triathlon talk – Carbon & Laktat

Nach einer Herzbeutelentzündung und drei Monaten kompletter Trainingspause kämpft sich Dani Kleiser zurück in den Profisport. Im Gespräch erzählt sie, wie sich der Körper in dieser Zeit verändert hat, warum der Wiedereinstieg mental oft härter war als die Pause selbst – und weshalb sie heute früher auf Warnsignale hört.

Vor Publikum haben sich Nils Flieshardt und Frank Wechsel getraut, ihre Renntipps für die Ironman-Rennen in Texas und Südafrika am Wochenende abzugeben – ziemlich genau ein halbes Jahr vor Kona. Hier ist die Episode aus dem Trainingslager auf Mallorca.

Wie wird man im Triathlon wirklich schneller? Mehr Training? Mehr Watt? Oder liegt der entscheidende Unterschied ganz woanders? In dieser Folge des triathlon talk spricht Lars Wichert mit Jean-Paul Ballard (Gründer & CEO von Swiss Side) und Jörg Wagner über die oft unterschätzten Hebel im Rennen: Aerodynamik, Pacing-Strategie und die richtige Materialwahl. Im Mittelpunkt steht die neue Swiss Side Performance Plattform – ein Tool, das auf einer physikbasierten Simulations-Engine basiert und ursprünglich im Profi-Radsport entwickelt wurde. Heute hilft es auch Agegroupern, datenbasierte Entscheidungen zu treffen und ihre Performance gezielt zu optimieren.

Es ist Wahlkampf – es geht um die deutsche Bewerbung um die Olympischen und Paralympischen Spiele einer nächsten Generation. Die heutige kämpft in eineinhalb Wochen um Kona-Slots: in Texas und Südafrika sind (fast) alle am Start).

Kristian Blummenfelt vor Jonas Schomburg und Casper Stornes – war das Podium des Ironman 70.3 Oceanside ein Vorgeschmack auf die ganze Saison? Wir blicken auf die Action am Pazifik zurück.