DEEP&DIRTY with Lisa Opel

DEEP&DIRTY (DE): MONE HAZEL - People Pleasing beim Sex.
YouTube Video hier: https://youtu.be/C1tTGcYEYMI
ALLE LINKS ZU MONE:
Website: www.monehazel.de / Instagram: @monehazel / TikTok: @monehazel
ÜBER DIESE FOLGE:
Was, wenn du gar nicht so unkompliziert bist, sondern einfach gelernt hast, es allen recht zu machen?
In dieser Folge von DEEP & DIRTY spreche ich mit Mone Hazel über People Pleasing, Selbstwert und Sex. Wir reden darüber, warum People Pleaser im Bett oft experimentierfreudig wirken, obwohl sie vielleicht vor allem versuchen, zu erraten, was das Gegenüber möchte. Und darüber, was mit Lust passiert, wenn man ständig gefallen, leisten und Konflikte vermeiden will.
Es geht um Selbstwert als Grundlage für ehrliche Beziehungen, um Grenzen, Kommunikation, Fantasien und die Frage: Wie finde ich eigentlich heraus, was ich wirklich will?
In dieser Folge sprechen wir über:
➡︎ People Pleasing in Beziehungen und beim Sex
➡︎ warum Gefallen nicht dasselbe ist wie Begehren
➡︎ Selbstwert und sexuelle Kommunikation
➡︎ die Angst vor dem Nein
➡︎ Fantasien als Hinweis auf die eigene Lust
➡︎ Männer, Leistungsdruck und emotionale Entwicklung
➡︎ kleine Schritte raus aus dem People-Pleasing-Modus
DEEP & DIRTY findest du überall, wo es Podcasts gibt, und hier auf YouTube.
Über Mone Hazel
Mone Hazel ist Coach, Sexualberaterin und Content-Creatorin. Seit 2019 macht sie Aufklärungs-Content rund um Liebe, Sex und Beziehung und verbindet dabei Fachwissen mit Humor. In ihrer Arbeit stärkt sie vor allem das Selbstwertgefühl von Menschen und begleitet sie dabei, People Pleasing und alte Beziehungsmuster aufzulösen.
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DEEP&DIRTY (DE): MARC GRÖNNEBAUM - PRESS PLAY: spielen für Erwachsene.
YouTube Video hier: https://youtu.be/HE7mnY4RNlg
ALLE LINKS ZU MARC:
Gratis Gespräch buchen: https://marcgroennebaum.com/discover-what-is-in-for-you/ || Website: marcgroennebaum.com || Instagram: @touch_feel_heal
ÜBER DIESE FOLGE:
In dieser Folge von DEEP & DIRTY spreche ich mit Marc Grönnebaum, Certified Sexological Bodyworker und Pleasure & Intimacy Coach, über Lust, Leichtigkeit und die Frage, wie wir in Langzeitbeziehungen wieder mehr ins Spielen kommen.
Es geht um Berührung ohne Leistungsdruck, um das Ja und Nein im Körper, um verkörperten Konsens und darum, warum Lust nicht immer gesucht, sondern manchmal einfach wieder entdeckt werden darf. Marc erklärt, warum Playfulness nicht erst im Schlafzimmer beginnt, was „Vorspiel“ vielleicht mit unserem Denken über Intimität macht und wie kleine Momente im Alltag wieder Verbindung schaffen können.
Eine Folge für alle, die sich lieben, aber manchmal nicht mehr wissen, wie sie sich körperlich begegnen sollen. Und für alle, die Lust nicht als Projekt, sondern wieder als etwas Lebendiges erleben wollen.
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DEEP&DIRTY (DE): KRISTINA MARLEN - Wir reden zu viel über Sex und berühren uns zu wenig.
YouTube Video hier: https://youtu.be/0g5WQeT9Ty8
ALLE LINKS ZU KRISTINA:
Website: www.marlen.me // www.marlensworld.com // Instagram: @Kristina.marlen
ÜBER DIESE FOLGE:
Was, wenn du gar keinen besseren Sex brauchst, sondern erstmal deinen Körper zurück?
In dieser Folge spreche ich mit Kristina Marlen über Berührung als sexuelle Bildung, Sexarbeit als Körperwissen und darüber, warum so viele Menschen zwar einen Körper haben, aber kaum noch darin wohnen.
Wir reden über Scham, Tabus, Zensur, Bondage, Körperarbeit, Verspieltheit und diese kleinen Wächter im Kopf, die sofort aufspringen, sobald es spannend wird:Darf ich das? Ist das komisch? Bin ich zu viel? Was, wenn ich mich wirklich spüre?
Kristina erzählt, warum Berührung manchmal mehr verändert als tausend Gespräche, weshalb Sexarbeit auch Care-Arbeit sein kann und wie ihre Ausbildung Sexcoaching mit dem Wissen und den Fähigkeiten von Sexworker*innen verbindet.
Eine Folge über Lust, Nähe, Mut, Körper, Kopf und die ziemlich wichtige Frage, ob wir unsere inneren Wächter nicht einfach mal mit einem Aperol an die Spree setzen sollten.
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DEEP&DIRTY (DE): Sinan Huemer und Lisa über DIRTY TALK BASICS.
In dieser Folge sprechen wir Dirty Talk ohne Cringe: So findet ihr Worte, die wirklich zu euch passen.
Der Link zu den Synonymen ist hier: www.pleasepinchmehard.com/andere-worter-fur-muschi-pimmel-und-co-auf-deutsch
YouTube Video hier: https://youtu.be/H7Bv-b67bwY
ALLE LINKS ZU SINAN:
Website: https://www.vikingtantra.com // Podcast: https://www.vikingtantra.com/viking-tantra-podcast // Instagram: @vikingtantra
ÜBER DIESE FOLGE:
Dirty Talk muss nicht laut, hart oder komplett drüber sein. In dieser Folge sprechen Lisa Opel und Sinan Huemer darüber, wie erotische Sprache im Alltag anfangen kann, warum kopierte Porno-Sätze oft schiefgehen und wieso der beste Einstieg meistens viel simpler ist: sagen, was du fühlst, was du siehst oder was du dir gerade wünschst. Dazu gibt es ehrliche Tipps, Baby Steps, jede Menge Kontext und natürlich eine herrlich absurde Sammlung an Synonymen für Muschi, Pimmel und Co.
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(ENG): LILIANA LADIOS VELASQUEZ: Horny, Angry & Finally Free: Aging, desire, and the politics of being in a female body.
I’m joined by the incredible Liliana aka La Dios: performance artist, comedian, dominatrix, and abortion support doula and we get into everything from sex work and shame to perimenopause, rage, and the very real meaning of my body, my choice.
We talk about what BDSM can actually teach you about boundaries (spoiler: a lot), why so many women feel disconnected from their desire right now, and how aging can bring a level of clarity that makes you… significantly less tolerant of nonsense.
We also get personal. From her journey through sex work and comedy to the activism that now keeps her up at night, especially around abortion rights and creating spaces where people can make decisions about their bodies without shame or pressure.
It’s raw, it’s funny, it’s honest and at times, it might hit a nerve (in the best way).
Also: a three-legged cat named Tina Turner makes an appearance. You’re welcome.
Watch the episode on YouTube: https://youtu.be/4X84Zygj-4c
About Liliana
Liliana Velasquez M., aka La Dios, is a performance artist, comedian, dominatrix, and abortion support doula based in Berlin. Moving between sex work, stage, and activism, she uses her voice (and her presence) to challenge shame, question systems, and stand firmly for body autonomy and consent. Her work is raw, political, and deeply human — always rooted in one thing: freedom of choice.
Find Liliana here:
www.ladios.me
www.timetoshinekink.com  
IG: @Ladios_v
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