Experten-Podcast

• #1115 Ines Reimers - Erfolgreich durchs Leben - mit bewusster Kommunikation

  Diese Folge liefert wertvolle Impulse für alle, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern, Konflikte konstruktiv lösen und ein harmonisches Miteinander fördern möchten!In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Ines Reimers, Expertin für bewusste Kommunikation sowie Kommunikationstrainerin und Keynotespeakerin, darüber, wie wir Konflikte im Berufs- und Privatleben effektiver lösen und empathischer miteinander umgehen können. Ines erklärt, wie bewusste bzw. gewaltfreie Kommunikation funktioniert, warum Konflikte oft nicht aus unterschiedlichen Bedürfnissen, sondern aus unterschiedlichen Strategien entstehen und wie wir durch aktives Zuhören und Verständnis für die Bedürfnisse anderer Lösungen finden können, die allen Beteiligten zugutekommen. Außerdem teilt Ines praxisnahe Beispiele aus dem Alltag und der Arbeitswelt, wie Missverständnisse vermieden, Stress reduziert und gemeinsame Ziele besser erreicht werden können. Wenn du lernen willst, wie du bewusster kommunizierst, empathischer zuhörst und Konflikte leichter löst, solltest du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.Weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten findest du auf der Homepage von Ines Reimers.Hat dir die Folge gefallen? Kommentiere deine Gedanken, hinterlasse Sterne und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• #1116 Martin Lingner - Gesund alt werden: Einzahlungen auf das Gesundheitskonto

  In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Martin Lingner, Experte für Gesundheit im Alter, darüber, wie man auch im fortgeschrittenen Alter körperlich aktiv, vital und leistungsfähig bleiben kann.Du erfährst außerdem, warum Einzahlungen auf das „Gesundheitskonto“ genauso wichtig sind wie ein bewusstes Zeitmanagement, wie man langfristig seine körperliche und mentale Widerstandskraft stärkt und weshalb die konsequente Pflege der eigenen Gesundheit lebensverändernd sein kann.Martin teilt seine Erfahrungen aus über 50 Jahren im Gesundheitswesen, erklärt, wie gezielte Techniken das Immunsystem aktivieren und Selbstheilungskräfte mobilisieren, und warum auch Menschen mit Allergien oder chronischen Beschwerden von diesen Ansätzen profitieren können.Außerdem berichtet er, wie seine aktive Lebensweise und seine Arbeit als Dachdecker mit 71 Jahren möglich sind und welche Prinzipien ihn motivieren, Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten.Wenn auch du wissen willst, wie du deine Gesundheit bewusst stärkst, lebenslange Vitalität aufbaust und Verantwortung für dein eigenes Lebens- und Gesundheitskonto übernimmst, dann solltest du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.Hat dir der Experte des Tages gefallen? Hast du wertvolle Impulse für dich mitnehmen können? Kommentiere deine Gedanken unter dieser Folge, lasse ein paar Sterne da und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen!Weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten findest du unter www.expertenportal.com/martin-lingner Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• #1113 Sarah Kleen - Angst- und stressfrei durchs Leben

  In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Sarah Kleen, Expertin für Stress- und Angstbewältigung sowie Mentorin & Speakerin für innere Stärke, darüber, warum viele Menschen im Berufs- und Alltag immer wieder unter Stress und Ängsten leiden und wie wir lernen können, besser damit umzugehen. Sarah erklärt, wie Ängste entstehen können – manchmal durch konkrete Auslöser, manchmal schleichend oder verborgen in Perfektionismus und Selbstzweifeln – und welche Rolle Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl dabei spielen. Du erfährst, warum das Wegschieben von Angst und Stress langfristig nicht hilft, wie man Ursachen erkennt und welche Strategien wirklich unterstützen, um Handlungsfähigkeit und Gelassenheit zurückzugewinnen. Außerdem teilt Sarah praxisnahe Tools, um Stressreaktionen sofort zu reduzieren, darunter bewusste Bauchatmung, und zeigt, wie kleine Veränderungen im Alltag oder gezielte Workshops in Unternehmen langfristig Wirkung entfalten können. Die Folge liefert wertvolle Impulse für alle, die ihre Leistungsfähigkeit steigern, ihre Ängste besser verstehen und ihr Nervensystem gezielt vom Stress- in den Entspannungsmodus bringen möchten.Wenn du lernen willst, wie du Stress und Angst im Alltag erkennst, verstehst und aktiv bewältigst, solltest du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen! Weitere Informationen und praktische Tipps findest du auf der Homepage von Sarah Kleen.Hat dir die Folge gefallen? Kommentiere deine Gedanken, hinterlasse Sterne und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  13:10

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• #1114 Christian Karlstedt - Warum Klarheit der Schlüssel zu besseren Ergebnissen ist

  In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Christian Karlstedt, Experte für Klarheit und bewusste Kommunikation, darüber, warum gerade heute so viele Menschen im Funktionsmodus festhängen und ihre eigene Selbstermächtigung aus den Augen verlieren.Du erfährst außerdem, warum wir häufig die falschen Fragen stellen, wie Erwartungen und Verantwortungsabgabe zusammenhängen und weshalb echte Klarheit immer bei uns selbst beginnt.Christian zeigt auf, welchen Einfluss unklare Kommunikation in Unternehmen hat, wie Missverständnisse entstehen und warum besonders Führungskräfte einen enormen Multiplikatoreffekt besitzen – positiv wie negativ.Außerdem erklärt er, wie bessere Fragen zu besseren Ergebnissen führen, weshalb Selbstreflexion im Leadership unerlässlich ist und wie Klarheit Arbeitsprozesse, Motivation und Unternehmenskultur transformieren kann.Wenn auch du wissen willst, wie du klarer kommunizierst, Verantwortung bewusst übernimmst und durch klare Fragen bessere Antworten erhältst, dann solltest du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.Hat dir der Experte des Tages gefallen? Hast du wertvolle Impulse für dich mitnehmen können? Kommentiere deine Gedanken unter dieser Folge, lasse ein paar Sterne da und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen!Weitere Informationen und Terminmöglichkeiten findest du auf christian-karlstedt.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• #1111 Olivia Teix - Die deutsche Sprache als Brücke

  Wie Deutsch lernen für Zugewanderte leichter, logischer und motivierender gestaltet werden kann und wie Sprache Integration und beruflichen Erfolg fördert.In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Olivia Teix über ihre Arbeit als Sprachcoach und erklärt, wie Menschen aus dem Ausland die deutsche Sprache effektiv lernen können. Olivia räumt mit dem Vorurteil auf, Deutsch sei zu schwer, und vermittelt, dass die Sprache logisch aufgebaut und erlernbar ist – mit der richtigen Methode, Geduld und Motivation.Du erfährst, wie sie internationale Mitarbeiter und Zugewanderte in Deutschland, Österreich und der Schweiz unterstützt, von A1 bis C2 Deutsch zu lernen, wie sie realistische, aber optimistische Lernstrategien einsetzt und wie kleine, tägliche Übungen im Alltag entscheidend sind. Olivia gibt praktische Tipps, wie man Deutsch neben dem Beruf, beim Einkaufen, Kochen oder Pendeln trainieren kann, um Hörverständnis, Sprechen, Lesen und Schreiben gleichzeitig zu verbessern.Darüber hinaus spricht Olivia über Firmenworkshops, in denen Sprachtraining mit interkultureller Kompetenz verbunden wird. Sie zeigt, wie Konfliktsituationen im Team vermieden, die Kommunikation verbessert und Mut sowie Selbstvertrauen der Mitarbeitenden gestärkt werden können. Ihr Ansatz kombiniert Sprachvermittlung, praktische Übungen und kulturelles Verständnis – für ein erfolgreiches Miteinander am Arbeitsplatz.Wer Integration, beruflichen Erfolg und sprachliche Selbstsicherheit fördern möchte, bekommt in dieser Folge viele wertvolle Impulse und praktische Tipps.Mehr Informationen über Olivia Teix und ihre Kurse findest du bei ihr auf Instagram und auf ihrer Homepage.Hast du wertvolle Impulse für dich mitnehmen können? Kommentiere deine Gedanken unter dieser Folge, lasse ein paar Sterne da und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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