untamed - Der Podcast mit Sina Oberle

Dieser Vollmond ist nicht einfach nur ein Vollmond.

Mit der Eclipse am 28. August in den Fischen kommen wir an einen Punkt, an dem etwas seinen Abschluss finden möchte. Etwas, das uns vielleicht schon seit September 2024 begleitet. Ein Muster. Eine Beziehung. Eine innere Geschichte. Eine Situation, die uns verändert, herausgefordert oder geprägt hat.

Vielleicht erkennst du erst jetzt, wofür diese vergangenen zwei Jahre wirklich da waren.

Die Fische bringen uns an einen Ort jenseits von Kontrolle und Verstand. Sie fragen nicht: Wie kann ich das noch lösen? Sondern: Was bin ich bereit loszulassen?

In dieser Folge von UNTAMED sprechen wir darüber, warum sich gerade Dinge zuspitzen oder plötzlich glasklar werden können. Warum alte Emotionen noch einmal auftauchen. Und warum ein Ende nicht unbedingt bedeutet, dass etwas falsch gelaufen ist – sondern manchmal einfach, dass wir nicht mehr dieselbe Person sind, die wir zu Beginn dieses Zyklus waren.

Wir schauen zurück auf September 2024 und auf das, was damals begonnen hat. Auf die Muster, die seitdem sichtbar geworden sind. Auf die Version von dir, die du vielleicht längst hinter dir gelassen hast.

Und auf die Frage: Was darf jetzt wirklich enden, damit du es nicht mit in dein nächstes Kapitel nehmen musst?

Eine Folge über Abschluss, Hingabe, emotionale Wahrheit und den Moment, in dem wir aufhören, an etwas festzuhalten, das seine Aufgabe in unserem Leben bereits erfüllt hat.

🐚 Eclipse Vollmond in den Fischen
🌊 Abschluss eines Zyklus seit September 2024
🌑 Loslassen alter Muster und Geschichten
✨ Vertrauen statt Kontrolle
🖤 Wer bist du geworden – und was passt nicht mehr zu dieser Version von dir?

UNTAMED – für die Teile in dir, die nicht länger kleiner werden wollen. Viel Freude mit dieser Folge.
Sina

Und hier noch zu meinem Buch: https://amzn.eu/d/095k1Gh3

Warum ziehen sich Männer zurück, wenn es emotional wird? Warum reden sie nicht über das, was in ihnen vorgeht – und was passiert eigentlich wirklich hinter der Fassade aus Stärke und Schweigen?

In dieser Folge spreche ich mit Tim Behring darüber, wie Männer mit ihren Gefühlen umgehen – und warum ihr Umgang damit oft so anders aussieht, als wir Frauen es erwarten. Wir schauen hinter die Muster: die anerzogene Härte, die Angst vor Verletzlichkeit, den Rückzug in die eigene Höhle – und was Männer eigentlich brauchen, um sich emotional zu öffnen.

Und wir sprechen über eine Wahrheit, die vielen Frauen schwerfällt: Du kannst keinen Mann retten. Nicht durch Liebe, nicht durch Geduld, nicht dadurch, dass du dich selbst immer weiter zurücknimmst. Warum der Versuch, einen Mann zu „heilen", dich selbst leer zurücklässt – und was es stattdessen bedeutet, einem Mann in seiner Kraft zu begegnen, statt in seiner Wunde.

Ein ehrliches, tiefes Gespräch für alle Frauen, die Männer besser verstehen wollen – und für alle, die aufhören wollen, sich in Beziehungen selbst zu verlieren.

Zu meinem neuen Buch: https://amzn.eu/d/0gQResUI

Viel Freude bei der Folge

Angst gehört zum Leben – und oft ist sie genau dort am stärksten, wo Veränderung beginnt. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum uns das Leben manchmal an tiefe, herausfordernde Orte führt und weshalb wir diesen Erfahrungen nicht immer ausweichen können.

Wir sprechen darüber, warum Angst nicht nur ein Hindernis, sondern auch ein wichtiger Wegweiser sein kann. Manchmal fordert das Leben uns auf, einen Sprung zu wagen – obwohl wir nicht wissen, was uns auf der anderen Seite erwartet. Genau in diesen Momenten entstehen oft Wachstum, Vertrauen und eine tiefere Verbindung zu uns selbst.

In dieser Folge erfährst du:

* warum Angst eine wichtige Funktion hat,
* weshalb schwierige Lebensphasen oft Entwicklung ermöglichen,
* wie wir lernen können, mit Unsicherheit umzugehen,
* warum Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben,
* und weshalb der wichtigste Schritt manchmal einfach der erste Sprung ist.

Diese Episode ist eine Einladung, deiner Angst mit mehr Verständnis zu begegnen und vielleicht den nächsten Schritt zu gehen – auch wenn sich der Weg noch nicht vollständig zeigt.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine Bewertung, ein Abo und wenn du sie mit Menschen teilst, denen dieses Gespräch gerade guttun könnte.

Zum Tim's Profil: https://www.instagram.com/tim_behring_/?hl=de
Zu meinem neuen Buch: https://amzn.eu/d/0g03pSBi

Warum ziehen sich manche Menschen zurück, sobald es emotional wird, während andere sich nach Nähe sehnen und gleichzeitig ständig Angst haben, verlassen zu werden?

In dieser Episode tauchen wir in die Welt der Bindungsstile ein – mit besonderem Fokus auf den vermeidenden und den ängstlichen Bindungsstil. Du erfährst, wie diese Muster entstehen, wie sie sich in Beziehungen zeigen und warum sie oft wie ein unsichtbarer Tanz zwischen Distanz und Nähe wirken.

Wir sprechen darüber:

* Was den vermeidenden Bindungsstil ausmacht und warum emotionale Nähe manchmal als Bedrohung erlebt wird.
* Warum Menschen mit einem ängstlichen Bindungsstil häufig Bestätigung suchen und Verlustängste erleben.
* Weshalb sich vermeidende und ängstliche Menschen oft gegenseitig anziehen – und dabei immer wieder dieselben Konflikte entstehen.
* Wie alte Bindungsmuster unser Verhalten unbewusst steuern.
* Welche Schritte dabei helfen können, mehr Sicherheit in Beziehungen zu entwickeln.
* Seelenverbindung oder Trauma Bonding?

Diese Folge richtet sich an alle, die ihre Beziehungsmuster besser verstehen, wiederkehrende Dynamiken erkennen und lernen möchten, gesündere Verbindungen zu sich selbst und anderen aufzubauen. Aber und das ist mir wichtig: Dieser Stil ist nur ein Wort, eine Kategorie - dahinter stecken Menschen mit realen Wunden und ein Nervensystem das sich aufgrund alter Erfahrungen schützen möchte.

Viel Freude beim Hören! Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über deine Bewertung und wenn du den Podcast mit Menschen teilst, denen das Thema ebenfalls helfen könnte.

Zu meinem neuen Buch: https://amzn.eu/d/0c7AK7Qn
Zu meiner Masterclass: https://myablefy.com/epl/BU-g72rNn1M_AUQt9rgk

Deine Sina

In dieser Folge von UNTAMED spreche ich darüber, warum manche Begegnungen so tief gehen, warum bestimmte Menschen unsere größten Ängste, Abhängigkeiten und alten Muster sichtbar machen und weshalb genau darin das Potenzial dieser Verbindungen liegt.

Wir hoffen oft, dass der andere bleibt, sich verändert oder uns endlich rettet. Wir analysieren, kämpfen, warten, testen und verlieren dabei immer mehr Energie. Doch vielleicht liegt die eigentliche Aufgabe einer Seelenverbindung nicht darin, den anderen zu bekommen – sondern uns selbst zurückzubekommen.

Ich spreche darüber, warum Energie nicht lügt, weshalb Ego-Spiele in tiefen Verbindungen nicht funktionieren und warum alte Emotionen, die erneut auftauchen, kein Rückschritt sein müssen. Es geht um den eigenen Rhythmus, um Selbstwert, um Abhängigkeit und um den Moment, in dem wir aufhören, unseren Wert zur Verhandlung zu stellen.

Denn vielleicht ist dein Gegenüber nicht hier, um dich zu retten. Vielleicht ist dieser Mensch der Spiegel, durch den du erkennst, was in dir noch gesehen, gefühlt und gelöst werden will.

Das Ziel ist nicht die Beziehung. Das Ziel bist du.

Eine Folge über Seelenpartner, Karma, alte Muster, Heilung und die Frage, was passiert, wenn wir den Fokus endlich vom anderen zurück zu uns selbst holen.

Bestelle mein neues Buch vor: https://amzn.eu/d/03jGuqVH

Der Workshop - HE IS YOUR MIRROR: https://myablefy.com/epl/BU-g72rNn1M_AUQt9rgk