Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter

In dieser besonderen Folge sprechen Silke und Lisa mit Felicitas Nelum – Feli – über ihre Geschichte, ihre Wurzeln und ihren Weg in die Sichtbarkeit.

Feli wurde in Sri Lanka geboren, erhielt von ihrer leiblichen Mutter den Namen Nelum – Lotusblume – und kam mit sieben Wochen nach Deutschland zu ihren Adoptiveltern. Schon dieser Name trägt für sie eine tiefe Bedeutung: durch den Schlamm gehen, abperlen lernen und irgendwann zur Blüte kommen.

Sie erzählt von Adoption, Anderssein, Ankommen, Verlustangst, Wurzeln und der Frage, ob man gesehen, erinnert und wirklich gehalten ist. Dabei spricht sie mit einer Sanftheit, Dankbarkeit und Würde, die Silke und Lisa tief berührt.

Ein zentrales Thema der Folge ist die Frage, wie wir mit Schmerz umgehen. Feli beschreibt, wie ihr Schmerz nicht nur Wunde war, sondern auch Wegweiser – hinein in mehr Liebe, mehr Bewusstsein, mehr Klarheit und mehr Mitgefühl.

Es geht um bedingungslose Liebe, Herz statt Kopf, Integration, Berufung, Mitmenschlichkeit und darum, warum gerade Menschen mit tiefem Schmerz oft eine besondere Fähigkeit entwickeln, andere zu begleiten.

Eine Folge über Adoption, Identität, Herkunft, Abschied, Urvertrauen, Sichtbarkeit und die Erinnerung: Wir kommen alle mit einer Geschichte – entscheidend ist, was wir aus ihr machen.

In dieser besonderen Folge sprechen Silke, Lisa und Padma über die Naturkatastrophe in Tibet und Nepal, die Silke tief berührt hat.

Aus einem spontanen Impuls heraus ist Padma zu Gast, die eine enge Verbindung zum Himalaya, zu Tibet, Nepal und zu den dortigen Menschen und Lebensweisen hat. Gemeinsam sprechen sie nicht nur über das sichtbare Ereignis, sondern über das, was dahinterliegt: Natur, Zeit, Ursache und Wirkung, alte Lebensweisen, Verantwortung und die Frage, wie wir wieder lernen können, die Sprache der Natur zu verstehen.

Padma erklärt, warum das tibetische Plateau nicht nur eine einzigartige Naturlandschaft ist, sondern auch für das Wasser vieler Menschen in Asien eine zentrale Rolle spielt. Wenn Gletscher, Permafrost, Flüsse und Böden aus dem Gleichgewicht geraten, betrifft das nicht nur die Menschen vor Ort, sondern früher oder später uns alle.

Ein zentrales Thema der Folge ist das Wissen der Menschen, die seit Generationen mit der Natur leben: Nomaden, Bauern, Menschen mit traditionellem agrarischem Wissen. Sie wissen, wie man mit dem Land lebt — und doch werden genau diese Menschen oft nicht gefragt.

Silke bringt ihre Erfahrungen aus Bali ein und spricht darüber, wie anders dort mit Land, Natur und Bauen umgegangen wurde: Erst wurde gefragt, ob ein Stück Land überhaupt bebaut werden darf. Nicht nur das Amt, sondern das Land selbst.

Diese Folge ist ein Gespräch über Trauer, Mitgefühl, Natur, Wertesysteme, Gemeinschaft, Landwirtschaft, Ehrfurcht und die tiefe Frage: Was muss sich in uns verändern, damit wir der Natur nicht nur etwas nehmen, sondern ihr auch wieder etwas zurückgeben?

In der heutigen Folge sprechen Silke, Lisa und Friederike über eine sehr persönliche und außergewöhnliche Lebensgeschichte: Silkes Heilweg auf Bali.

Auslöser war die Frage, was damals auf Bali wirklich passiert ist und was dieser Weg mit Silkes Heilung, ihrem Glauben, ihrer Berufung und ihrem heutigen Leben zu tun hat.

Silke erzählt, wie sie 2017 bei einem Vortrag erstmals von balinesischen Heilern, Pflanzenmitteln, Energieheilung und natürlichen Wegen hörte – und wie sich dieser Impuls später mit ihrer eigenen Diagnose verband: einer chronischen Bluterkrankung beziehungsweise Lymphomerkrankung.

Sie spricht über die ersten Monate auf Bali, ihren strengen Ernährungsplan, Yoga am Meer, Heiler, Rituale, Tempel, Zeremonien, TCM, Akupunktur, Pflanzenmittel, Jamu, Gebete und die tiefe Erfahrung, das westliche Denken Stück für Stück loszulassen.

Ein zentraler Satz aus Bali begleitet sie bis heute: Today is today and tomorrow is tomorrow.
Für Silke bedeutete Bali nicht nur körperliche Heilung, sondern vor allem das Sterben eines alten Ichs: der deutschen Silke, die über Leistung, Kontrolle, Denken, Müssen und Funktionieren gelebt hat.

Gleichzeitig erzählt Silke ehrlich davon, dass später auch Chemotherapie und Antikörpertherapie notwendig wurden – und wie diese Behandlung auf einen Körper traf, der durch die Jahre auf Bali, die Pflanzen, die Rituale und die innere Veränderung bereits auf eine besondere Weise vorbereitet war.

Es geht um Krankheit, Familie, Corona, Abschied, Rückkehr, Trauer, Natur, Berufung, Bewusstsein, Freiheit und die Erkenntnis, dass Heilung nicht aus einem einzelnen Mittel, einem einzelnen Heiler oder einem einzelnen Ort bestand – sondern aus der Ganzheitlichkeit eines Weges.

Eine Folge über Bali, Heilung, Loslassen, Balance, Dankbarkeit und die Frage, wer du wirst, wenn alles geht, was du dachtest sein zu müssen.

In der heutigen Folge sprechen Silke und Lisa mit Phil Weber, dem Gründer der Base5 in Innsbruck, Völs und Sölden.

Phil erzählt, wie aus einer ersten Idee, draußen mit Menschen zu trainieren, über ein kleines 80-Quadratmeter-Konzept Schritt für Schritt eine besondere Welt für Bewegung, Gesundheit, Reha, Athletik, Ernährung, Community und Mindset entstanden ist.

Es geht um die Entstehung der Base5, um den Mut, Dinge anders zu machen, um die Frage, warum die Base5 kein klassisches Fitnessstudio ist – und warum genau diese Andersartigkeit so viele Menschen berührt.

Phil spricht darüber, wie die Base5 Menschen unterschiedlichster Ausgangspunkte zusammenbringt: Spitzenathleten, Anfänger, Menschen nach Verletzungen, Menschen mit Erkrankungen, Schwangere, Mütter, Mitglieder, Physio-Patienten und Menschen, die einfach wieder mehr Körperbewusstsein leben wollen.

Ein großes Thema ist auch das Team: Wie findet man Menschen, die diesen Spirit nicht nur fachlich verstehen, sondern wirklich leben? Phil gibt Einblicke in das eigene Ausbildungsmodell, die Rookie Season, die Rookie Week und die Vision einer Academy.

Eine Folge über Bewegung, Berufung, gelebte Werte, Community, Ausbildung, Bescheidenheit, Wachstum und die Frage, was entsteht, wenn ein Ort nicht nur Training anbietet, sondern Menschen wirklich in Bewegung bringt.

In der heutigen Folge sprechen Silke und Lisa mit Michael über seinen außergewöhnlichen Lebensweg.

Michael erzählt davon, wie er viele Jahre sehr materialistisch gelebt, funktioniert und sich selbst kaum Raum gegeben hat. Arbeit, Leistung, Durchhalten und Kontrolle standen lange im Vordergrund – bis sein Körper, seine Seele und das Leben ihn gezwungen haben, stehenzubleiben.

Es geht um schwere Krankheit, Burnout, Verluste, tiefe Lebenskrisen und den Moment, in dem Michael angefangen hat, wieder zu fühlen. Gleichzeitig spricht er darüber, wie sich sein Blick auf das Leben, auf Spiritualität, auf Heilung und auf Verantwortung verändert hat.

Gemeinsam sprechen Silke, Lisa und Michael über den Weg zwischen materieller Welt und spiritueller Welt – und darüber, dass es nicht darum geht, sich in einem der Extreme zu verlieren, sondern den eigenen Weg zu gehen.

Eine Folge über Mut, Seelenplan, Heilung, Verantwortung, Vertrauen, innere Führung und die Frage, was sich verändert, wenn wir nicht mehr fragen: „Warum ist mir das passiert?“, sondern: „Wofür darf ich das jetzt nutzen?“