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Express Yourself by Yvonne Schönau

Yvonne Schönau - Expertin Emotional Leadership
Express Yourself by Yvonne Schönau
Neueste Episode

Verfügbare Folgen

5 von 226
  • #016 Team-Insight mit Isabel Bozzale: Vom Träumen in die Umsetzung
    In dieser Folge lernst du Isabel Bozzale kennen. Sie ist Teil unseres Teams im Kundenservice und manchmal bezeichnen wir sie auch liebevoll als "Team-Assistenz" ;) Wir sprechen über ihren Weg: vom schüchternen Mädchen zur „Bähm“-Frau, von der Träumerin zur Umsetzerin. Heute lebt sie mit ihrem Mann den Traum von Freiheit im Vanlife, schreibt als Autorin eine Fantasy Trilogie und bringt ihre Energie ins Team ein. Lass dich inspirieren von Isabels Geschichte und ihrem Mut, für ihre Träume loszugehen.
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    1:08:22
  • #015 Kontrolle loslassen: Wie du echte Präsenz und Gelassenheit findest
    „Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser.“ – vielleicht bist auch du mit diesem Satz groß geworden. Und vielleicht hast du schon oft versucht, Kontrolle loszulassen, aber nicht gewusst, wie es wirklich geht. In dieser Folge schauen wir uns an, warum wir überhaupt so viel kontrollieren wollen, welche inneren Bedürfnisse dahinterstecken und warum uns Kontrolle auf Dauer so viel Energie raubt. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt Vertrauen entwickeln und dadurch mehr Gelassenheit und Präsenz in deinem Leben finden kannst.
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    24:12
  • #014 Team-Insight mit Silvia Schwettmann: Von Unsicherheit in die innere Stärke
    In dieser Team Insight-Folge stelle ich dir Silvia Schwettmann vor: Eine wundervolle Frau, Mutter von drei Töchtern und bei uns im Team als Personal Growth Managerin an der Seite der Menschen, die mit uns ihre Reise gehen. Wir sprechen über Silvias persönlichen Weg: von einem schüchternen, gemobbten Mädchen hin zu einer Frau, die heute frei lebt, sich zeigt und anderen Mut macht. Sie erzählt, wie sie ihre Ängste überwunden hat, Schritt für Schritt in ihre Kraft gekommen ist und was ihr dabei geholfen hat, wirklich zu sich zu stehen. Eine Folge voller Inspiration für alle, die spüren: Veränderung ist möglich – auch für mich.
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    54:53
  • #013 Wie echte Nähe entsteht und warum wir oft einen Bogen darum machen
    Wann hast du das letzte Mal wirklich gesagt, wie es dir geht – mit allem, was gerade da ist? Wir sprechen in dieser Folge über das, was echte Verbindung möglich macht: Verletzlichkeit. Du erfährst, warum genau darin die Kraft liegt, dich selbst und andere tiefer zu spüren, und warum echte Nähe nicht durch Perfektion, sondern durch Echtheit entsteht.
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    14:03
  • #012 Team-Insight mit Tamara Wachter: Vom sicheren Job ins Herzensleben
    In dieser Team Insight-Folge nehme ich dich mit zu einem Gespräch mit Tamara Wachter – unserer kreativen Powerfrau im Team, die Marketing, Community, Texte und Social Media mit Herz und Leidenschaft gestaltet. Tamara hat nach zehn Jahren im sicheren Job den mutigen Schritt gewagt, zu kündigen und ihrem Herzen zu folgen. Wir sprechen darüber, welche Ängste und Zweifel sie dabei überwunden hat, welche Träume sie antreiben und wie sie ihren Platz bei uns gefunden hat. Eine inspirierende Geschichte für alle, die spüren: Da ist noch mehr für mich im Leben.
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    41:37

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Über Express Yourself by Yvonne Schönau

Die Welt verändert sich. Täglich haben wir mit neuen Herausforderungen im Aussen zu tun, die wir regeln müssen begleitet von vielen unangenehmen Emotionen. An was können wir uns noch orientieren? Wo finden wir Kraft, Antworten, Ruhe und Inspiration? Genau hier setzt Emotional Leadership an - mit DIR als Konstante in deinem Leben. Haben deine Emotionen dich oder hast du deine Emotionen? Das ist eine Kernfrage des Emotional Leaderships und stützt sich dabei auf drei Säulen: Wissenschaft, dein ICH und das WIR. Um Emotionen besser zu verstehen, den Zugang dazu zu bekommen und ihre Kraft für dich zu nutzen und zu verstehen, warum du wie handelst, erhältst du in diesem Podcast Einblicke in Neurowissenschaft, Emotionswissen, Coaching und Führungsskills gepaart mit persönlichen Erfahrungen. Dieser Podcast gibt dir Tipps und Tricks, die dir helfen, dich, deinen Weg und dein Warum zu finden und die dir den Mut geben, deine Vision zu leben. Du bist hier richtig, wenn du dir selbst auf die Schliche kommen willst, wenn du die Kraft deiner Emotionen für dich und nicht gegen dich nutzen möchtest. Wenn du so ein Gefühl hast, da gibt es noch mehr für dich in dieser Welt zu entdecken, du Führungskraft bist und werden willst oder du Coach werden willst. Am Ende führen wir immer – unabhängig vom Titel. Wir führen unser Leben, unsere Familie, uns selbst in Kommunikation, als Lehrer in Schulen, als Networker im Team. Betrachte diesen PodCast als Handbuch für den Umgang mit dir selbst. Lass weg, was nicht zu dir passt, probier aus, was neu ist und mache deine Erfahrung. Denn niemand geringeres als DU machst den Unterschied. Yvonne Schönau ist die Gründerin des „Emotional Leadership Centers". Sie trainiert Menschen seit mehr als 20 Jahren und bildet Emotional Leader und Emotionscoaches in eigenen Seminaren aus. Yvonne dozierte zudem an der Goethe Universität in Frankfurt. Ihre Wurzeln hat sie im Sales. Sie war fünf Jahre Sales Managerin und zwei Jahre Head of Training worldwide und zuständig für die Führungskräfte Entwicklung in 11 Ländern eines international tätigen Unternehmens. Yvonne hat drei Jahre in Shanghai gelebt, spricht Englisch, etwas Mandarin und lernt derzeit griechisch.
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