Laeti out loud

Wie oft hast du schon gedacht oder gesagt: „It’s not that deep“?
Ich habe diesen Satz eine Zeit lang ständig benutzt. Und ja – oft hat er mir geholfen, mich zu beruhigen. Wenn ich beim Einkaufen etwas vergessen habe oder mich wegen Kleinigkeiten gestresst habe, war er mein Reminder: Alles gut, nicht so schlimm, it’s not that deep!
Aber dann habe ich auf Social Media etwas bemerkt, das mir gar nicht gefallen hat. Immer mehr Menschen benutzen genau diesen Satz, um Ungerechtigkeit, Diskriminierung oder Hate herunterzuspielen. Plötzlich ist „It’s not that deep“ keine harmlose Floskel mehr, sondern eine bequeme Ausrede – um sich nicht mit Problemen auseinanderzusetzen, sich nicht zu reflektieren oder Verantwortung zu übernehmen.
Der Moment, in dem ich den Satz endgültig anders gesehen habe? Als ich ihn in den Kommentaren unter einem Aufklärungsvideo über den Fall von digitaler Gewalt von Collien Fernadnes gelesen habe. Wie unangebracht ist das bitte? Ich war so angewidert. 
Warum dieser Satz problematisch sein kann – und wann er vielleicht trotzdem seine Berechtigung hat – darum geht es in dieser Folge.
Viel Spaß beim Hören – und wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über deine Bewertung!

Was war dein größter Traum als Kind? Sängerin werden, Filmstar, Heldin oder Retterin?
Wir alle kommen selbstbewusst und voller Vertrauen in diese Welt. Wir träumen groß – ohne Zweifel daran, dass wir alles erreichen können. Doch mit der Zeit begegnen wir Menschen, die uns einreden, dass das Leben hart ist, unsere Ziele unrealistisch sind und wir „vernünftiger“ sein sollten.
So beginnt es: Unser Selbstbewusstsein schrumpft – nicht, weil es natürlich so ist, sondern weil wir beeinflusst werden.
In dieser Folge erfährst du, warum es so wichtig ist, deine Gedanken zu schützen und nur auf die Stimmen zu hören, die dich wirklich unterstützen. Denn Manipulation und negative Einflüsse sind überall – aber du kannst lernen, dich dagegen zu stärken.
💭Wie wirst du mental „unantastbar“?
Wenn du dich vor negativen Einflüssen schützen und dein Selbstvertrauen zurückholen willst, bist du hier genau richtig.
Viel Spaß bei der Folge! ⭐
Ich freue mich riesig, wenn du eine Bewertung da lässt und den Podcast unterstützt.❤️

Wenn du etwas unbedingt haben willst – einen Job, ein Auto oder eine Partnerin –, gibst du doch alles dafür, oder? Du gehst auf 100 Prozent, vielleicht sogar darüber hinaus. Du versuchst, die Beste zu sein. Denn wenn du die Beste bist, erkennen die Entscheider das und belohnen dich dafür. Richtig? Falsch.
Entgegen aller Logik funktioniert das oft nicht so. Um im Leben erfolgreich zu sein, musst du die Psyche des Menschen verstehen. Fast alles in unserem Leben basiert auf menschlicher Interaktion. Und Menschen handeln leider nicht immer nach Logik, Reife oder Fairness – sondern häufig nach Emotionen.
Warum du, wenn du etwas wirklich willst, manchmal nur das Minimum machen solltest – und dadurch sogar Zeit und Energie sparst –, erfährst du jetzt hier. Lass eine Bewertung da und viel Spaß! ❤️🫂

Bist du perfektionistisch? Denk mal ehrlich darüber nach. Selbst wenn deine erste Antwort „eher nicht“ ist – in bestimmten Situationen sind wir es alle. Wir setzen uns oft unter Druck, haben viel zu hohe Ansprüche an uns selbst und glauben, alles müsse perfekt sein.
Aber warum eigentlich? Und noch wichtiger: Muss es das wirklich?
Die klare Antwort ist: Nein.
Perfektionismus hält dich zurück. Er lässt dich zögern, Chancen verpassen und raubt dir Energie. In dieser Folge erfährst du, welche negativen Auswirkungen Perfektionismus wirklich hat – und warum gerade das Loslassen dir völlig neue Möglichkeiten eröffnet.
Ich zeige dir, wie viel Freiheit, Leichtigkeit und sogar Erfolg in der Unperfektion steckt. Denn genau dort beginnt echtes Wachstum.
Lass jetzt eine Bewertung da – und log geht’s! 😏

Bist du perfektionistisch? Denk mal ehrlich darüber nach. Selbst wenn deine erste Antwort „eher nicht“ ist – in bestimmten Situationen sind wir es alle. Wir setzen uns oft unter Druck, haben viel zu hohe Ansprüche an uns selbst und glauben, alles müsse perfekt sein.
Aber warum eigentlich? Und noch wichtiger: Muss es das wirklich?
Die klare Antwort ist: Nein.
Perfektionismus hält dich zurück. Er lässt dich zögern, Chancen verpassen und raubt dir Energie. In dieser Folge erfährst du, welche negativen Auswirkungen Perfektionismus wirklich hat – und warum gerade das Loslassen dir völlig neue Möglichkeiten eröffnet.
Ich zeige dir, wie viel Freiheit, Leichtigkeit und sogar Erfolg in der Unperfektion steckt. Denn genau dort beginnt echtes Wachstum.
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