ADHS Family Podcast

Regeln und Grenzen stellen in der Begleitung von Heranwachsenden mit ADHS eine der größten Herausforderungen dar.
Achim, ein Pädagoge der besonderen Art, berichtet uns in dieser Episode über seine Ansätze dazu und macht anhand seines Bildes vom Rucksackkind einen ganz wichtigen Punkt sichtbar.

Was ihr in dieser Episode erfahrt:
Was beim Thema Regeln und Grenzen extrem wichtig ist.
Welche Zeitpunkte für das Besprechen von Regeln und Grenzen passen - und welche nicht.
Wie euch das Bild vom "Rucksack-Kind" den Alltag mit eurem Spross unendlich erleichtern kann.
u.v.m.

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Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)

Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/

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Denise Berger https://www.movecut.at

In dieser Episode geht es um eine absolute Herzensangelegenheit von mir: Die Eindosierungsphase von ADHS-Medikation so zu gestalten, dass Fehler in diesem Prozess nicht zu einem Therapieabbruch führen. Fachliche Auskunft dazu gibt Oberarzt Dr. Markus Lindinger-Jäger.

Was ihr in dieser Episode erfahrt:
Dass (sehr) niedrige Einstiegsdosen oft eher zum Erfolg führen.
Dass Dosen, die zwar dem üblichen Standard entsprechen, bei Kindern, die sensibel reagieren, aber oft Therapie-Abbrüche zur Folge haben.
Warum auch langsames, kleinschrittweises Hochsteigern so wichtig ist, um Therapieabbrüche zu vermeiden.
u.v.m.

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Denise Berger https://www.movecut.at

Im 3. und letzten Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" werfen wir einen Blick darauf, wie man die Talente und Interessen unserer Kids gut nutzen kann, um schöne geinsame Zeiten zu schaffen und zu erleben.

Was ihr in dieser Episode erfahrt:
Wie man sogar Unliebsames wie Zimmer Aufräumen zu einer spaßigen gemeinsamen Aktivität werden lassen kann.
Wie man Digitales mit Activitys draußen verbinden kann.
Welche schöne Zeiten man ins Abenritual einbauen und so auch noch für besseren Schlaf sorgen kann.
u.v.m.

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Denise Berger https://www.movecut.at

Auch im 2. Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" befassen wir uns mit Möglichkeiten, wie wir mit kaum zusätzlichem Zeitaufwand und keinen zuätzlichen Kosten verbindende Momente mit unseren Kindern und Pubertieren erleben können.

Was ihr in dieser Episode erfahrt:
Warum analoge Fotoalben statt Fotos am Handy ganz viel schöne gemeinsame Zeit bescheren können.
Was für tolle Momente beim gemeinsamen Wocheneinkauf entstehen können.
Und vor allem: Wie es möglich ist, dass auch digitale Medien/Bildschirmmedien nicht mehr Beziehungszerstörer sind sondern mehr Qualitätszeit bedeuten können.
u.v.m.

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Denise Berger https://www.movecut.at

Qualitätszeit bedeutet nicht notwendigerweise mehr Zeit aufwenden oder mehr Geld ausgeben - sie bedeutet vielmehr: vorhandene Zeit besser nutzen und Verbindendes mit seinem Kind erleben.
Wie das gelingen kann, möchte ich euch in dieser und zwei weiteren Episoden des ADHS-Family-Podcasts weitergeben.

Was ihr in dieser Episode erfahrt:
Wie Freizeitaktivitäten am Nachmittag (Fußball, Ballet, Schachclub, ...) zu mehr Verbindung zwischen euch und eurem Kind führen können, obwohl diese Aktivitäten von anderen Erwachsenen betreut werden.l
Welch ​schöne, verbindende Zeit bei Autofahrten entstehen kann
Wie Kochen, Backen, Schuppen Aufräumen u.v.m. zu einer Spaßzeit mit tollen Gesprächen werden können..

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