Ordentlich aufgeräumt – mit Melanie Pires Marques

Wenn es früh dunkel wird und wir uns wieder mehr drinnen aufhalten, dürfen auch spontane Ausmist-Aktionen ihren Platz haben. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich an einem grauen Wochenende meinen Keller in einer Stunde auf Vordermann gebracht habe und was dir beim entspannten Loslassen im Herbst hilft.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
Warum spontanes Ausmisten in der dunklen Jahreszeit völlig in Ordnung ist und wann du große Projekte besser lässt
Wie du mit kaputten Dingen und einer Wegwerf-Kiste leicht ins Loslassen kommst
Warum Dinge, an die du nicht gut herankommst, nicht genutzt werden, und wie du dein Zuhause im Herbst gemütlicher machst
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0€ Ordnungstypen Test: https://raumtraum-ordnung.de/ordnungstyp-selbsttest/
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© Melanie Pires Marques | raumtraum-ordnung.de

In diesem Kundeninterview erzählt Marina, wie sie zu mir gekommen ist und was sie in meiner Freie-Flächen-Challenge erlebt hat. Sie spricht offen darüber, was sie an den magischen 15 Minuten am Anfang irritiert hat und wie genau das am Ende zu einer wichtigen Entscheidung beigetragen hat.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
Wie Marina zu mir gefunden hat und warum sie bei der Freie-Flächen-Challenge mitgemacht hat
Was sie an den magischen 15 Minuten irritiert hat und was daraus entstanden ist
Welche Erlebnisse sie während der Challenge hatte und wie sie ihr Zuhause heute erlebt
Links:
Warteliste Alltagsleichtigkeit: https://raumtraum-ordnung.de/melaniepiresmarques-warteliste-alltagsleichtigkeit/
0€ Freie-Flächen-Ausmistchallenge (nächster Start im Januar 2027): https://raumtraum-ordnung.de/freie-flaechen-ausmistchallenge/
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Jeden Tag das Gleiche, ständiges Chaos im Kinderzimmer? In dieser Folge erfährst du, warum Ordnung für Kinder wichtig ist, welche Fähigkeiten sie beim Aufräumen lernen und mit welchen 5 spielerischen Methoden schon Kinder ab einem Jahr Spaß am Aufräumen bekommen.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
Warum Kinder im Hier und Jetzt leben und welche Rolle deine Vorbildfunktion beim Aufräumen spielt
Fünf spielerische Methoden, mit denen Kinder ab einem Jahr ohne Stress und Diskussionen mitmachen
Welche Kompetenzen beim Aufräumen gefördert werden und ab wann ein Kind selbstständig aufräumen kann
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Warteliste Alltagsleichtigkeit (Start 2027): https://raumtraum-ideen.de/melaniepiresmarques-warteliste-alltagsleichtigkeit
0€ 30-Tage-Ausmistplan: https://raumtraum-ideen.de/30-tage-30-dinge/
1:1 Coaching (individuelle Begleitung): klicke hier für alle Infos 
0€ Ordnungstypen Test: https://raumtraum-ideen.de/ordnungstyp-selbsttest/
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Die Wohnung versinkt im Chaos und du hast keine Energie, dich zum Aufräumen aufzuraffen? In dieser Folge erkläre ich dir, was Unordnung mit deinem Stresslevel und deiner Gesundheit macht, warum das Schlafzimmer dabei eine besondere Rolle spielt und wie du den Teufelskreis durchbrichst.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
Warum Chaos ein leises Dauer-Alarmsystem im Hintergrund auslöst und dich erschöpft
Was das Stresshormon Cortisol mit Unordnung zu tun hat
Warum das Schlafzimmer der wichtigste Raum für deine Gesundheit ist und wie du ihn zum Kraftort machst
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In dieser Folge spreche ich mit Elke (Kundin aus Alltagsleichtigkeit), die auf 55 m² in einer 2-Zimmer-Wohnung mit Dachschräge lebt. Ihr kleines Zuhause hat ihr lange Zeit buchstäblich die Luft zum Atmen genommen. Mit meinem Gruppen-Coaching und Alltagsleichtigkeit hat sie in fünf Monaten endlich ihr Zuhause komplett neu aufgestellt und aus ihrem kleinen Wohnzimmer ein echtes Entspannungswohnzimmer gemacht.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
Wie sich ein beengter, vollgestellter Raum auf 55 m² wirklich anfühlt und wie ihr Ausmisten plötzlich ganz leicht fiel
Wie Elke in fünf Monaten mit Alltagsleichtigkeit ihr Zuhause Schritt für Schritt neu aufgestellt hat
Warum Elke heute wieder gerne nach Hause kommt und sich in ihrem Wohnzimmer endlich entspannen kann
Links:
0€ Ausmist-Challenge auf WhatsApp (Start 28. September): klicke hier und melde dich an
Warteliste: Alltagsleichtigkeit: https://raumtraum-ideen.de/melaniepiresmarques-warteliste-alltagsleichtigkeit/
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