Zwischen Machtspielen und Leadership – Interview mit Alina Klaas
In dieser Folge erwähnte Links:
Level me up! Tagebuch
Be a Leader! Coaching
Was passiert, wenn junge Frauen in männerdominierten Branchen in Führungsrollen kommen – zwischen Machtspielen, Mikropolitik und dem Wunsch, „es allen recht zu machen“? In diesem Interview spreche ich mit Alina Klaas darüber, wie man es als junge Leaderin schafft, sich ein klares Standing aufzubauen und warum innere Stärke wichtiger ist als perfekte Fachkenntnisse.
🎧 In dieser Episode von Level me up! verstehst du:
🔹 Wie du Machtspielchen und Mikropolitik erkennst – und souverän damit umgehst.
🔹 Welche typischen Stolpersteine junge Frauen in Führungsrollen erleben und wie du dir Respekt im Team erarbeitest.
🔹 Warum Perfektionismus dich von Leadership-Chancen abhält und welcher Gedanke dir hilft, dich trotzdem zu bewerben.
🔹 Wie emotionale Unabhängigkeit aussieht und warum sie deine Beziehungen im Job und privat entspannter macht.
Wenn du beginnst, anders über dich, Macht und Verantwortung zu denken, verändert sich dein ganzes Auftreten. Du wirst klarer, stabiler und selbstbewusster – und genau das ist die Basis, um als Leaderin in einer männlich geprägten Umgebung deinen eigenen Weg zu gehen.
Herzlich,
Verena
P.S.: Wenn du deine nächsten Leadership-Schritte mit Unterstützung gehen möchtest, trag dich auf die Warteliste für das Be a Leader! Coaching ein und sei dabei, wenn die nächste Runde startet!
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Den Kern unserer Muster finden
In dieser Folge erwähnter Link:
Level me Up! CLUB
„Warum reichen oft ein Spitzname oder eine kleine Geste und wir fallen in alte Rollen zurück?“ Wenn wir nur an den Symptomen drehen, bleibt alles gleich. Erst wenn wir den Kern unseres Musters finden, entsteht echte Bewegung.
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Coaching-Kulissen: Was unterscheidet ein gutes Coaching-Gespräch von einem Austausch mit Freundinnen?
Anhand eines aktuellen Beispiels zeige ich, wie fürsorgliches Verhalten Selbstwert regulieren kann und wie du das Muster an der Wurzel löst.
🎧 In dieser Episode von Level me up! erfährst du:
🔹 Wie du vom Symptom zur Ursache kommst.
🔹 Warum viele Frauen Fürsorge mit Wert verknüpfen und wie diese Prägung entsteht.
🔹 Wie du deinen Core-Glaubenssatz erkennst und entkoppelst.
🔹 Ein Beispiel aus der Praxis, das zeigt, wie du Machtspielchen erkennst und klar in deiner Führungsrolle bleibst.
Wenn du den Kern deines Musters triffst, lösen sich viele Nebenschauplätze von allein. Du wirst klarer, freier und handelst aus deiner Mitte – in allen Lebensbereichen.
Herzlich,
Verena
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Emotionale Trigger entkoppeln
In dieser Folge erwähnter Link:
Level me Up! CLUB
Manchmal reagieren wir viel stärker, als es die Situation eigentlich rechtfertigen würde. Etwas triggert uns und plötzlich übernimmt die Emotion das Steuer. In dieser Episode geht es darum, was in solchen Momenten passiert und wie wir die Handbremse lösen können, ohne uns härter zusammenzureißen.
🎧 In dieser Folge verstehst du:
🔹 Die drei Akut-Reaktionsmuster und was wirklich dahintersteckt.
🔹 Warum nicht die Situation triggert, sondern deine Interpretation.
🔹 Die Mind-Management-Methode, um Glaubenssätze ans Licht zu holen.
🔹 Wie du sicher kommunizierst.
Wenn du deine Trigger entkoppelst, wirst du klar und handlungsfähig. Das fühlt sich nach Freiheit an – im Job, in Beziehungen und vor allem mit dir selbst.
Herzlich,
Verena
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Persönlichkeitsentwicklung als Erfolgs-Booster
In dieser Folge erwähnter Link:
Level me Up! CLUB
Fragst du dich, warum manche Frauen scheinbar mühelos wachsen und vor allem, wie sie das tun? Persönlichkeitsentwicklung ist kein Nice-to-have, sondern der Turbo für deinen Erfolg. In diesen 30 Minuten erkläre ich dir, wie echte Veränderung leicht werden kann – mit der richtigen Haltung und dem passenden Umfeld.
Wir feiern ein halbes Jahr Level me Up! CLUB: eine lebendige Community, die sich trägt, motiviert und weit über die Online-Plattform hinaus verbindet. Du bekommst Einblicke in Themen, die bereits viele Leben verändert haben und einen Teaser zu etwas ganz Besonderem. 🤫
🎧 In dieser Episode von Level me up! erfährst du:
🔹 Wie du deine Lebensvision findest und Ziele wählst, die wirklich zu dir passen.
🔹 Wie du mit Mind Management und Fokus aus der Prokrastination kommst.
🔹 Warum Selbstheilung und Selbstliebe der Schlüssel zu Mut und innerer Stärke sind.
🔹 Wie du dein Money Mindset upgradest und finanzielle Fülle zulässt.
Erfolg darf sich leicht anfühlen – mit klaren Impulsen, einer starken Community und Spaß an Entwicklung.
Herzlich,
Verena
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Jung. Ausländerin. Erfolgreich. - Interview mit Anna K.
In dieser Folge erwähnter Link:
„Be a Leader!“ Coaching
Kennst du das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen? Immer stark, immer perfekt, immer verfügbar? Anna kannte das nur zu gut - bis sie beschlossen hat, dass es so nicht weitergeht.
Heute führt sie ihr Team als Head of Accounting mit Ruhe und Klarheit. Und sie erzählt, wie sie diesen Wandel geschafft hat: vom Dauerstress zur Gelassenheit, von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen.
🎧 In dieser Episode von Level me up! Sprechen wir darüber, ...
🔹 wie Anna gelernt hat, gelassen zu bleiben, auch in herausfordernden Situationen
🔹 warum sie heute ihren Wert kennt und sich nicht mehr über Leistung definiert
🔹 was sich verändert hat, seit sie sich selbst erlaubt, nicht alles perfekt machen zu müssen
🔹 wie sie als Nicht-Muttersprachlerin in einer männerdominierten Branche Karriere gemacht hat
Annas Geschichte zeigt: Gelassenheit ist kein Zufall. Sie entsteht, wenn du beginnst, dich selbst besser zu verstehen und aufhörst, es allen recht machen zu wollen.
Herzlich,
Verena
P.S.: Trag dich jetzt auf die Warteliste für das „Be a Leader!“ Coaching ein! Das Programm, in dem ich dich persönlich begleite, zur Leaderin deines Lebens zu werden.
LEVEL ME UP! ist ein Podcast für alle, die mehr wollen im Leben. Mehr berufliche Erfüllung, mehr Erfolg, bessere Beziehungen und mehr persönliches Wachstum. Mein Name ist Verena Tschudi und ich teile hier meine Erkenntnisse und Erfahrungen als Manager, WorkingMom und Coach.
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