Erschaffe Lösungen in dir

• Macht deiner Gedanken - Wie dein innerer Dialog deine Beziehungen sabotiert

  #056 - Wie sprichst du eigentlich mit dir selbst – liebevoll, kritisch oder zerstörerisch?In dieser Folge tauchen wir tief ein in die verborgene Kraft deines inneren Dialogs und wie dieser deine Beziehungen formt, nährt oder zerstört.Du erfährst:warum deine Gedanken wirksam sindwie deine Gedanken und Worte sich in deinen Beziehungen spiegelnwie sich Ego, Licht und emotionale Distanz erklären lassenwie du durch bewusste Gedankenführung zu mehr Nähe, Klarheit und Liebe findestAutosuggestionen für die IntegrationAußerdem bekommst du 5 praktische Impulse für den Alltag, um deinen inneren Dialog zu heilen und dadurch erfüllendere Beziehungen zu erleben – zu dir selbst und zu anderen.Für wen ist diese Folge?Für alle, die sich tiefere Verbindung in Partnerschaft, Freundschaft oder Familie wünschen – und bereit sind, bei sich selbst zu beginnen.Was möchtest du mir mitteilen?https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/ https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Mindmaps zum Podcast:https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/kostenloser Kurs - zu innerer Ruhe finden:https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Medi-Kit - Meditationen für alle Lebenslagen:https://meditieren-mit-miguel.de/medi-kit/ Jeden Sonntag Meditation in München:https://meditieren-mit-miguel.de/meditation-muenchen/Homepage:meditieren-mit-miguel.deInstagram:meditieren_mit_miguel

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  32:58
• Aus der Stille geboren - Vom Reagieren zum Agieren

  #055 - Wünscht du dir das auch. Du möchtest weniger von deiner Umwelt beeinflusst werden in deinen Worten, Gedanken, Emotionen, von innerer Unruhe  oder sogar körperlichen Reaktionen?Du hälst jahrelang an bestimmten Situationen, Geschichten oder Personen fest. Hier bist du der Spielball deiner Vergangenheit. Du kannst dich hieraus niemals befreien. Ein wichtiger Schritt ist notwendig: Lege eine PAUSE ein, bevor du reagierst. Mit diesem Schritt werden deine Handlungen zu einer Aktion aus deinem Selbst heraus. Inhalte:Situationen in denen du "reaktiv" handelstWas bedeutet reagieren Was bedeutet wahres "Agieren"Was ändert sich wenn du beginnst aus deiner Mitte zu agieren4 Schritte - vom Reagieren zum AgierenAutosuggestionen zur IntegrationWas möchtest du mir mitteilen?https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/ https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Mindmaps zum Podcast:https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/kostenloser Kurs - zu innerer Ruhe finden:https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Medi-Kit - Meditationen für alle Lebenslagen:https://meditieren-mit-miguel.de/medi-kit/ Jeden Sonntag Meditation in München:https://meditieren-mit-miguel.de/meditation-muenchen/Homepage:meditieren-mit-miguel.deInstagram:meditieren_mit_miguel

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  34:07
• 6 Gründe warum du auf der Stelle trittst!

  ​#054 - In dieser Folge möchte ich dich mitnehmen, mehr über die 6 Gründe zu erfahren, weshalb du auf der Stelle trittst.Ich denke wir kennen alle das Gefühl. Was hat sich die letzten Wochen, Jahre überhaupt in meinem Leben verändert? Die gleichen Themen, Freunde, Situationen, Beziehungen, persönliche Entwicklung ... Alles ist scheinbar auf dem gleichen Niveau geblieben?!In dieser Folge geht es darum die Perspektive auf ​seine Zielsetzung und seine Erwartungshaltung sich selbst gegenüber zu verändern, damit nachhaltige Veränderung möglich ist. Inhalt:die 6 Gründe warum du auf der Stelle trittstdie 4 Schritte zur VeränderungAutosuggestionen zur IntegrationIch wünsche dir viele Erkenntnisse und viel Spass bei dieser Folge!Was möchtest du mir mitteilen?https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/ https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Mindmaps zum Podcast:https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/kostenloser Kurs - zu innerer Ruhe finden:https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Medi-Kit - Meditationen für alle Lebenslagen:https://meditieren-mit-miguel.de/medi-kit/ Jeden Sonntag Meditation in München:https://meditieren-mit-miguel.de/meditation-muenchen/Homepage:meditieren-mit-miguel.deInstagram:meditieren_mit_miguel

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  34:29
• Meditation - endlich Loslassen mit Hilfe deines Unterbewusstseins

  #053 - Egal ob du raus aus deinem Kopf, deinen Emotionen oder Glaubenssätze lösen willst. In dieser Folge hast du die Möglichkeit dazu. Sie erlaubt dir endlich loszulassen. Es ist dabei nicht wichtig, dass du ein bestimmtes Thema hast. Wir lassen den Aspekt ein Ziel zu haben los. Wir schicken dein Unterbewusstsein  auf die Reise, die Arbeit für dich zu erledigen. Du bleibst einfach passiv und beobachtest.Wenn du möchtest lade dir diese Meditation über das Medi-Kit herunter. Den Link findest du in der Beschreibung oder auf meiner Website.Ich wünsche dir eine schöne Reise und viel Loslassen.Was möchtest du mir mitteilen?https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/ https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Mindmaps zum Podcast:https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/kostenloser Kurs - zu innerer Ruhe finden:https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Medi-Kit - Meditationen für alle Lebenslagen:https://meditieren-mit-miguel.de/medi-kit/ Jeden Sonntag Meditation in München:https://meditieren-mit-miguel.de/meditation-muenchen/Homepage:meditieren-mit-miguel.deInstagram:meditieren_mit_miguel

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  18:07
• Die dunkle Nacht der Seele - Du wirst getragen ... auf dein nächstes Level

  #052 - In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in jene Zeiten ein, die sich oft schwer, leer oder dunkel anfühlen – Momente, in denen wir glauben, den Boden unter den Füßen zu verlieren.🌱 Warum sind solche Phasen notwendig für dein inneres Wachstum? 🌱 Wie kannst du ihnen begegnen – ohne dich zu verlieren?🌱 Braucht es wirklich Schmerz, um zu reifen – oder gibt es auch einen sanften Weg?Ich spreche über die sogenannte dunkle Nacht der Seele – ein innerer Prozess, den wir alle auf unserem Weg früher oder später durchlaufen. Zum Abschluss lese ich dir die berührende Geschichte „Spuren im Sand“ von Margarete Fishback Powers vor. Eine Erinnerung daran, dass du nie wirklich allein bist und getragen wirst – auch wenn es sich manchmal so anfühlt.Was möchtest du mir mitteilen?https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/ https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Mindmaps zum Podcast:https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/kostenloser Kurs - zu innerer Ruhe finden:https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/Medi-Kit - Meditationen für alle Lebenslagen:https://meditieren-mit-miguel.de/medi-kit/ Jeden Sonntag Meditation in München:https://meditieren-mit-miguel.de/meditation-muenchen/Homepage:meditieren-mit-miguel.deInstagram:meditieren_mit_miguel

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