnt das Merkurjahr.
Ein Jahr der Gedanken, der Kommunikation, der neuen Perspektiven und der inneren Wahrheit.
Ideen kommen in Bewegung, neue Erkenntnisse entstehen.
Und manchmal reicht ein Gespräch oder ein neuer Gedanke, um plötzlich eine ganz neue Richtung zu erkennen. Doch bevor dieser Neubeginn wirklich startet, lädt uns der Neumond in den Fischen noch einmal ein, nach innen zu schauen.
Er kann Emotionen verstärken und uns spüren lassen, dasseine alte Version von uns langsam zu Ende geht. Vielleicht fühlst du gerade, dass du nicht mehr dieselbe Person bist wie noch vor einem Jahr.

Und genau darum geht es jetzt:
Loslassen, vertrauen und Raum schaffen für dein neues Ich.

In dieser Folge spreche ich darüber:
warum dieser Neumond emotional sein kann
was der Wechsel vom Venus- ins Merkurjahr bedeutet
warum viele Menschen gerade zwischen zwei Welten stehen
und warum jetzt ein neues Kapitel beginnt
 
Wenn du diese besondere Energie noch bewusster erlebenmöchtest, lade ich dich von Herzen in meinen Moon Soul Circle ein.
Gemeinsam tauchen wir in die Energie dieses Neumondes ein, lassen das Alte bewusst los und begrüßen das neue astrologische Jahr.
Es erwartet dich ein geschützter Raum mit Meditation,Energiearbeit und einer tiefen Verbindung zur aktuellen Mondenergie.
Alle Infos zum Moon Soul Circle und die Anmeldung findest du hier.
Ich freue mich auf dich!

Shine Your Light!
Deine Carmela

Gerade jetzt spüren viele Menschen eine große Unruhe imAußen. Nachrichten über Krieg, Unsicherheit und Veränderungen im Weltgeschehen können Angst auslösen, überfordern und uns aus unserer Mitte bringen.
In dieser besonderen 50. Podcastfolge spreche ich darüber,wie wir in solchen Zeiten im Vertrauen bleiben können ohne die Augen zu verschließen, aber auch ohne uns im Lärm der Welt zu verlieren.
Du erfährst in dieser Folge:
warum Vertrauen nicht bedeutet, dass dich nichts mehr berührt
wie du mit kollektiven Ängsten umgehen kannst, ohne sie zu deiner Wahrheit zu machen
warum es gerade jetzt so wichtig ist, zu deiner inneren Führung zurückzukehren
wie du dein Nervensystem beruhigen kannst, wenn das Außen laut wird
und warum bei dir zu bleiben einer der kraftvollsten Beiträge ist, den du gerade leisten kannst

Diese Folge ist eine Einladung, wieder bei dir anzukommen,dein Herz weich zu halten und dich daran zu erinnern, dass Vertrauen auch in unsicheren Zeiten möglich ist.
Am 19.03.2026 haben wir einen kraftvollen Neumond in den Fischen und am nächsten Tag am 20.03.2026 starten wir ins astrologische neue Jahr. Wir treten in die kraftvolle Widder Season ein und jetzt steht alles auf Neubeginn.
Richte dich neu aus verbinde dich mit deinem zukünftigen ICH.
Lass uns gemeinsam am 19.03.2026 diesen magischen Neumond im Fisch und den Eintritt in ein neues Jahr gemeinsam zelebrieren. 19.03.2026 um 20:00 Uhr via Zoom.
Den Link zur Anmeldung findest in den nächsten Tagen direkt hier: https://linktr.ee/carmelalohninger

Shine Your Light!
Deine Carmela

Dein größter Loslassmoment des Jahres und das Ende der Eclipse Season
Diese Vollmondfinsternis ist kein gewöhnlicher Vollmond. Sieist ein Wendepunkt, ein Abschluss, ein energetischer Schnitt.
Mit dem 03.03. 2026 endet die Eclipse Season, Wochen vollerIntensität, innerer Prozesse, karmischer Begegnungen und tiefer Erkenntnisse.Vielleicht fühlst du dich müde, vielleicht emotionaler als sonst. Vielleicht spürst du einfach nur: Etwas ist anders.
In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Bedeutung dieserJungfrau-Finsternis:
Warum jetzt eine alte Version von dir gehen darf
Welche Muster sich endgültig auflösen
Warum Perfektionismus und Kontrolle jetzt bröckeln
Was deine Seele dir in dieser Übergangszeitwirklich sagen will
Wie sich die Woche nach der Finsternis energetisch entfaltet
Welche Symptome und Gefühle jetzt auftauchen können
Und wie du diesen kraftvollen Loslassmoment bewusst nutzt
Diese Energie wirkt leise aber unumkehrbar.
Es ist kein dramatisches Ende, es ist ein heiliges Aufräumen.
Die Jungfrau bringt Klarheit in dein System, in deinenKörper, in deinen Alltag und vor allem in dein Herz. Du wirst spüren, was nicht mehr mit dir schwingt und genau darin liegt deine Befreiung.
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade zwischen Alt undNeu stehst.
Wenn du merkst, dass du nicht mehr zurück kannst aber das Neue noch nicht ganz greifbar ist.
Ein tiefer, emotionaler Raum zum Loslassen, Verstehen undNeu-Ausrichten.

Atme.
Lass gehen.
Und vertraue dem Neubeginn, der sich leise ankündigt.

Shine Your Light!
Deine Carmela

Fühlt sich gerade alles in dir unruhig an?
Müde. Zwischen alt und neu.
Als würde etwas gehen , aber du kannst noch nicht greifen,was kommt? 
Dann ist diese Folge für dich.
Wir sprechen über den Zwischenraum, in dem viele gerade stehen. Über das Gefühl, dass alte Sicherheiten bröckeln.
Dass Identitäten verschwimmen.
Dass du spürst: So wie bisher geht es nicht mehr  aberdas Neue ist noch nicht klar.
Neptun löst auf, was nie wirklich Substanz hatte.
Saturn fragt dich kompromisslos: Was trägt wirklich?
Und die Widder-Kraft fordert dich auf, Verantwortung fürdein echtes Selbst zu übernehmen.
Der größte Shift ist nicht der große, dramatische Sprung.
Es ist die Entscheidung, nicht mehr in eine alteVersion von dir zurückzugehen.

In dieser Folge erfährst du:
​warum sich gerade vieles instabil anfühlt
​weshalb deine Erschöpfung Teil eines inneren Umbaus sein kann
​warum du nicht mehr zurückkannst, selbst wenn du eswolltest
​und was jetzt wirklich wichtig ist, damit du dich nichtverlierst
Diese Zeit fordert Reife,  Ehrlichkeit und Eigenverantwortung.
Nicht Druck, nicht Aktionismus, Sondern Klarheit.
Du musst noch nicht springen.
Aber du darfst aufhören, zurückzugehen.

ö3 Podcast Award 2026
Ich freue ich mich sehr, wenn du diesen Podcast beim diesjährigen Ö3 Podcast Award nominierst - hier der direkte Link zur Nominierung: oe3.ORF.at - Ö3-Dabei
Nominierungen sind bis zum 27. Februar 2026, 12:00 Uhr möglich und du kannst täglich einmal abstimmen.