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Female Leadership Podcast

Vera Strauch, Dear Monday
Female Leadership Podcast
Neueste Episode

489 Episoden

  • Female Leadership Podcast

    71 Powersätze für innere Stärke, klaren Fokus und mutige Entscheidungen

    18.10.2026 | 22 Min.
    71 stärkende und energetisierende Powersätze für klare innere Haltung und vollen Fokus auf das, was wirklich zählt. Speichere dir diese Folge hab und höre dir die Sätze immer wieder an, wenn du bestärkende Energie, innere Zentrierung oder frischen Wind gut gebrauchen kannst.

    In dieser besonderen Folge im Female Leadership Podcast teilt Host Vera Strauch wirksame Leitsätze für dein inneres Manifest zur Selbstbestärkung. Im hektischen Arbeitsalltag verlieren wir manchmal den Blick für das, was wir wirklich brauchen. Wie richten wir unseren Fokus bewusst aus, wenn Unsicherheiten oder der eigene Perfektionismus laut werden?

    👉 Diese Folge hilft dir dabei:
    Innere Haltung ausrichten: Wie du gelassener und bewusster handelst.
    Mut zum Unperfekten: Warum Fehler das Privileg der Aktiven sind.
    Klare Grenzen setzen: Wie Respekt bei dir selbst beginnt und du souverän Raum einnimmst.
    Einfluss neu denken: Warum Macht bedeutet, gestaltend Verantwortung für das Kollektiv zu übernehmen.
    Verbindung statt Konkurrenz: Wie ehrliches Miteinander und Shared Power echte Stärke schaffen.

    Speichere dir diese Folge ab und hole sie dir immer dann hervor, wenn du neue Energie, Klarheit und Fokus für deine Selbstführung brauchst.

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  • Female Leadership Podcast

    Raus aus der Ohnmacht: Mut zum Engagement, um Demokratie mitzugestalten – mit Caroline Weimann von JoinPolitics

    12.10.2026 | 1 Std.
    Politisches Engagement: Wie du aus Ohnmacht Wirksamkeit machst – JoinPolitics-Gründerin Caroline Weimann im Female Leadership Podcast mit Vera Strauch.

    Das politische Weltgeschehen und Angriffe auf die Demokratie lösen oft Ohnmacht aus. Doch wie wird daraus aktives Handeln – gerade bei vollem Alltag?
    Im Female Leadership Podcast spricht Vera Strauch mit Caroline Weimann, Co-Geschäftsführerin der überparteilichen NGO JoinPolitics. Du erfährst, wie gesellschaftlicher Wandel aus persönlicher Betroffenheit entsteht, warum wir mehr weibliche Perspektiven in Machtpositionen brauchen und mit welchen kleinen Schritten jede*r sofort Verantwortung übernehmen kann.

    👉 In dieser Episode erfährst du:
    Vom Frust ins Handeln: Wie du das Gefühl von Ohnmacht überwindest und deine persönlichen Herzens-Themen auf die politische Agenda bringst.
    Frauen & Entscheidungsmacht: Warum wir mehr weibliche Perspektiven in der Politik brauchen.
    Gegenwind & Resilienz: Warum ein starkes Netzwerk in Politik und Leadership unverzichtbar ist.
    Moderne Führung in der Politik: Was Ambiguitätstoleranz und emotionale Intelligenz mit Demokratie zu tun haben.
    Kleine Schritte: Welche konkreten Schritte jede*r gehen kann, um sich sofort zu engagieren.

    Diese Folge ist für dich, wenn du die Zukunft unserer Gesellschaft aktiv mitgestalten möchtest, aber noch nach dem passenden ersten Schritt suchst. Sie zeigt dir, dass Politik genau dort anfängt, wo wir gemeinsam Verantwortung übernehmen.

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  • Female Leadership Podcast

    Growth Mindset vs. Fixed Mindset: Warum du jedem Misserfolg etwas Gutes abgewinnen kannst (und solltest)

    05.10.2026 | 47 Min.
    Growth Mindset statt „Ich kann das nicht“: Vera Strauch erklärt in dieser Folge im Female Leadership Podcast warum Fähigkeiten durch Einsatz, gute Strategien und Lernprozesse wachsen. Mit dem Growth Mindset triffst du Entscheidungen schneller und gehst große Träume mit Selbstvertrauen an.

    👉 In dieser Episode erfährst du:

    Fixed vs. Growth Mindset: Was der Unterschied für deine Karriere bedeutet.
    Fehler als Datenpunkte: Wie der Shift von Schuld zu echter Eigenverantwortung funktioniert.
    Die Macht deiner Sprache: Warum winzige Formulierungen dein Selbstbild und deine Lernerfolge verändern.
    Vorbilder ohne Sockel: Warum es wichtig ist, die richtigen Vorbilder zu finden.
    Leadership & Kultur: Warum ein Growth Mindset die Grundvoraussetzung für psychologische Sicherheit ist.
    Grenzen des Konzepts: Warum Mindset niemals eine Ausrede für strukturelle Hürden oder fehlende Chancengerechtigkeit sein darf.

    Diese Folge ist für dich, wenn du dir selbst wieder mehr zutrauen möchtest, nicht mehr so hart mit dir ins Gericht gehen willst und Werkzeuge suchst, um sowohl dein eigenes Wachstum als auch das deines Umfelds aktiv zu gestalten.

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  • Female Leadership Podcast

    Souverän verhandeln: 10 ungewöhnliche Verhandlungstipps, die funktionierten

    28.09.2026 | 53 Min.
    👉Whitepaper „Verhandlungen führen“: hier geht’s zum kostenlosen Download 👈

    In dieser Folge im Female Leadership Podcast bricht Vera Strauch mit der Vorstellung, Verhandeln sei lästige Pflicht, und teilt 10 ungewöhnliche Strategien für schwierige Gespräche. Du lernst, wie du Interessen klar vertrittst, emotionalen Druck rausnimmst und Selbstbestimmung als Hebel nutzt.

    👉 In dieser Episode erfährst du:
    Das Fundament der Selbstbestimmung: Warum ein „Nein“ strategischen Nutzen haben kann.
    Interessen statt Positionen: Warum es kreative Schnittmengen statt klassischer Kompromisse braucht.
    Proaktive Einwandbehandlung: Welche Maßnahmen bereits vor dem Gespräch deinen Erfolg erhöhen.
    Körper & Stimme als Werkzeug: Was ein entspannter Kehlkopf und die Bruststimme mit überzeugender Verhandlungsführung zu tun haben.
    Taktische Empathie: Warum Zuhören, Spiegeln und W-Fragen deine Gesprächsführung verbessern.

    Diese Folge liefert dir einen konkreten Werkzeugkasten mit 10 Praxistipps, die du in deiner nächsten Verhandlung sofort anwenden kannst.

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  • Female Leadership Podcast

    Feministische Kindererziehung: Geschichten, Rollenbilder & Zivilcourage – Check-Out mit Alexandra Zykunov

    24.09.2026 | 1 Std. 18 Min.
    Wie gelingt feministische Kindererziehung? Wie begleiten wir Kinder heute so durch die Welt, dass sie stark, grenzbewusst und frei von Rollen-Klischees aufwachsen?
    Vera Strauch spricht mit Journalistin und Bestseller-Autorin Alexandra Zykunov über Erziehung jenseits veralteter Rollenmuster.

    Ein intensives Gespräch über Zivilcourage, körperliche Selbstbestimmung, den Umgang mit digitalen Medien und die Freiheit, einfach Mensch sein zu dürfen.

    👉 In dieser Episode erfährst du:

    Der patriarchale Dornröschenschlaf: Warum viele Frauen erst durch die Elternschaft merken, wie ungleich Care-Arbeit und Erwartungen verteilt sind.
    Ungleichbehandlung als Lösung: Warum wir Jungs und Mädchen manchmal nicht gleich behandeln sollten, um gesellschaftliche Klischees auszugleichen.
    Resilienz & Grenzen: Wie wir Kindern früh vermitteln, eigene körperliche Grenzen zu wahren.
    Kommunikation ohne Scham: Warum bei Gesprächen mit Kindern die Dosis der Informationen entscheidend ist.
    Gegen das System, nicht gegen Eltern: Warum feministische Erziehung kein Angriff auf Familien ist.

    Diese Folge ist für alle Eltern, Großeltern, Tanten, Onkel, Lehrkräfte und Bezugspersonen, die keine Lust mehr auf starre Schubladen haben und Kindern den Weg in eine freie, selbstbestimmte Zukunft ebnen wollen

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Über Female Leadership Podcast
Praktische Tipps und Übungen für deinen Arbeitsalltag, intensive Gespräche mit Expert*innen, große Fragen und Lösungsideen im Kleinen: Im Female Leadership Podcast spricht Vera Strauch – Gründerin von Dear Monday – über all die Themen, die uns im Arbeitsleben und darüber hinaus beschäftigen und lädt dazu ein, Veränderung anzugehen, bestehende Systeme zu hinterfragen und über den Tellerrand hinauszublicken.Du möchtest mehr über die Arbeit der Academy erfahren? Melde dich zu unserem Newsletter an: https://dear-monday.de/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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