Das neue team-f Magazin lädt dazu ein, den Ballast überhöhter Erwartungen abzuwerfen und durch das Motto „Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen“ echte Gelassenheit zu finden. Es ist ein Plädoyer für mehr Humor in Beziehungen und die bewusste Entscheidung, der Schwere des Alltags den Fokus zu entziehen.
183 - Die Sehnsucht nach echter Freiheit im Miteinander mit Friedhelm Manthey
20.02.2026 | 32 Min.
„Man kann nicht geben, was man nicht hat.“ (Paul Winckler)
182 - Selbstbestimmt gebären als Christin: Zwischen Gottvertrauen und eigener Kraft mit Marie-Sophie
06.02.2026 | 35 Min.
Marie-Sophie erklärt, wie sie nach traumatischen Erfahrungen ihre vierte Geburt kraftvoll erlebte. Erfahre, was Wissenschaft (Cochrane Review) und Glaube über die Unterstützung durch eine Doula sagen und wie Paare bei team-f Unterstützung finden.
181 - Valentinstag mal anders mit Simona Pfeil
23.01.2026 | 10 Min.
Der Valentinstag ist oft ein „Tag der Abrechnung“. Wenn der Partner nicht liefert, ist die Enttäuschung groß.
180 - 3 Tipps gegen Weihnachtsstress mit Simona & Team
Beziehungshelden — echte Gespräche, echte Gefühle, echte Tools. Bist du dabei?
Simona spricht Klartext über den Beziehungs-Alltag — ehrlich, praktisch. Jede Folge liefert einen Aha-Moment und einen kleinen Schritt, mit dem Beziehungen sofort stärker werden.
Willkommen bei Beziehungshelden — dem Podcast für alle, die keine Perfektion, sondern Beziehung wollen, die trägt.
Der Podcast, der Beziehungen in allen Formen und Facetten stärkt. Egal, ob du in einer Partnerschaft lebst, eine Familie hast oder als Single nach erfüllender Liebe suchst oder nicht – dieser Podcast ist dein Kompass für eine tiefere Verbindung und ein erfülltes Leben.
team-f ist eine lebendige Gemeinschaft von Menschen, die sich leidenschaftlich für gelingende Beziehungen einsetzen. Bundesweit sind 1.000 engagierte Frauen und Männer ehrenamtlich mit unserer Mission "fürs Füreinander" unterwegs.
Unterstützt werden sie von 35 hauptamtlichen Mitarbeitenden, die sich vom Hauptbüro in Lüdenscheid aus sowie in den verschiedenen Regionen mit vollem Herzen engagieren.
Als gemeinnütziger Verein haben wir uns zum Ziel gesetzt, Menschen in ihren Beziehungen zu fördern, zu unterstützen und zu stärken – sei es in der Familie, in Partnerschaften oder in der Gemeinschaft.Besuche auch unsere Website, um weitere Ressourcen zu entdecken: https://www.team-f.de/ Komm in den WhatsApp Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaEUq427tkj2nXyIe10FKinder finden Stabilität, Paare erhalten Unterstützung, Familien überwinden Krisen. Besuche https://www.team-f.de/spende/ und werde Teil unserer Mission, die Zukunft durch Familien zu gestalten. Deine Spende zählt. Danke.
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