Wanderwach & Kaffee

„Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail.
... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag.
Heute nimmt uns Björn mit nach Western Australia, wo er den 136-km-langen Cape to Cape Track gegangen ist. Sehr authentisch und begeisternd erzählt er
🏕️ durch welche Landschaft der Weg führt
🏕️ warum der Weg wunderschön
🏕️ … aber auch brutal anstrengend ist
🏕️  wie er mit den Schlangenbegegnungen umgegangen ist
🏕️ Tipps für den Weg.
Viel Spaß beim Hören und sich inspirieren lassen.
Eure Mareike

Björn kann man auf Instagram folgen
Läppie, das wiederverwendbare Pinkeltuch: mit dem Code „WANDERWACH10“ gibt es 10% Rabatt
Björns Buch über den PCT

Nochmal Episoden nachhören, in denen ich bereits mit Björn gesprochen habe?
Bitte schön:
Wandern mit Zelt auf dem Camino
Weitwandern auf dem GR20
Björns & Annikas Thru-hike auf dem Pacific Crest Trail
Björn übers Wandern in Norwegen

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In dieser Episode von Wanderwach & Kaffee gibt es ein großes Wiederhören mit Katharina Kneip, die seit mehreren Jahren zu Fuß um die Welt läuft. Ihr Kunstprojekt round:motion führt sie auf einer nördlichen Route durch Europa, Island, Grönland und Kanada. Das verfolgt sie größtenteils unmotorisiert und immer nah an Natur, Wetter und natürlich auch an Menschen.
Nach einem Knöchelbruch und einer längeren Pause ist Katharina aktuell wieder unterwegs. Bevor sie wieder loslief, erzählte sie mir, wie sie sich ein zweijähriges Kanada‑Visum sichern konnte, warum Entfernungen dort in Fahrzeit gemessen werden und wie sie ihre nächsten 4.400 Kilometer bis Vancouver plant, natürlich zu Fuß, aber auch auf Skiern und mit - selbstverständlich beeindruckender - Resilienz.
Ein Highlight dieser Folge: Katharina berichtet ausführlich von ihrer Segelpassage von Grönland nach Kanada, einer Route voller Eisfelder, Stürme, Wale und unerwarteter Herausforderungen. Vom Schwimmen mitten im Nordatlantik bis zu Reparaturen im eisfreien Hafen von Südgrönland – Katharina nimmt uns mit auf ein Abenteuer, das weit über klassisches Weitwandern hinausgeht.
Wir sprechen über Resilienz, Anpassungsfähigkeit, Winterwandern, Fernwandern in Kanada, die Wikingerroute, Segelerfahrungen, Wildlife‑Begegnungen und darüber, wie man ein Weltwanderprojekt fortsetzt, selbst wenn Pläne sich ändern.
Viel Spaß beim Hören,
Eure Mareike 

Website: https://round-motion.com
Instagram: https://www.instagram.com/*roundmotion*
Crowdfunding: https://steadyhq.com/de/round-motion/about
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Über „Schritte. Stille. Stärke.“
Gemeinsam mit meinen Wanderfreunden Anina und Gernot Boiger veranstalte ich Ende Juni einen Weitwander-Workshop in der Schweiz. Lernt uns in dieser Episode besser kennen und erfahrt, wie wir uns über diesen Podcast gefunden haben und warum wir unsere Erfahrung von tausenden Kilometern auf dem PCT, Te Araroa und vielen anderen Trails nun live an euch weitergeben wollen.
Wir begleiten euch 5,5 Tage lang durch alle Facetten des Weitwanderns: Von der Ausrüstung und Logistik bis hin zur mentalen Stärke und körperlichen Vorbereitung. Ein echtes Highlight wird unsere gemeinsame Zeit auf einer Berghütte sein, inklusive einer bewussten Offline-Auszeit ohne Handy.
Egal, ob ihr euren ersten Thru-Hike plant oder eure Routine vertiefen wollt: Wir helfen euch, euren ganz persönlichen Weg zu finden.
Wir freuen uns riesig auf euch!
Mareike, Anina und Genot

Alle Infos und die Anmeldung gibt’s hier.

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Willkommen zur ersten Kaffeepausen-Folge. Ein kurzes Format für zwischendurch ohne Gäste, dafür mit persönlichen Gedanken von mir. Heute geht es u.a. um den schmalen Grat zwischen sportlichem Rausch und dem bewussten Genießen.
In dieser Folge:
Rückblick auf Australien: Ein kurzes Echo zur Folge mit Danny über vor allem den Australian Alps Walking Track und meine eigenen Erfahrungen in Australien.
Leistungssport Wandern? Ich spreche über FKTs, Social-Media-Druck und die Frage: Muss man auf dem Trail eigentlich „liefern“?
Vorschau: Diesen Samstag geht es gedanklich schon mal Richtung Schweiz! Ich erzähle euch ein wenig über das geplante Wander-Workshop-Event "Schritte. Stille. Stärke" in der Schweiz mit Anina und Gernot.
Links & Ausblick:
Wanderwach PLUS: Die ausführliche Bonusfolge zum Thema „Höher, schneller, weiter? Leistungssport Wandern“ sowie weitere exklusive Inhalte  findet ihr in der Wanderwach PLUS Community 

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Danny Radzuweit hat immer spannende neue Wandergeschichten im Gepäck. Er schafft es nämlich, sein Leben weitestgehend ums Wandern aufzubauen. In seinem Lebensentwurf fährt er entweder in Thüringen Bus, um sich seine Weitwanderungen zu finanzieren oder er ist als Wanderführer weltweit unterwegs, um anderen Menschen die Natur und das Wandern näherzubringen. Wenn er dies nicht macht, ist er immer irgendwo in der Welt zu Fuß unterwegs.
Dieses Mal reden wir übers weite Wandern in Australien. Ist Australien überhaupt ein Land, in dem es interessante Weitwanderwege gibt? Welche Jahreszeit ist dafür am besten? Welche Wege gibt es? Was sieht man, wenn man dort unterwegs ist?
Danny erzählt dabei ausführlich über seinen Thru-Hikes auf sowohl dem Australian Alps Walking Track als auch auf dem Bibbulmum Trail im Westen des Kontinents.
Und da ich meine ganz eigenen Erfahrungen mit Schlangen beim Wandern in Australien gesammelt habe, reden wir natürlich auch darüber.
Am Ende teilt Danny, was einen Trail für ihn zum attraktiven Trail macht.
Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Hören.
Eure Mareike

Danny schreibt über seine Hikes auf seiner Website
Folgt Danny auf Instagram
… und hört auch gern nochmal in die andere Folge mit Danny

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