B5 aktuell - Das Fitnessmagazin

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Sicheres Schwimmen lernen, Sonnengruß auf dem Berggipfel, Selbsthilfe bei Hexenschuss

Sonnengruß auf dem Berggipfel - Yoga im Freien / Ein Hexenschuss kann auch Sportler treffen - Wärme und Bewegen hilft / Sicheres Schwimmen lernen - Gespräch mit dem Präsidenten des Deutschen Schwimmlehrerverbandes Alexander Gallitz

Unter uns - Sportcamps nur für Frauen

Tipps und Regeln: Rennradfahren in der Gruppe / Neue Dinge ausprobieren: Frauen Sportcamps / Jetzt anmelden: Lauf10!-Abschlusslauf in Wolnzach / Kickbox-Weltmeisterin: Marie Lang im Gespräch / Tanz der Windelfraktion: Nappy Dancers

Rauf auf die Streif - Wandern auf der spektakulärsten Abfahrt der Welt

Vielseitig: Outdoorsport am Achensee / Gesund: Vegane Ernährung bei Leistungssportlern / Raufstatt runter: Wandern auf der Streif / Preisgekrönt: Campus Asyl in Regensburg / Mitmachen: Krankenhauslauf in Kitzingen

Auf die Pedale, fertig, los: Mountainbike-Knigge, Fränkischer Wasserradweg und Mehr

Mountainbike-Knigge - Tipps vor und während einer Tour / Neue Radwege in der Region Inn Salzach / Fränkischer Wasserradweg von Rothenburg ob der Tauber nach Neumarkt / Trampolinspringen als Leistungssport - Training bei den deutschen Vizemeistern Air Eagles / Bewegungscheck an Bayreuther Grundschulen - wie fit sind die Kinder?

Squaredance - großer Spaß, nicht nur für Cowboby

Mountainbike Heumöderntrails / Triathlon in Roth: Bei der Bayern3-Staffel steigt die Anspannung / Squaredance verbindet weltweit / Veranstaltungstipp: Eselwanderung im Chiemgau / Kanu-Marathon auf dem Chiemsee

Über B5 aktuell - Das Fitnessmagazin

Zu müde, um zum Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein. Sender-Website