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Patchwork Geschichten

Katharina Grünewald & Oliver Panzau
Patchwork Geschichten
Neueste Episode

96 Episoden

  • Patchwork Geschichten

    096 Ich liebe ihn – aber manchmal wünsche ich mir mein altes Leben zurück

    25.06.2026 | 47 Min.
    „Ich liebe meinen Partner. Aber manchmal wünsche ich mir mein altes Leben zurück.“

    Ein Gedanke, den viele Bonusmütter kennen – über den kaum jemand spricht.

    Deswegen sprechen wir in dieser Folge über Schuldgefühle, Scham, Kinderwunsch, die Rolle der Ex-Partnerin und die Frage, ob das eigentliche Problem wirklich die Kinder oder die Ex-Frau sind. Außerdem schauen wir darauf, warum viele Stiefmütter nicht an den Kindern scheitern, sondern an unerfüllten Erwartungen, fehlender Paarführung und dem Verlust ihres bisherigen Lebens.
  • Patchwork Geschichten

    095 Liebe allein reicht nicht, wenn sich Familie nicht sicher anfühlt

    11.06.2026 | 53 Min.
    Sie lieben sich. Ihre Kinder verstehen sich teilweise gut. Und trotzdem denkt Laura immer öfter über Trennung nach. Warum? Weil sie das Gefühl hat, dass in dieser Familie niemand Grenzen setzt und sie damit schutzlos ist.

    In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Patchworkfamilien kennen – aber selten so offen aussprechen:
    Was passiert, wenn zwei Menschen völlig unterschiedliche Vorstellungen von Erziehung, Grenzen und Verantwortung haben?

    Laura erlebt zunehmend auch körperliche Anzeichen aufgrund der Belastung, weil einer der Zwillinge ständig Grenzen überschreitet – verbal, emotional und sozial. Während Laura sich Schutz und Führung wünscht, hält ihr Partner genau das für falsch.

    In dieser Folge sprechen wir darüber:

    - warum fehlende Grenzen Kinder oft unsicher machen
    - wie antiautoritäre Prägungen Beziehungen beeinflussen
    - weshalb Patchworkfamilien gemeinsame Werte brauchen
    - wie Schuldgefühle nach Trennungen Erziehung verändern können
    - und warum sich viele Stiefmütter nicht wegen der Kinder zurückziehen – sondern wegen fehlender Solidarität des Partners

    Eine Folge über Liebe, Überforderung und die Frage, wie gemeinsames Familienleben wirklich gelingen kann.
  • Patchwork Geschichten

    094 "Nimm das doch nicht so persönlich..." - die stille Verletzung vieler Stiefmütter

    28.05.2026 | 49 Min.
    „Nimm das nicht so persönlich.“
    Ein Satz, den viele Stiefmütter immer wieder hören – und der oft mehr verletzt, als er hilft.

    Denn wie soll man etwas nicht persönlich nehmen, wenn es um Nähe geht, um Zugehörigkeit, um den eigenen Platz in einer Familie?

    In dieser Folge sprechen wir über solche Momente:
    Wenn du dich einbringst, versuchst dazuzugehören – und immer wieder spürst, dass du außen vor bist.
    Und wenn dein Partner es gut meint… aber dich mit genau solchen Sätzen allein lässt.

    In dieser Folge erfährst du:

    - warum dieser Satz oft aus Überforderung entsteht – und trotzdem verletzend ist
    - was wirklich hinter dem Gefühl steckt, „nicht dazuzugehören“
    - welche Rolle dein Partner dabei spielt (und warum sie entscheidend ist)
    - wie ihr gemeinsam dafür sorgen könnt, euch mehr gesehen zu fühlen
    - und wie du deinen Platz finden kannst, ohne dich selbst zu verlieren

    Eine Folge über Nähe, Verletzung – und darüber, warum genau das Persönliche nicht wegzudrücken ist.

    Welche Sätze kennst du aus deinem Patchwork-Alltag, die du nicht mehr hören kannst oder dich verletzen?
  • Patchwork Geschichten

    093 Ich bin doch nur die Oma… oder?

    14.05.2026 | 50 Min.
    Was passiert, wenn eine Großmutter mehr Verantwortung trägt, als eigentlich vorgesehen ist? Und was, wenn genau das zum Problem wird?

    In dieser Folge hören wir zum ersten Mal die Perspektive einer Großmutter im Patchwork-System. Sabine steht vor einer Frage, die viele kennen – aber kaum jemand ausspricht:

    Wie viel Unterstützung ist noch hilfreich… und ab wann verhindert sie, dass andere ihre Verantwortung übernehmen?

    In dieser Folge sprechen wir darüber:

    - welche Rolle Großeltern in Patchworkfamilien wirklich spielen
    - warum sie oft unbewusst zu tragenden Säulen werden
    - wie Loyalität, Verantwortung und Schuldgefühle zusammenwirken
    - und wie man sich abgrenzt, ohne ein Kind im Stich zu lassen

    Eine Folge über Verantwortung, Grenzen und die Frage, was Kinder wirklich brauchen.
  • Patchwork Geschichten

    092 Patchwork und der nächste Schritt: Warum Zusammenziehen so kompliziert ist

    30.04.2026 | 51 Min.
    Zusammenziehen klingt nach dem nächsten logischen Schritt – vor allem, wenn es als Paar gut läuft.
    Doch in Patchworkfamilien merken viele genau an diesem Punkt: Es geht plötzlich nicht mehr nur um Liebe, sondern um Schulen, Wege, Ex-Partner und die Frage, wie mehrere Systeme überhaupt zusammenfinden können. Dahinter stecken aber immer noch viel tiefergehende Gefühle, die so manche alte Wunde aufreißen kann.

    In dieser Folge sprechen wir darüber,

    - warum unterschiedliche Umgangsmodelle das Zusammenziehen so komplex machen
    - welche Rolle Ex-Partner bei einem möglichen Umzug tatsächlich spielen
    - was Paare vor dem nächsten Schritt unbedingt klären sollten
    - und wie man herausfindet, ob man gerade aus Liebe plant – oder aus Hoffnung, dass es dann endlich leichter wird
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Über Patchwork Geschichten
Der Podcast für Trennungseltern und Patchworkfamilien mit wahren Situationen aus der Praxis. Ein Fall pro Episode immer aus unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet, um die Bedürfnisse und Emotionen der Familienmitglieder zu verstehen und daraus eine Hilfestellung für euer Familienleben anzubieten. Für einen friedlichen und verständnisvollen Familienalltag nach der Trennung. Denn Familie ist, was wir daraus machen!
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