
Ancienne alcoolique, son parcours pour sortir de l'addiction
05.1.2026 | 26 Min.
Cadre du BTP, l'alcool s'est progressivement installé dans la vie de Laurence au fil des années et des événements professionnels jusqu'à devenir une véritable addiction. À 48 ans, elle fait un coma éthylique lors d'une soirée d'entreprise : un choc, qui marque le début de sa reconstruction. Diagnostiquée alcoolique, elle entame alors un parcours de soins et change radicalement de vie. Sobre depuis plus de 15 ans et à l'initiative du Dry January (Mois sans alcool) en France, elle est aujourd'hui patiente experte en addictologie et a fondé l'association France Janvier Sobre pour accompagner et informer. + En plateau, un addictologue pour nous aider à mieux appréhender l'alcoolismeHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Punaises, cafards, rongeurs... : quand votre maison ne vous appartient plus
02.1.2026 | 25 Min.
REDIFF - Nadia, pourtant professionnelle du ménage et du rangement, a vu sa vie basculer le jour où des punaises de lit ont envahi son logement. À la première piqûre sur le bras de son fils, la panique l'a submergée : elle a tout récuré, tout emballé et a même dû jeter une partie de ses affaires... Elle a ensuite voulu faire appel à un professionnel de la désinsectisation, mais est tombée sur un véritable escroc dont l'intervention au fumigène a rendu son appartement inhabitable pendant plus d'une semaine. Bilan : plus de 1500 euros perdus et un traumatisme encore bien présent aujourd'hui. + En studio : Kahina, professionnelle de la dératisation et désinsectisation.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sommeil : comment dompter ces troubles qui impactent nos vies
01.1.2026 | 24 Min.
REDIFF - Les Français dorment de moins en moins... Pourquoi ? Que disent nos nuits de notre santé ? Avec Jonathan Taieb, médecin du sommeil, on décrypte les troubles qui viennent perturber nos nuits : Florine, somnambule depuis l'enfance, fume et dévore une partie de ses courses... En dormant. Hamid, lui, souffre d'insomnie, un trouble si handicapant qu'il l'a poussé à se séparer de sa compagne et à changer de vie professionnelle.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

François-Xavier : juré aux Assises, un procès a changé sa vie
31.12.2025 | 22 Min.
REDIFF - Quand il reçoit sa convocation pour être juré d'Assises, François-Xavier pense vivre une parenthèse singulière. Il ne se doute pas que ce procès va bouleverser sa vision de la justice et de l'humanité. Il nous raconte cette expérience unique qui l'a marqué à jamais. + Spécialiste : Marc Jablonski d'IPSY-J, une association fondée par deux psychologues clinicien(ne)s spécialisé(e)s en criminologie et en victimologie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Romain : l'ancien myope qui veille sur nos yeux
30.12.2025 | 24 Min.
REDIFF - Romain Nicolau a longtemps souffert d'une myopie sévère, jusqu'à se faire opérer d'un implant. Aujourd'hui, il est chirurgien ophtalmologiste et sensibilise à la santé des yeux sur les réseaux sociaux. Alors que près d'un Français sur trois est concerné par la myopie, il explique les causes de ce phénomène en hausse et répond aux questions du quotidien : lumière bleue, écrans, lunettes de soleil, prévention chez les enfants... Il nous aide à mieux comprendre et mieux protéger notre vision. Si vous souhaitez partager votre histoire dans "Un Jour Une Vie", écrivez nous à l'adresse suivante : [email protected] Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.



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