Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über das Thema Essstörung. Wenn dich dieses Thema belastet oder triggert, hör bitte gut auf dich und entscheide selbst, ob du diese Folge gerade hören möchtest. Du bist nicht allein - wenn du selbst betroffen bist oder dir Sorgen um eine nahestehende Person machst, findest du hier professionelle Unterstützung:Telefonseelsorge (rund um die Uhr, anonym & kostenlos), 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222, www.telefonseelsorge.deBundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Essstörungen, www.bzga-essstoerungen.de
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#15 DER SOMMER IST VORBEI & WAS UNS SO BEWEGT
Der Sommer ist vorbei und wir sind wieder am Start. In dieser Folge sprechen wir darüber, was wir in den letzten Wochen und Monaten so erlebt haben und was uns aktuell beschäftigt. Viel Spaß beim Hören!
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#14 ÜBER ORTHOREXIE & SPORTSUCHT
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Essstörungen. Wenn dich dieses Thema belastet oder triggert, hör bitte gut auf dich und entscheide selbst, ob du diese Folge gerade hören möchtest. Du bist nicht allein - wenn du selbst betroffen bist oder dir Sorgen um eine nahestehende Person machst, findest du hier professionelle Unterstützung:Telefonseelsorge (rund um die Uhr, anonym & kostenlos), 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222, www.telefonseelsorge.deBundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Essstörungen, www.bzga-essstoerungen.deANAD e.V. – Hilfe bei Essstörungen, www.anad.de Beratungsangebote für Betroffene, Angehörige und Fachkräfte.Nummer gegen Kummer (für Kinder und Jugendliche), 116 111 (Mo–Sa, 14–20 Uhr), www.nummergegenkummer.de
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#13 URLAUB, ANGST & DANKBARKEIT
In der heutigen Folge sprechen wir über das, was uns gerade bewegt: Kommt man im Urlaub wirklich zur Ruhe – oder ist das eher Wunschdenken? Wir teilen unsere Gedanken zum Umgang mit Angst in einer oft überwältigenden Welt und erzählen, wofür wir aktuell besonders dankbar sind. Eine ehrliche und persönliche Folge – querbeet und mitten aus dem Leben.
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#12 FREUNDE FÜR'S LEBEN?
In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, wie sich unsere Freundschaften in der aktuellen Lebensphase verändern – sei es durch einen Umzug, eine neue Partnerschaft oder das Gefühl, sich auseinanderzuleben. Wer bleibt, wenn sich alles verändert? Wir teilen persönliche Erfahrungen und sprechen darüber, warum Freundschaften im Alltag so wichtig sind.
Hey, wir sind zwei Mädels in unseren Zwanzigern und sprechen hier über unseren christlichen Glauben, Hochsensibilität, mentale Gesundheit sowie die alltäglichen Herausforderungen des Lebens. Dabei scheuen wir uns nicht, Tabu-Themen anzusprechen und diese sichtbar zu machen – ehrlich, authentisch und ohne Filter. Wir wünschen uns, dass unser Podcast eine Bereicherung für alle ist, die sich mit diesen Themen manchmal alleine und unverstanden fühlen. Gemeinsam wollen wir mehr Verständnis, Tiefe und Leichtigkeit in den Alltag bringen.
Deutschland