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Sehnsucht Mama ist ein Podcast aus dem Leben, aus dem Mama-Alltag und damit aus dem Auto. Wann anders komme ich einfach nicht dazu :-)
Ich bin übrigens Lena, 4...
Da ist es wieder: mein „Lieblings-Thema“. Entspannung.
Ist es wirklich so wichtig bloß nicht zu viel Cortisol zu produzieren/auszuschütten? Und wie soll das gehen?
Ich komme mit mir selbst ins Plaudern und philosophieren was Zweifel und Wut angeht.
Im Kinderwunsch, als Mama (Eltern) aber auch so ganz grundsätzlich im Leben.
Schreibt mir gerne hier:
https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast?
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Ich hoffe, dass ich bald irgendwann Werbung machen kann :-) bis dahin und deswegen freu ich mich sehr über 5 Sterne, Kommentare oder/und Rezensionen und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰
Hyonose
Dr. Dorothee Struck:
https://www.instagram.com/hypnotischgesund
TCM
Dr. Dunja Petersen:
https://www.instagram.com/kiwu_mit_dr.dunjapetersen
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25:09
11. Für Tante Herta und Freundin Steffi
Diese Folge hab ich gemacht, damit ihr sie verschicken könnt.
Wenn ihr selbst keine Kraft habt euren Freunden/ Familien / Kollegen zu erklären wie hart der Kinderwunsch ist, dann schickt Ihnen diese Folge.
Ich hab versucht mal grob zu erklären wie es den Meisten auf der Kinderwunsch-Reise so geht.
Was hilft, was tut weh, was könnte eine Möglichkeit sein das Richtige zu sagen. Dieses Mal gebe ich tatsächlich konkrete Tipps. Allerdings fürs Umfeld.
Wenn ihr mir schreiben wollt, einfach hier lang:
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18:33
10. Abschied vom Kinderwunsch
Geht das überhaupt?
In dieser Folge geht es um den Abschied vom Kinderwunsch. Entweder nach langem Versuchen oder weil das Leben einfach anders gespielt hat.
Wenn Ihr zb durch Krankheiten oder andere Schicksalsschläge gar nicht erst die Möglichkeit hattet es zu probieren ein Kind zu bekommen.
Es wird ein bisschen philosophisch - vor allem gegen Ende.
Schreibt mir gerne hier:
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Falls ihr Beratung in eurer Nähe sucht, könnt ihr hier mal gucken:
Beratungsfachkräfte in Ihrer Nähe – Deutsche Gesellschaft für Kinderwunschberatung - BKiD
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35:10
9. Fiese Sätze: "Entspannt Euch doch mal"
In dieser Folge geht es um die vielen ungefragten Ratschläge, Kommentare und Sprüche die Frauen und Paare in der Kinderwunsch-Zeit so zu hören bekommen.
Ich rede darüber was und welche Gefühle diese Sätze auslösen und wie die innerlich so nachhallen. Eventuell hab ich mich hier und da in Rage geredet. Et is einfach ein emotionales Thema.
Schreibt mir gerne hier:
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21:39
8. Spaziergang in der Gebärmutter
In dieser Folge geht es darum was wir alles versucht und untersucht haben um ein Kind zu bekommen.
Von IVF, über Hypnose bis hin zu diversen Kräutern. Es geht um klassische Untersuchungen die wir gemacht haben aber auch um eher unkonventionelle Wege die wir gegangen sind.
Es wird in einigen Wochen noch eine zweite Folge dazu geben die etwas allgemeiner gehalten ist. Diese Folge hier ist eher persönlich.
Die großartige Frau Dr. Dorothee Struck findet ihr hier:
https://www.instagram.com/hypnotischgesund?igsh=MWVidHo1YTVkcWpkdg==
Und hier:
Hypnotischgesund
Die fabelhafte Dr. Dunja Petersen hier:
https://www.instagram.com/kiwu_mit_dr.dunjapetersen?igsh=OTM1YjlzN3E4cjNv
Und hier:
Ganzheitliche Medizin und Traditionelle Chinesische Heilkunde | ARZT.PRAXIS für Chinesische Medizin
Die wundervolle Arweniel findet ihr hier:
https://www.instagram.com/arweniel.h?igsh=ejhlb3Izcjl6ZTRw
Mich findet ihr hier:
https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast?
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Sehnsucht Mama ist ein Podcast aus dem Leben, aus dem Mama-Alltag und damit aus dem Auto. Wann anders komme ich einfach nicht dazu :-)
Ich bin übrigens Lena, 44 Jahre alt und hab Redebedarf.
Es wird um Frauen Themen gehen. Vor allem eben um die Sehnsucht danach Mama zu sein und um die Sehnsucht nach der eigenen Mama. Denn ich hab nicht nur eine lange Kinderwunsch Reise hinter mir, sondern hab auch meine eigene Mama viel zu früh verloren.
Ihr seid also bei mir und meiner kleinen Tochter mit im Auto dabei, während ich laut meine Gedanken sortiere. Es wird ein Mix aus meinen eigenen Erfahrungen sein und meiner Arbeit als psychologische Begleitung von Frauen mit Kinderwunsch.
Es wird ehrlich, echt, herzlich und absolut unperfekt.
Vielleicht wird es auch mal emotional, aber auch immer wieder humorvoll und leicht, trotz der Schwere der Themen.
Irgendwann soll das alles mal ein Buch werden… und bis dahin schick ich Euch quasi Sprachnachrichten.