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Die 7 Chakren im Alltag

Meric Bringmann

Religion und Spiritualität Spiritualität

Neueste Episode

11 Episoden

Staffel 2 Folge 2: „Wer bist du, wenn du ‚Ich' sagst?"
22.06.2026 | 10 Min.
„Und, was machst du so?" – und schon rasselt der Steckbrief runter: Job, Herkunft, Macken. Aber bist du das wirklich?
In Folge 2 geht's um die vielleicht größte Frage überhaupt: Wer bist du, wenn du „Ich" sagst? Warum dein Körper wie ein Kleidungsstück ist, was Yoganandas Wort „Selbstverwirklichung" damit zu tun hat – und warum du nichts werden musst, sondern nur etwas wiedererkennst.
Am Ende eine Mini-Übung, die im Alltag sofort Luft schafft. Auf Augenhöhe, ohne Eso-Vokabular.
Staffel 2 Folge 1: Zwei Menschen, gleicher Stau, gleicher Regen – einer rastet aus, der andere bleibt ruhig. Warum?
15.06.2026 | 10 Min.
In dieser ersten Folge geht's ums Fundament von allem: Dein Innenleben ist nicht die Nebensache, sondern die Hauptsache. Du erfährst, warum so viel von dem, was wir „Außenwelt" nennen, in Wirklichkeit drinnen entsteht – und was das ganz praktisch in deinem Alltag verändert. Mit einem überraschend befreienden Gedanken von Paramhansa Yogananda: Nicht alles, was dir passiert, gehört dir.
Am Ende eine kleine Übung für die nächsten Tage.
🎧 Folge 9: Bonusfolge – Integration
01.11.2025 | 6 Min.
„Chakren im Alltag leben – ohne Perfektion, ohne Druck, mit Energie & Bewusstsein“
Das Buch "Chakra for Starters"
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🎧 Folge 8 – Kronenchakra
01.11.2025 | 7 Min.
„Das Tor zu Vertrauen, Hingabe & dein Platz im größeren Ganzen“

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🎧 Folge 7 – Stirnchakra (Drittes Auge)
01.11.2025 | 6 Min.
„Das Tor zu Intuition, innerer Sicht & geistiger Klarheit“

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Über Die 7 Chakren im Alltag

Chakren und Meditation – endlich so erklärt, dass es im Alltag ankommt. Kein Eso-Vokabular, keine Vorkenntnisse nötig. Ich bin Meric, Meditationslehrer aus Köln. Ich nehme dich Schritt für Schritt mit: vom ersten Reinschnuppern bis tief in die Frage, wer du bist, wenn du „Ich" sagst – und was die sieben Chakren jenseits bunter Bilder wirklich sind: eine praktische Landkarte für mehr Klarheit und Ruhe im ganz normalen Tag. Inspiriert von Paramhansa Yogananda, übersetzt ins echte Leben. Mit Storytelling, etwas Humor und oft einer kleinen Übung am Schluss. mericbringmann.de

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