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Per Mertesacker: Was wirklich hilft, wenn dich der Druck auffrisst
Leitungsdruck, Kritik, Scheitern. Per Mertesacker, spricht in diesem ehrlichen Gespräch über mentale Gesundheit, innere Stärke und was ihm geholfen hat, mit Druck umzugehen.
Was tun, wenn Kritik trifft? Wie bleibt man stark für andere – und sich selbst?
Ein Gespräch über Familie, Werte, Kraftorte und das, was uns im Leben wirklich trägt.
Per Mertesacker leitet heute die Nachwuchsakademie beim FC Arsenal in London und ist 2014 mit der Nationalmannschaft Fußballweltmeister geworden.
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40:19
Musik, Worte, Nähe: So fühlt sich echter Trost an. Madeleine Hofmann zeigt, wie echte Unterstützung aussieht.
Warum fällt es so schwer, Trost zu spenden – oder anzunehmen? Madeleine Hofmann hat dazu ein Buch geschrieben: „Trost. Was wir alle brauchen“. Sie spricht darin offen über ihre Krebserkrankung, die Angst, sich fremd in der Welt zu fühlen. Sie sagt, Trost findet sich in der Musik, in kleinen Gesten, in unerwarteten Gesprächen. Erfahre, wie Nähe und bloßes Zuhören mehr bewirken als vermeintlich kluge Antworten.
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35:33
Unbefangenes jüdisches Leben ist in Deutschland nicht möglich
Warum ist unbeschwertes jüdisches Leben in Deutschland nicht möglich? In dieser Folge von Sinn:suche treffen wir Walter Joshua Panbaker, Vorbeter und Antisemitismusbeauftragter, der ehrlich über die Sicherheitslage jüdischer Gemeinden spricht. Wie können wir als Gesellschaft Verantwortung übernehmen, Hoffnung schenken und uns gegen Ausgrenzung stellen? Entdecke, wie jüdisches Leben trotz Herausforderungen Resilienz, Gemeinschaft und Glauben bewahrt. Inspirierende Einblicke für alle, die in Krisenzeiten nach Orientierung, Halt und neuen Perspektiven suchen.
00:00 Einleitung
00:37 Sicherheit statt Offenheit - Die Synagoge in Kiel
01:36 Der Traum von offenen Begegnungsorten
03:09 Die Realität jüdischen Lebens in Deutschland
05:03 Antisemitismus - Ein Blick auf Demonstrationen
06:45 Antizionismus oder Antisemitismus?
09:36 Der doppelte Standard der Kritik
17:26 Warum Synagogen keine neutralen Orte mehr sind
23:49 Rundgang durch die Synagoge - Räume und Symbole
26:50 Die Bedeutung von Gemeinschaft und Gedenken
28:00 Hoffnung und Resilienz in unsicheren Zeiten:
29:36 ein Lied aus der jüdischen Liturgie
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31:07
Was du aus deiner Familiengeschichte lernen kannst – Schauspieler Dirk Schäfer im Gespräch
Halt finden in Krisenzeiten: Wie kannst du deine Vergangenheit nutzen, um innere Stärke zu entwickeln? Schauspieler Dirk Schäfer teilt seine beeindruckende Reise durch Familiengeheimnisse und historische Abgründe. Erfahre, warum Verantwortung statt Schuld der Schlüssel zu Resilienz und Sinn ist.
Ob gesellschaftliche Krisen oder persönliche Herausforderungen – diese Folge von „Sinn:suche“ inspiriert, Brücken zu bauen und Hoffnung zu finden. Perfekt für alle, die nach Glück, Orientierung und innerem Halt streben!
Themen:
00:00 Einleitung
01:23 Die Freude an Nikolaus
02:00 Theater zwischen Vergangenheit und Gegenwart
03:20 Die Bedeutung des Wolfes
08:30 Beschäftigung mit der Familiengeschichte
16:51 Die Geschichte von Maria Schäftner
22:46 Prozesse der Aufarbeitung
26:33 Salto Cannibale
30:25 Abgründe und Auftauchen
34:10 Der Blick dahinter
35:25 lebendige Brücken
41:52 Abschluss und Ausblick
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43:53
Ein Kompass fürs Leben: Woran Katharina Fegebank Halt findet in einer Welt voller Unsicherheiten
Freiheit und Sinn finden: So meisterst du Krisen und stärkst deine Resilienz im Alltag. Katharina Fegebank, zweite Bürgermeisterin der Stadt Hamburg, spricht über Freiheit, Werte und ihren Glauben als Lebenskompass.
Erfahre, wie du in unsicheren Zeiten Halt findest, innere Stärke aufbaust und neuen Sinn im Leben entdeckst.
Lass dich inspirieren von persönlichen Einblicken und praktischen Impulsen für mehr Orientierung und Resilienz im Alltag. Dein Weg zu Glück und Balance beginnt hier!
Themen:
00:00 Katharina Fegebank: Wer sie ist und was sie antreibt
02:41 Der Kompass des Lebens: Was gibt Orientierung?
03:28 Sinnsuche: Was bedeutet Sinn für dich?
04:55 Freiheit und Verbundenheit: Die Basis für Sinn
12:44 Freiheit und Sicherheit: Politische und persönliche Werte
15:58 Sinnfindung durch Politik: Fegebanks Erweckungsmoment
17:50 Der Alltag als Politikerin: Zwischen Sinn und Routine
23:39 Familie und Sinn: Wie das Muttersein alles verändert
28:50 Glaube als Lebenskompass: Ein Gespräch über Spiritualität
32:00 Der Wert von Unsinn: Wie Quatsch auch sinnvoll sein kann
33:53 Freiheit und die Suche nach neuen Wegen
Wir bieten Antworten auf die großen Lebensfragen: In „Sinn:Suche“ erkunden die Radiopastor*innen Susanne Richter, Marco Voigt und Oliver Vorwald gemeinsam mit inspirierenden Gästen, wo Menschen Sinn finden: in der Kunst, der Musik, der Politik, in fernen Kulturen oder in den Tiefen des Glaubens. Jede Folge bietet neue Perspektiven und Impulse für die eigene Suche nach Orientierung und Tiefe – immer mit Bezug zu den Themen, die das Leben bewegen. Ein Podcast für alle, die mitten im Leben stehen und offen für religiöse und existenzielle Fragen sind.