#134 Beckenboden in der Schwangerschaft und danach
Du erfährst wie du während der Schwangerschaft, nach der Geburt und darüber hinaus deinen Beckenboden stärken kannst.
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#133 Schreibmotorik bei Kindern fördern
In meiner neuen Podcastfolge mit Patricia Köper erfährst du, wie du dein Vorschulkind und Schulkind unterstützen kannst, damit Schreiben mit Spaß und Leichtigkeit gelingt.
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#132 Sport in der Schwangerschaft und mit Kindern
Mit Gina Nöllen von MomForces spreche ich über Mythen zu Sport in der Schwangerschaft, wissenschaftliche Hintergründe zum Thema Sport in der Schwangerschaft und nach der Geburt sowie in der Zeit danach. Außerdem sprechen wir über sinnvolle Sportübungen für zu Hause und effektives Training mit Kindern.
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#131 Selbstregulation von Kindern stärken
MEINE BRANDNEUE PODCASTFOLGE MIT KATI BOHNET IST DA!
Mit praktischen Strategien zur Stärkung der Selbstregulation von Kindern, Ideen zur Regulation des Nervensystems von Kindern und Eltern sowie Strategien bei starken Gefühlsausbrüchen.
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#130 Die magische Familie Fidibus - Weihnachtszauber mit Schweinchen Pups
Es ist endlich soweit! Das zweite Kinderbuch aus unserer Kinderbuchreihe: Die magische Familie Fidibus ist jetzt endlich erhältlich!
Über Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit
Eltern und Pädagog*innen stehen in unserer Gesellschaft großen Herausforderungen gegenüber. Meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen durch diese Herausforderungen zu begleiten. In meinem Podcast erwarten dich Interviews mit Expert*innen sowie Meditationen, die dir dabei helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Sicherheit im Familienalltag zu spüren.
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Das Geschenk besteht aus Ebook, Workbook und Formulierungshilfen zum Thema: Gewaltfrei Grenzen zeigen
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Deine Martina
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