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LA FORMULE LONGEVITE

Buchinger Wilhelmi
LA FORMULE LONGEVITE
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  • Le jeûne intermittent : un risque pour la santé ? HORS-SERIE avec Robin Mesnage
    Un matin, vous lisez que le jeûne intermittent est LA solution pour vivre mieux et plus longtemps. Le lendemain, vous tombez sur un article affirmant qu’il augmente les risques de mourir d’une maladie cardiovasculaire.Alors, on fait quoi ? On arrête ? On continue ? On panique ou on respire ?Dans ce hors-série, Marine Sanclemente reçoit Robin Mesnage, directeur scientifique des cliniques Buchinger Wilhelmi, pour remettre un peu de rigueur (et de calme) dans le débat autour du jeûne intermittent. Au programme : 🔍 Une analyse claire de l’étude qui a affolé les médias, 📊 Un retour sur les vraies preuves scientifiques disponibles, 🧠 Des conseils concrets pour pratiquer le jeûne intermittent sans stress ni dogme,Robin rappelle que le jeûne intermittent, quand il est pratiqué de manière volontaire, progressive et adaptée, peut tout à fait s’inscrire dans la philosophie Buchinger :👉 Il respecte le pilier de la nutrition consciente, 👉 Il honore le pilier du développement personnel, en réconciliant alimentation et équilibre intérieur,👉 Il laisse de la place à la spiritualité, à travers l’écoute du corps et du rythme naturel de la vie.Un épisode qui fait du bien à l’estomac… et à l’esprit.⚠️ Ce podcast n'engage que les personnes interviewées et ne constitue pas une recommandation, un traitement ou un avismédical . Les informations partagées sont émises par des avis personnels ; sont à visée informative et ne constituant pas des conseils médicaux qui doivent être prodigués par des professionnels inscrits auprès des Ordres professionnels.À propos des cliniques Buchinger Wilhelmi :Les cliniques Buchinger Wilhelmi sont reconnues comme des pionnières de la longévité et du jeûne thérapeutique, grâce à une méthode développée depuis plus d'un siècle par le Dr Otto Buchinger (1878–1966) et enrichie par quatre générations de médecins, chercheurs et membres de la famille. Fondées à Überlingen en 1953 puis à Marbella en 1973, les cliniques accueillent aujourd'hui environ 7 000 patients par an, désireux de se régénérer, prévenir les maladies ou retrouver leur équilibre physique et mental. Les cliniques sont également un centre de recherche de référence sur le jeûne long, publiant des études scientifiques sur ses effets sur la santé métabolique, cardiovasculaire, musculo-squelettique et le vieillissement.🔗 Plus d'infos : https://www.buchinger-wilhelmi.com/fr/buchinger-wilhelmi-programm/📧 Pour rejoindre notre communauté ou nous écrire : [email protected]📱 Suivez-nous sur les réseaux sociaux :Instagram : @buchingerwilhelmiFacebook : Buchinger.Wilhelmi.Bodensee ou BuchingerWilhelmiMarbellaYouTube : @BuchingerWilhelmiFastingLinkedin : Buchinger Wilhelmi🎙️ Produit par l'agence Panache Stories🎧 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    12:54
  • Créer pour durer : le corps en quête d’harmonie avec Prune Nourry - Episode 8
    Et si le corps devenait un outil d’art, de résilience et de transformation ? Plasticienne de renommée internationale, Prune Nourry transforme sa propre expérience du corps à travers la maladie, la maternité, la mémoire en œuvres puissantes, engagées, profondément humaines.Dans ce nouvel épisode de La Formule Longévité, Marine Sanclemente nous emmène dans l’univers sensible de cette artiste hors normes, où l’intime croise la science, la spiritualité et la sculpture.Ensemble, elles parlent de :la mémoire inscrite dans la chair,la guérison à travers la création,l’écoute du corps comme boussole,le jeûne comme outil d’alignement,et de la maternité comme expérience créative totale.Un échange bouleversant qui célèbre la puissance du corps féminin et sa capacité à se régénérer, à créer, à renaître. À écouter d’urgence si vous avez, vous aussi, parfois l’impression d’avoir “perdu votre corps en chemin”.⚠️ Ce podcast n'engage que les personnes interviewées et ne constitue pas une recommandation, un traitement ou un avismédical . Les informations partagées sont émises par des avis personnels ; sont à visée informative et ne constituant pas des conseils médicaux qui doivent être prodigués par des professionnels inscrits auprès des Ordres professionnels.À propos des cliniques Buchinger Wilhelmi :Les cliniques Buchinger Wilhelmi sont reconnues comme des pionnières de la longévité et du jeûne thérapeutique, grâce à une méthode développée depuis plus d'un siècle par le Dr Otto Buchinger (1878–1966) et enrichie par quatre générations de médecins, chercheurs et membres de la famille. Fondées à Überlingen en 1953 puis à Marbella en 1973, les cliniques accueillent aujourd'hui environ 7 000 patients par an, désireux de se régénérer, prévenir les maladies ou retrouver leur équilibre physique et mental. Les cliniques sont également un centre de recherche de référence sur le jeûne long, publiant des études scientifiques sur ses effets sur la santé métabolique, cardiovasculaire, musculo-squelettique et le vieillissement.🔗 Plus d'infos : https://www.buchinger-wilhelmi.com/fr/buchinger-wilhelmi-programm/📧 Pour rejoindre notre communauté ou nous écrire : [email protected]📱 Suivez-nous sur les réseaux sociaux :Instagram : @buchingerwilhelmiFacebook : Buchinger.Wilhelmi.Bodensee ou BuchingerWilhelmiMarbellaYouTube : @BuchingerWilhelmiFastingLinkedin : Buchinger Wilhelmi🎙️ Produit par l'agence Panache Stories🎧 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations#LaFormuleLongévité #PruneNourry #CorpsCréatif #ArtEtSanté #Résilience #GuérisonParLArt #JeûneThérapeutique #BienVieillir #PodcastSanté #BuchingerWilhelmi #CorpsMémoire #CréationFéminine Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    34:02
  • Détox : vraie purification ou gros mythe marketing ?
    On nous vend des tisanes, des cures de jus, des compléments miracles… Mais est-ce que la détox, ça existe vraiment ? Dans cet épisode hors-série de La Formule Longévité, Marine Sanclemente interroge Robin Mesnage, directeur scientifique des cliniques Buchinger Wilhelmi. Ensemble, ils démêlent le vrai du faux : comment le corps se détoxifie-t-il naturellement ? Quels sont les pièges à éviter ? Et surtout, comment vraiment protéger sa santé au quotidien ? Spoiler : le sauna et les smoothies n’ont pas les super-pouvoirs qu’on leur prête… Un épisode à ne pas manquer si vous voulez arrêter de tomber dans le panneau des fausses promesses "bien-être"!⚠️ Ce podcast n'engage que les personnes interviewées et ne constitue pas une recommandation, un traitement ou un avis médical . Les informations partagées sont émises par des avis personnels ; sont à visée informative et ne constituant pas des conseils médicaux qui doivent être prodigués par des professionnels inscrits auprès des Ordres professionnels.À propos des cliniques Buchinger Wilhelmi :Les cliniques Buchinger Wilhelmi sont reconnues comme des pionnières de la longévité et du jeûne thérapeutique, grâce à une méthode développée depuis plus d'un siècle par le Dr Otto Buchinger (1878–1966) et enrichie par quatre générations de médecins, chercheurs et membres de la famille. Fondées à Überlingen en 1953 puis à Marbella en 1973, les cliniques accueillent aujourd'hui environ 7 000 patients par an, désireux de se régénérer, prévenir les maladies ou retrouver leur équilibre physique et mental. Les cliniques sont également un centre de recherche de référence sur le jeûne long, publiant des études scientifiques sur ses effets sur la santé métabolique, cardiovasculaire, musculo-squelettique et le vieillissement.🔗 Plus d'infos : https://www.buchinger-wilhelmi.com/fr/buchinger-wilhelmi-programm/📧 Pour rejoindre notre communauté ou nous écrire : [email protected]📱 Suivez-nous sur les réseaux sociaux :Instagram : @buchingerwilhelmiFacebook : Buchinger.Wilhelmi.Bodensee ou BuchingerWilhelmiMarbellaYouTube : @BuchingerWilhelmiFastingLinkedin : Buchinger Wilhelmi🎙️ Produit par l'agence Panache Stories🎧 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    10:56
  • La ménopause sans tabou : reprendre le pouvoir sur son corps avec Elsa Wolinski - Episode 7
    Pourquoi la ménopause reste-t-elle un sujet tabou ? Bouffées de chaleur, fatigue, libido en berne… On en parle souvent comme d’un drame, jamais comme d’une transformation.Dans cet épisode de La Formule Longévité, Marine Sanclemente reçoit Elsa Wolinski, journaliste, chroniqueuse et autrice, pour briser le silence autour de cette étape-clé dans la vie des femmes.Ensemble, elles abordent sans filtre :les bouleversements hormonaux et émotionnels,la perception du corps et du désir,le rôle de l’alimentation, du jeûne thérapeutique…Et surtout, l’importance de la sororité, de l’humour et de la liberté de ton pour vivre pleinement la ménopause et non la subir.Un épisode vrai, touchant, lumineux (comme elle). À écouter, à partager, à faire circuler. Parce que chaque femme mérite d’être bien informée, et surtout bien entourée.⚠️ Ce podcast n'engage que les personnes interviewées et ne constitue pas une recommandation, un traitement ou un avismédical . Les informations partagées sont émises par des avis personnels ; sont à visée informative et ne constituant pas des conseils médicaux qui doivent être prodigués par des professionnels inscrits auprès des Ordres professionnels.À propos des cliniques Buchinger Wilhelmi :Les cliniques Buchinger Wilhelmi sont reconnues comme des pionnières de la longévité et du jeûne thérapeutique, grâce à une méthode développée depuis plus d'un siècle par le Dr Otto Buchinger (1878–1966) et enrichie par quatre générations de médecins, chercheurs et membres de la famille. Fondées à Überlingen en 1953 puis à Marbella en 1973, les cliniques accueillent aujourd'hui environ 7 000 patients par an, désireux de se régénérer, prévenir les maladies ou retrouver leur équilibre physique et mental. Les cliniques sont également un centre de recherche de référence sur le jeûne long, publiant des études scientifiques sur ses effets sur la santé métabolique, cardiovasculaire, musculo-squelettique et le vieillissement.🔗 Plus d'infos : https://www.buchinger-wilhelmi.com/fr/buchinger-wilhelmi-programm/📧 Pour rejoindre notre communauté ou nous écrire : [email protected]📱 Suivez-nous sur les réseaux sociaux :Instagram : @buchingerwilhelmiFacebook : Buchinger.Wilhelmi.Bodensee ou BuchingerWilhelmiMarbellaYouTube : @BuchingerWilhelmiFastingLinkedin : Buchinger Wilhelmi🎙️ Produit par l'agence Panache Stories🎧 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations#LaFormuleLongévité #MénopauseSansTabou #ElsaWolinski #SantéDesFemmes #BienVieillir #Sororité #PodcastSanté #JeûneThérapeutique #Longévité #Buchinger #VieDeFemme #CorpsFéminin #ÉquilibreHormonal Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    31:00
  • Avoir plus de voitures pour vivre plus longtemps ? Ce que révèle une étude choc sur la longévité - HORS-SERIE
    Avoir plus de voitures = vivre plus longtemps ?! C’est l’un des résultats troublants d’une des plus grandes études jamais réalisées sur la longévité, publiée dans la revue Nature.Dans ce hors-série de La Formule Longévité, Marine Sanclemente interroge Robin Mesnage, directeur scientifique des cliniques Buchinger, sur ce que cache vraiment cette corrélation improbable… en apparence. Ce qu’on découvre derrière ce chiffre, c’est un constat brutal : la longévité est fortement liée à la richesse. Et donc, à tout ce qu’elle permet : meilleure prévention, meilleur accès aux soins, environnement plus sain… Un épisode court, percutant, pour remettre les pendules à l’heure sur ce qui nous fait vraiment vivre plus longtemps.⚠️ Ce podcast n'engage que les personnes interviewées et ne constitue pas une recommandation, un traitement ou un avismédical . Les informations partagées sont émises par des avis personnels ; sont à visée informative et ne constituant pas des conseils médicaux qui doivent être prodigués par des professionnels inscrits auprès des Ordres professionnels.À propos des cliniques Buchinger Wilhelmi :Les cliniques Buchinger Wilhelmi sont reconnues comme des pionnières de la longévité et du jeûne thérapeutique, grâce à une méthode développée depuis plus d'un siècle par le Dr Otto Buchinger (1878–1966) et enrichie par quatre générations de médecins, chercheurs et membres de la famille. Fondées à Überlingen en 1953 puis à Marbella en 1973, les cliniques accueillent aujourd'hui environ 7 000 patients par an, désireux de se régénérer, prévenir les maladies ou retrouver leur équilibre physique et mental. Les cliniques sont également un centre de recherche de référence sur le jeûne long, publiant des études scientifiques sur ses effets sur la santé métabolique, cardiovasculaire, musculo-squelettique et le vieillissement.🔗 Plus d'infos : https://www.buchinger-wilhelmi.com/fr/buchinger-wilhelmi-programm/📧 Pour rejoindre notre communauté ou nous écrire : [email protected]📱 Suivez-nous sur les réseaux sociaux :Instagram : @buchingerwilhelmiFacebook : Buchinger.Wilhelmi.Bodensee ou BuchingerWilhelmiMarbellaYouTube : @BuchingerWilhelmiFastingLinkedin : Buchinger Wilhelmi🎙️ Produit par l'agence Panache Stories🎧 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations#LaFormuleLongévité #PodcastSanté #Longévité #SantéPublique#PréventionSanté #NatureJournal #CliniqueBuchinger #VoituresEtSanté #VieLongue Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    5:54

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Über LA FORMULE LONGEVITE

Et si vivre longtemps n'était plus suffisant ? Aujourd'hui, le vrai défi est de vivre longtemps en pleine santé, le corps léger et l’esprit aligné. Animé par Marine Sanclemente, chaque épisode vous plonge dans l’univers fascinant de la médecine intégrative, encore peu connue en France, à travers des conversations inspirantes avec des experts de la santé, du sport, de la nutrition et de la thérapie. 🎙️ Un rendez-vous inspiré par l’expertise de la clinique Buchinger Wilhelmi, pionnière du jeûne thérapeutique depuis plus d'un siècle. Notre promesse : analyser ensemble toutes les tendances qui entourent ce merveilleux monde de la longévité pour vous donner des clés de compréhension et vous inviter à vous faire votre propre idée sur ces sujets. Car la longévité n’est pas juste une question de chance ou de génétique. C’est un art de vivre et un engagement quotidien. ✨ Des conseils concrets, des routines accessibles et des idées puissantes pour mieux vivre, plus longtemps. À propos des cliniques Buchinger Wilhelmi :Les cliniques Buchinger Wilhelmi sont reconnues comme des pionnières de la longévité et du jeûne thérapeutique, grâce à une méthode développée depuis plus d'un siècle par le Dr Otto Buchinger (1878–1966) et enrichie par quatre générations de médecins, chercheurs et membres de la famille. Fondées à Überlingen en 1953 puis à Marbella en 1973, les cliniques accueillent aujourd'hui environ 7000 patients par an, désireux de se régénérer, prévenir les maladies ou retrouver leur équilibre physique et mental. Les cliniques sont également un centre de recherche de référence sur le jeûne long, publiant des études scientifiques sur ses effets sur la santé métabolique, cardiovasculaire, musculo-squelettique et le vieillissement.Chez Buchinger Wilhelmi, la longévité est un art de vivre nourri par la science.Plus d'infos https://www.buchinger-wilhelmi.com/fr/buchinger-wilhelmi-programm/Et pour rejoindre notre communauté ou nous écrire : [email protected] ne rien manquer, suivez-nous sur les réseaux sociaux !Instagram : https://www.instagram.com/buchingerwilhelmi Facebook : https://www.facebook.com/Buchinger.Wilhelmi.Bodensee ou https://www.facebook.com/BuchingerWilhelmiMarbellaYouTube : https://www.youtube.com/@BuchingerWilhelmiFastingLinkedin : https://www.linkedin.com/company/buchingerwilhelmi/Produit par l'agence Panache Stories Ce podcast ne remplace en aucun cas un avis médical. Les informations partagées sont à visée informative et ne constituent pas des conseils médicaux personnalisés.Hébergé par Acast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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