Moona Moon - Wo auch immer der Weg uns hinführt ✨

Heute habe ich mit Ronny über ein Thema gesprochen, das mich tief berührt: Breathwork.
Vielleicht denkst du bei bewusster Atmung zunächst einfach an Atemübungen. Doch Breathwork kann so viel mehr sein. Es kann uns dabei helfen, Zugang zu unseren Gefühlen zu bekommen, alte Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und uns wieder mit uns selbst zu verbinden.
Ronny begleitet Menschen auf eine ganz besondere Weise durch diese Prozesse. In unserem Gespräch erfährst du, was während einer Breathwork-Session im Körper und im Geist passiert, warum diese Arbeit für viele Menschen lebensverändernd sein kann und weshalb Breathwork weit über das reine Atmen hinausgeht.
Wenn du neugierig bist, tiefer in dieses faszinierende Thema einzutauchen, dann hör unbedingt rein. 🎧
Lieber Ronny, danke für dieses inspirierende Gespräch. Es hat mir unglaublich viel Freude gemacht!
Hie findest du Ronny richtig gut:
www.mindful-breathwork.de und auf Instagram: @breathwork_mit_ronny

Folge auch mir gerne auf meinem Instagram Profil @moona_moon_soul
und FOLGE MIR und hinterlass mir gerne 5 Sterne. DANKE du Power Soul

In dieser Folge wartet ein ganz besonderes Gespräch auf dich: Mein erstes Interview im Moona Moon Podcast.

Zu Gast ist Judith Misch, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin.

Wir sprechen darüber, wie Judith und ich uns kennengelernt haben, warum ich damals über meinen Kinderwunsch zur Akupunktur gekommen bin und was Akupunktur eigentlich bedeutet. Judith nimmt uns mit in ihren beruflichen Werdegang, erklärt verständlich die Grundlagen der TCM und gibt kleine Einblicke in die Akupressur, mit einfachen Impulsen zur Selbsthilfe, zum Beispiel bei Kopfschmerzen oder allgemeinen Schmerzen.

Doch dieses Gespräch ist viel mehr als eine fachliche Vorstellung. Wir sprechen auch über Judith als Mensch, über ihre Wahrnehmung des Lebens, über Spiritualität, Heilung und die kleinen Gänsehautmomente, die uns daran erinnern, dass Körper, Seele und Leben oft viel tiefer miteinander verbunden sind, als wir denken.

Eine Folge für dich, wenn du Akupunktur besser verstehen möchtest, dich für ganzheitliche Heilung interessierst oder Lust auf ein ehrliches, tiefgründiges Gespräch hast.

Hier findest du Judith besonders gut :
https://www.naturheilpraxis-misch.de

Ihr Instagram Profil lautet: @naturheilpraxis_misch

Schön, dass du hier bist, viel Spaß beim Schauen.
Ich freue mich wenn du mir hier folgst und 5 Sterne als Bewertung da lässt und mal liebe Grüße auf meinem Instagram Profil da lässt: moona_moon_soul
Schick diese Podcastfolge auch gerne deinem Herzensmenschen.
Deine Mona

Ich bin zurück. Und diesmal wirklich bei mir.
Nach 3 Monaten Pause nehme ich dich heute mit hinter die Kulissen meiner Reise:
Warum ich gegangen bin.
Warum ich einen neuen Namen trage.
Warum ich mich zurückgezogen habe – sogar komplett von Instagram.
Es war keine Pause.
Es war eine Identitätssuche.
In den letzten Wochen – und besonders in den letzten 8 Tagen – durfte ich so viel fühlen, erkennen und loslassen.
Und jetzt sitze ich hier… klarer als je zuvor.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich selbst schon mal verloren hast.
Und bereit bist, dich wiederzufinden.
✨ Danke, dass du gewartet hast.
✨ Danke, dass du hier bist.
Wenn dich diese Folge berührt:
– Lass mir 5 Sterne da ⭐️
– Folge dem Podcast
– Teile ihn mit Menschen, die das gerade hören müssen
Ich freue mich auf alles, was kommt – auch auf spannende Interviewgäste und eure Anfragen.
Ich bin wieder da.
Und es fühlt sich verdammt gut an. 🤍
Folge mir gerne auch auf Instagram:
@moona_moon_soul

Diese Meditation ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt – mehr Mut, mehr Wahrheit, mehr Leben – aber dich noch etwas zurückhält.
Vielleicht sind es Zweifel.
Vielleicht die Angst, Fehler zu machen.
Oder die leise Stimme, die fragt: „Bin ich wirklich bereit?“
Diese Reise bringt dich zurück zu deiner inneren Klarheit.
Dorthin, wo du aufhörst zu zerdenken – und anfängst zu handeln.
✨ Du verbindest dich mit deinem inneren Vertrauen
✨ Du löst Blockaden und alte Ängste
✨ Du aktivierst deine Umsetzungsenergie
✨ Du erinnerst dich daran: Du musst nicht perfekt sein – nur echt
„Einfach machen“ ist mehr als ein Gedanke – es ist eine Entscheidung.
Eine Entscheidung für dich. Für deinen Weg. Für dein Leben.
Nimm dir diesen Moment nur für dich.
Atme. Spüre. Und dann geh los.
Du bist bereit. 🤍

Diese Podcast-Folge ist aus dem Moment entstanden:
Ohne Plan. Ohne Skript. Ohne zu wissen, welches Thema mich erwarten würde.
Ich habe eine Karte gezogen und sie war glasklar: Umsetzungskraft.
Aus diesem Impuls heraus ist eine echte Freestyle-Folge entstanden. Ehrlich, ungefiltert und voller Energie.
In dieser Episode nehme ich dich mit in das Feld des Einfach-Machens:
✨ raus aus dem Aufschieben
✨ rein ins Tun
✨ rein in deine Entschlossenheit
Ich teile fünf Impulse, die dich dabei unterstützen können, wieder in deine Umsetzung zu kommen, auf deine Art, in deiner Energie.
Am Ende erwartet dich eine Frage, die tief geht.
Vielleicht sogar ein kleiner Gamechanger für dich.
Kleiner Spoiler: Diese Frage wird auch Teil meiner nächsten Meditation sein. 🌙
Wenn dich diese Folge berührt, inspiriert oder in Bewegung bringt, freue ich mich riesig über
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
einen Kommentar und wenn du dem Podcast folgst.
Teile diese Folge gern mit Menschen, deren Herzen sie erreichen darf.
Und wenn du magst, folge mir auch auf Instagram @moona_moon_insta und begleite mich dort weiter.
Danke, dass du hier bist.
Danke fürs Zuhören.
Danke fürs Weitertragen und UMSETZEN. ✨