Träumerli und Zappelphilipp - Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit

Warum fühlt sich der Alltag mit einem ADHS-Kind manchmal so anstrengend an – obwohl du doch alles gibst?

Wenn du ein Kind begleitest, das
- voller Energie steckt
- tausend Ideen im Kopf hat
- schneller denkt, als es handeln kann
… dann kennst du wahrscheinlich auch diese Momente zwischen Stolz, Zweifel und Erschöpfung.

In dieser Folge sprechen wir darüber,
- was Eltern von ADHS-Kindern wirklich brauchen
- welche Stolpersteine fast alle Familien erleben
- welche Strategien im Alltag wirklich helfen
- und warum Veränderung nicht immer im System beginnt – sondern oft im inneren Kreis deiner Familie.

Eine Folge für Eltern, Erzieher:innen und Lehrkräfte, die ADHS verstehen, begleiten und stärken wollen.

Denn unsere Kinder sind nicht falsch. Sie funktionieren nur anders.

🎧 Jetzt reinhören und neue Perspektiven entdecken.

Ich wünsche dir viel Spaß und viel AHA-Momente beim Lauschen!

Alles Liebe, Deine Manuela

Kennst du das Gefühl, dass der Alltag mit deinem Kind ständig anstrengend, chaotisch oder emotional überwältigend ist?

Gerade bei ADHS kann es sich oft so anfühlen, als würde alles schiefgehen – und die Schuld liegt bei dir oder deinem Kind.

In dieser Folge von Träumerli & Zappelphilipp dreht sich alles um deine Haltung: Wie dein Blick auf dein Kind den Unterschied macht, wie du dein Nervensystem und das deines Kindes verstehst und wie kleine Veränderungen im Denken zu mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Souveränität im Familienalltag führen.

Du erfährst:
• Warum dein Kind nicht das Problem ist
• Wie sich Stress und Druck im Nervensystem auswirken – bei dir und bei deinem Kind
• Praktische Beispiele aus dem Alltag, die sofort verständlich sind
• Wege, Stolz, Erfolge und Ressourcen bewusst wahrzunehmen
• Wie du dein Kind positiv begleiten kannst, ohne Perfektionismus oder Schuldgefühle

Mit Alltagsgeschichten, Metaphern wie Vulkan oder Cola-Mentos, wissenschaftlichen Hintergründen und einer Portion Humor – für Eltern, Erzieher:innen und Lehrkräfte.

Wenn du Lust hast, den Blickwinkel zu ändern und gemeinsam mehr Leichtigkeit zu schaffen, ist diese Folge genau richtig für dich.

Let´s go! Ich wünsche dir erhellende Momente und Freude beim Lauschen.

Alles Liebe, Deine Manuela

Respektlos?! Wenn Kinder hauen, beißen, treten, schlagen – was wirklich dahintersteckt

Wenn dein Kind dich schlägt, tritt oder beißt, trifft das nicht nur deinen Körper – sondern oft auch dein Herz.

Ist das wirklich Respektlosigkeit? Oder steckt etwas ganz anderes dahinter?

In dieser Folge tauchen wir tief ein in die neuropsychologischen Hintergründe von kindlicher Aggression:
🧠 Was passiert im Gehirn deines Kindes im Moment des Ausrastens?
💥 Warum Aggression häufig ein Ausdruck von Ohnmacht ist
🎒 Welche Rolle dein eigener „emotionaler Rucksack“ spielt
🔁 Warum Kinder unsere Stressmuster spiegeln
🛑 Was du in der akuten Situation konkret tun kannst
🌱 Und wie du präventiv Regulation und Verbindung stärkst

Mit wissenschaftlichem Hintergrund, alltagsnahen Beispielen und vielen Reflexionsimpulsen für Eltern, Erzieher:innen und Lehrkräfte.

Diese Folge ist keine Schuldzuweisung.
Sie ist eine Einladung zum Verstehen.

Denn hinter jedem Verhalten steckt ein Bedürfnis.
Und hinter jedem Bedürfnis ein Mensch, der gesehen werden möchte.

💛 Hör rein – für mehr Klarheit, mehr Sicherheit und mehr Verbindung im Umgang mit starken Gefühlen.

Alles Liebe, Deine Manuela

Großeltern zu sein ist ein Geschenk. Und manchmal auch eine Herausforderung.

Diese Folge richtet sich an Omas und Opas, die erleben, wie sich Kindheit, Erziehung und Gesellschaft verändert haben – und die vielleicht ein Enkelkind mit AD(H)S begleiten.

Mit viel Respekt für Eure Lebensgeschichte sprechen wir über:
✨ den gesellschaftlichen Umbruch der 70er Jahre
✨ Care-Arbeit, Verantwortung und Verzicht
✨ was ADHS neurobiologisch wirklich bedeutet
✨ wie Kinder Spannungen zwischen Generationen erleben
✨ warum Großeltern eine unschätzbare Rolle im Leben von Enkeln spielen
✨ und wie wir Brücken bauen können – statt Gräben zu vertiefen

Diese Episode ist keine Belehrung. Sie ist eine Einladung.

Eine Einladung ...
- Mit mildem Herzen aufeinander zu schauen.
- Mit Wertschätzung für das Gestern.
- Mit Verständnis für das Heute.
- Und mit Vertrauen in das Morgen.

Für alle Großeltern, die lieben.
Für alle Eltern, die ringen.
Und für alle Kinder, die einfach Kind sein dürfen sollen.

Ich wünsche dir beim Lauschen viel Freude und erleichternde AHA-Momente.

Alles Liebe, Deine Manuela

Vielleicht liegt das Problem nicht beim Kind — sondern bei unserer Definition von Normalität.

Wann durftest du das letzte Mal einfach anders sein?

Karneval erlaubt uns genau das: laut sein, wild sein, Rollen wechseln, Masken tragen, Grenzen verschieben — ohne bewertet zu werden.
Doch für viele Kinder mit ADHS oder anderen neurodivergenten Besonderheiten ist dieses „Anderssein“ kein Ausnahmezustand. Es ist Alltag.

In dieser Folge lade ich dich zu einem Perspektivwechsel ein.
Wir schauen gemeinsam darauf, was hinter Impulsivität, Fantasie, Rollenwechsel und scheinbarem Chaos steckt — wissenschaftlich fundiert, psychologisch eingeordnet und mit ganz viel Herz für die Realität von Familien und pädagogischen Fachkräften.

Es geht um Entwicklung.
Um Identität.
Um das Bedürfnis, sich ausprobieren zu dürfen.
Und um die Frage, wie wir Kinder begleiten können — wertschätzend, stärkend und mit echtem Verständnis.

Diese Folge richtet sich an Eltern, Erzieher und Lehrkräfte —
und vielleicht auch an den Teil in dir, der sich selbst wieder etwas mehr Leichtigkeit, Fantasie und Freiheit erlauben möchte.

Mit Tiefe.
Mit Humor.
Mit Reflexionsmomenten.
Und mit einer guten Portion Konfetti fürs Herz.

Ich wünsche dir viel Spaß und kreative Erkenntniss beim Lauschen.

Alles Liebe, Deine Manuela