Schiffbruch mit Jesus

In dieser Folge spricht Mirko mit Mirjana Joy Babloyan über ihren langen Weg durch Zwangsstörung und Essstörung – und wie ihr Glaube an Jesus sie durch all das getragen hat. Schon früh in ihrer Kindheit beginnen Zwänge, die sich über Jahre hinweg verstärken und ihr Leben immer mehr bestimmen.
Festhalten an Jesus mitten im Sturm
Zwänge, Angst und der ständige Kampf um Kontrolle prägen den Alltag. Gedanken drehen sich im Kreis, Entscheidungen werden zur Belastung. Und mitten darin steht die Frage: Warum nimmt Gott das nicht einfach weg? Doch genau hier wird Glaube konkret – nicht als schnelle Lösung, sondern als bewusstes Festhalten an Jesus, auch wenn vieles unverständlich bleibt.
Wenn nichts mehr geht – und ein neuer Weg beginnt
Der Tiefpunkt kommt, als die Situation lebensbedrohlich wird. In einer Klinik beginnt ein neuer Abschnitt: sich den Ängsten stellen, Hilfe annehmen und lernen, nicht mehr jedem Zwang nachzugeben. Es ist kein leichter Weg. Aber Schritt für Schritt entsteht neue Freiheit.
Heilung ist ein Weg mit Jesus
Heilung geschieht nicht auf Knopfdruck. Es ist ein Prozess. Auch heute ist nicht alles perfekt – aber es ist besser. Hoffnung wächst, Vertrauen wird tiefer. Besonders bewegend: selbst Mutter zu sein und darin neue Perspektiven und neue Freiheit zu entdecken.
Mein Gast: Mirjana Joy Babloyan
Mirjana ist Redakteurin, Podcasterin und lebt mit ihrer Familie in Hamburg. Auf ihrer Webseite und in ihrem Podcast spricht sie ehrlich über ihren Glauben, ihre Kämpfe und ihren Alltag. Besonders prägend sind ihre Erfahrungen mit Zwangsstörungen, über die sie auch gemeinsam mit ihrem Mann offen spricht.
Ihr Podcast greift ähnliche Themen auf wie „Schiffbruch mit Jesus“ – ehrlich, tiefgehend und mit klarem Fokus auf Jesus, oft aus der Perspektive junger Frauen.
https://churchgirl.de
Der Schiffbruch Host: Mirko Sander
Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.
Die Idee für diesen Podcast entstand beim Freakstock 2023 aus einem Workshop heraus – mit der Frage: … und wie geht es nun weiter?
Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.
Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.
Aber Glaube darf bleiben.
Und Jesus bleibt.
Für weitere Informationen, Social-Media-Links, das Kontaktformular sowie die Möglichkeit, die Podcastarbeit über „Buy us a coffee“ zu unterstützen, besuche den Linktree:
https://linktr.ee/schiffbruch.mit.jesus

In dieser Folge spricht Mirko mit Job Toet über einen mutigen Glaubensschritt: vom sicheren Job bei Siemens hinein in eine christliche Missionsarbeit. Getrieben von Vision und dem Wunsch, Gott kompromisslos zu folgen, lässt er alles hinter sich – ohne zu wissen, wohin die Reise wirklich geht.
Doch aus Aufbruch wird Ernüchterung. Strukturen entpuppen sich als problematisch, Warnsignale werden sichtbar – bis schließlich alles zusammenbricht: Das Missionswerk geht bankrott, Beziehungen zerbrechen und Job steht plötzlich vor dem Nichts.
Und trotzdem endet die Geschichte nicht im Schiffbruch des Glaubens. Job erzählt, warum er Gott nicht losgelassen hat, was ihn durch diese Zeit getragen hat – und warum echte Beziehung zu Jesus am Ende mehr zählt als jede große Vision.
Der Schiffbruch Host:
Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.
Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.
Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen. Aber Glaube darf bleiben. Und Jesus bleibt.
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Jens Stangenberg erzählt von seinem Weg durch Glauben, Zweifel und Krisen – und wie genau diese Erfahrungen ihn geprägt haben. Von frühen, intensiven Gotteserfahrungen bis hin zu Momenten, in denen Gott scheinbar geschwiegen hat, wird deutlich: Glaube ist kein statisches System, sondern ein Prozess.
Besonders prägend sind für ihn die Krisen – sei es im persönlichen Glauben oder im Gemeindekontext. Jens beschreibt ehrlich, wie Zerbruch, Konflikte und Enttäuschungen nicht das Ende waren, sondern neue Perspektiven eröffnet haben. Gerade dort, wo alles ins Wanken geriet, entstand Freiheit, Glauben neu zu denken.
Im Zentrum steht dabei ein mündiger Glaube: weg von passivem Warten auf Antworten, hin zu Eigenverantwortung, Entscheidungen und einem reflektierten Leben mit Gott. Ein Glaube, der trägt – nicht weil alles klar ist, sondern weil er sich entwickeln darf.
Wer ist Jens Stangenberg?
Jens Stangenberg ist Pastor, Referent und Podcaster. Auf seiner Website: www.jensstangenberg.de
findest du eine ganze Menge richtig guter Podcasts zu verschiedenen theologischen Themen.
Außerdem lohnt sich ein Blick auf sein Projekt: www.ankerzellen.de – ein spannender Ansatz von offenen Christusräumen und neuen Formen von Gemeinschaft.
Und wenn du tiefer einsteigen willst, kannst du hier sein Buch Ankerzellen bestellen:
https://buchshop.bod.de/ankerzellen-jens-stangenberg-9783695726745
Der Schiffbruch Host:
Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.
Die Idee für diesen Podcast entstand beim Freakstock 2023 aus einem Workshop von Mirko und Martin heraus – mit der Frage: … und wie geht es nun weiter?
Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.
Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.
Aber Glaube darf bleiben.
Und Jesus bleibt.
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Keusch bleiben. Warten. Durchhalten.
Und dann wird alles gut – oder?
Nana Myrrhe hat genau das geglaubt. Und sie hat alles „richtig“ gemacht. Doch statt der versprochenen Belohnung kam die Krise. Wie zerbricht man an etwas, das eigentlich heilig sein sollte?
Was ist Purity Culture eigentlich?
Nana erklärt, was hinter diesem Begriff steckt: eine Kultur, in der Sexualität außerhalb der Ehe als Verunreinigung gilt – verpackt in Bilder von zerknüllten Kaugummis, beschädigten Neuwagen oder verlorenen Hochzeitstortenstücken.
Was macht es mit einem jungen Mädchen, wenn sie lernt: Dein Wert hängt an deiner Unberührtheit?
Wenn der Körper nicht mitspielt
Nana hat gewartet. Bis zur Ehe.
Doch in der Hochzeitsnacht kam nicht Nähe, sondern Schmerz.
Die Diagnose: Vaginismus. Eine körperliche Schutzreaktion, die besonders häufig bei religiös geprägten Frauen vorkommt. Wenn Sexualität jahrelang mit Angst, Schuld und Sünde verknüpft wurde – wie soll der Körper plötzlich umschalten?
Was passiert mit einer Ehe, wenn das „Versprechen Gottes“ nicht aufgeht?
Der eigentliche Schiffbruch
Der größte Bruch war nicht körperlich, sondern innerlich. Depression. Selbsthass. Das Gefühl, trotz aller Disziplin nicht zu genügen.
Wenn ich alles richtig gemacht habe – warum fühlt sich dann alles falsch an?
Und was bleibt vom Glauben?
Nana hat ihren Glauben dekonstruiert. Sie hat toxische Gottesbilder hinterfragt und gelernt, zwischen Gott und religiösem Druck zu unterscheiden.
Kann es sein, dass Gott bleibt – auch wenn fromme Systeme zerbrechen?
Für wen ist diese Folge?
Für alle,
– die mit Scham rund um Sexualität kämpfen
– die lange Single sind und sich fragen, ob mit ihnen etwas nicht stimmt
– die verheiratet sind und merken: Nach der Hochzeit wird nicht automatisch alles heil
– oder die sich ehrlich fragen, was Jesus eigentlich wirklich über unseren Körper denkt
Bist du bereit, genauer hinzuhören – auch wenn es unbequem wird?
Nana hat das Buch „Feucht und Fromm“ geschrieben und spricht offen über ein Thema, über das viele schweigen. Diese Folge ist keine Abrechnung – sondern eine Einladung.
Traust du dich, dich dieser Spannung zu stellen?
Meine Gästin - Nana Myrrhe
Nana Myrrhe ist Autorin, Sozialarbeiterin und Podcasterin. Sie bricht mit Tabus – offen, empowernd und unbequem. In Workshops, Vorträgen und auf Social Media setzt sie sich für Körperwahrnehmung, sexuelle Selbstbestimmung und die Aufarbeitung spirituellen Missbrauchs ein. Besonders kritisch beleuchtet sie die Auswirkungen der Purity Culture auf weibliche Sexualität und religiös geprägte Identitäten.
Hier findest du Nana:
🌐 Webseite (inkl. signierter Buchbestellung):
https://www.nanamyrrhe.de/
📸 Instagram:
https://www.instagram.com/heilige.schwester/
🎙 F*ck Purity Podcast:
https://www.instagram.com/fckprt/
Dein Schiffbruch Host:
Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.
Die Idee für diesen Podcast entstand beim Freakstock 2023 aus einem Workshop von Mirko und Martin heraus – mit der Frage: … und wie geht es nun weiter?
Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.
Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.
Aber Glaube darf bleiben.
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Als Heikos zweiter Sohn geboren wird, kippt innerhalb weniger Minuten alles. Intensivstation statt Familienglück. Diagnose statt Wochenbett. Ein „neues Normal“, das niemand bestellt hat – und das doch bleibt. Zwischen medizinischen Entscheidungen, Angst und völliger Überforderung beginnt ein Weg, der nicht geplant war und nicht rückgängig zu machen ist. Wie lebt man weiter, wenn das eigene Leben plötzlich nicht mehr das eigene ist?

Wenn Funktionieren nicht mehr reicht
Sechs Jahre lang hält der Turbo. Organisieren. Kämpfen. Durchziehen. Für die Familie. Für das Kind. Für Gott. Doch irgendwann macht der Körper nicht mehr mit: Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, innerer Zusammenbruch – Burnout. Und mit ihm eine schmerzhafte Frage, die tiefer geht als jede Diagnose: Wer bin ich eigentlich, wenn ich nichts mehr leisten kann?

Ein anderer Zugang zu Gott
In der Reha findet Heiko keinen schnellen Neustart – sondern einen neuen Weg. Psalmen statt perfekter Worte. Vorgebetete Liturgie statt eigener Leistung. Ehrliche Grenzen statt geistlicher Fassade. Und langsam wächst eine Erkenntnis: Vielleicht ist mein „Normal“ gar nicht entscheidend. Vielleicht bin ich es. Aber wie verändert sich das Leben, wenn man wirklich glaubt, dass Gott nicht Leistung liebt – sondern Menschen?

Mein Gast: Heiko Metz
Heiko Metz lebt mit seiner Familie in Marburg, hat Theologie studiert und schreibt leidenschaftlich gerne – auf Karten, in Kalendern und in Büchern.

Auf seinem Blog teilt er Gedanken zu Glauben, Leben und geistlichen Pausen: https://heiko-metz.de
Sein Buch „Einfach mal durchatmen – geistliche Pausen für dein Leben“ findest du hier: https://heiko-metz.de/einfach-mal-durchatmen/
Auf Instagram:@heikometz
Die erwähnten Tagzeitengebete der EMK Schweiz: https://emk-gottesdienst.org/besondere-zeiten/tagzeitengebete/

Dein Schiffbruch Host:
Moderiert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit.

Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.

Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.

Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.
Aber Glaube darf bleiben.
Und Jesus bleibt.

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