Dad I Like to Follow - über Kind und Beruf, Arbeit und Vereinbarkeit - Podcast by maxmillennial

Christina hat ein oft ein schlechtes Gewissen: Gegenüber ihrem Kind, gegenüber ihrem Arbeitgeber, gegenüber ihrem Partner. Dabei tut die alleinerziehende Mama eines achtjährigen Sohnes eigentlich alles, was in ihrer Macht steht. Max und Christina auschen sich darüber aus, wie man mit einem schlechten Gewissen als Elternteil umgehen kann. .Hier könnt ihr mich finanziell auf Steady unterstützen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Kapitel Christina Teil 2.00:00:00 Intro00:01:15 schlechtes Gewissen als steter Begleiter 00:03:06 Situation im Einzelhandel00:04:57 Betreuung auslagern bei krankem Kind?00:07:57 Situation Wechselmodell00:08:41 Die Aufgabe von Chefs und Chefinnen 00:09:59 Schulferien und Vereinbarkeit00:11:24 Neuer Partner und schlechtes Gewissen00:12:47 Christinas Umgang mit dem schlechten Gewissen00:14:59 Unzufriedenheit und Wunsch nach Harmonie00:16:31 Schlechtes Gewissen: Kinder vs Erwachsene00:18:09 Schlechtes Gewissen gegenüber mir selbst00:19:21 Vorteil des Wechselmodells: Zeit für mich00:22:43 Ignorieren, akzeptieren, wegdrücken00:24:30 Sich selbst auf den ersten Platz stellen00:25:39 Mittagschlaf rausverhandeln00:29:46 Outro⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht es zur maxmillennial Community: ⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠Über die Plattform Steady kannst du mich mit einem Abo finanziell unterstützen. Dadurch hilft du mir, von Werbeeinnahmen unabhängiger zu sein. Du bekommst auch exklusive Vorteile: Du kannst den Podcast werbefrei hören, du erhältst Vorabzugriff auf bestimmte Folgen und du kannst dir exklusive Bonusfolgen für die maxmillennial-Community anhören.Du willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast?Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen.Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen.Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade?Für wen ist der Podcast?Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen.Ich mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;)Hier gehts zu meinem TikTok-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier gehts zu meinem Instagram-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Hier gehts zum Impressum: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt!Liebe Grüße,Max

Christina ist alleinerziehende Mama eines achtjährigen Sohnes. Früher hat sie im Einzelhandel gearbeitet, mittlerweile ist sie in einen ürojob gewechselt. Wir vergleichen die beiden Jobs in Bezug auf die Vereinbarkeit von Beruf und Kind. Wir sprechen außerdem über Resilienz, Mental Load und den Ärger darüber, nicht fertig studiert zu haben. .Hier könnt ihr mich finanziell auf Steady unterstützen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Kapitel Christina Teil 100:00:00 Intro00:01:19 Vorstellung00:03:17 Einzelhandel: Schichten im Buchladen00:06:33 Tagesmutter00:07:46 Arbeitsklima im Einzelhandel00:08:17 Vergleich: Wie Max arbeitet 00:10:13 Wechsel in den Bürojob00:12:21 Homeoffice00:13:36 Vergleich Einzelhandel mit Bürojob jetzt00:14:23 Verklärte Vorstellung vom Buchhandel00:15:28 Warum Max: Reporter zu Redakteur00:16:47 Über Vereinbarkeit macht man sich spät Gedanken00:17:55 Ärger darüber, nicht studiert zu haben00:17:55 Max über Studienabbruch00:18:50 Wie fühlt sich die Aufteilung der Carearbeit an00:19:36 Resilienz und Mental Load00:23:59 Netzwerk im Ort00:26:02  Max erzählt von Seminaren⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht es zur maxmillennial Community: ⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠Über die Plattform Steady kannst du mich mit einem Abo finanziell unterstützen. Dadurch hilft du mir, von Werbeeinnahmen unabhängiger zu sein. Du bekommst auch exklusive Vorteile: Du kannst den Podcast werbefrei hören, du erhältst Vorabzugriff auf bestimmte Folgen und du kannst dir exklusive Bonusfolgen für die maxmillennial-Community anhören.Du willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast?Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen.Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen.Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade?Für wen ist der Podcast?Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen.Ich mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;)Hier gehts zu meinem TikTok-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier gehts zu meinem Instagram-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Hier gehts zum Impressum: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt!Liebe Grüße,Max

„Superministerin“, „Gesellschaftsministerin“ – Karin Prien (CDU) soll alles Mögliche sein. Schließlich ist sie auch für alles Mögliche zuständig: Ministerin für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend. Hier ein Überblick für euch.Das Ressort "Bildung" wird in der neuen Bundesregierung ins Familienministerium integriert. Dahinter steckt die Idee, den Bildungsweg von Anfang bis Ende in den Blick zu nehmen.Karin Prien, die den Koalitionsvertrag mitverhandelt hat, steht innerhalb der CDU wie keine andere für diesen "ganzheitlichen" Ansatz. Darum ist die Berufung Priens konsequent. Doch was ist mit der Familienpolitik?.Danke, dass ihr meine journalistische Arbeit unterstützt!Einmalzahlung fürn Kaffee via PayPal: LINKMonatliches Abo auf Steady: ⁠⁠LINK⁠⁠Über ein Steady-Abo kannst du mich nicht nur finanziell unterstützen. Du bekommst auch exklusive Vorteile: Du kannst den Podcast werbefrei hören, erhältst Vorabzugriff auf Folgen und du kannst dir Bonusfolgen anhören!Kapitel00:00:00 Intro00:00:53 Das neue Superministerium00:02:00 Steckbrief Karin Prien00:04:34 Bildungsministerin in Schleswig Holstein00:05:43 Chefin der Kultusministerkonferenz00:06:49 Shitstorm in der Corona-Pandemie00:08:08 Inhaltliche Standpunkte Bildungsministerium00:10:56 Standpunkt zu Transferleistungen00:12:40 Kompetenz in der Familienpolitik?00:15:43 Bildung vs den Rest?00:17:48 Karin Prien ist nicht wokeLinks zur Recherche:https://www.jmwiarda.de/2023/12/12/friedrich-merz-und-ich-ziehen-da-an-einem-strang/https://table.media/bildung/news/fruehkindliche-bildung-prien-will-ein-jahr-kita-pflicht/https://www.spiegel.de/politik/deutschland/friedrich-merz-das-sind-die-minister-und-staatssekretaere-der-cdu-koalitions-news-a-48ac64f5-f403-4ca5-8a31-3674acfe1af1https://www.ndr.de/nachrichten/schleswig-holstein/Prien-und-Wadephul-CDU-schickt-Kandidaten-aus-SH-ins-Bundeskabinett,kabinett358.htmlhttps://www.morgenpost.de/politik/article408879347/karin-prien-ministerin-familien-bildung-cdu-politikerin-infos-privat-familie.htmlhttps://www.juedische-allgemeine.de/politik/karin-prien-und-das-sprechverbot-uber-ihre-judische-familie/https://www.ndr.de/nachrichten/schleswig-holstein/Versetzung-gefaehrdet-SPD-stellt-Prien-ein-schlechtes-Zeugnis-aus,prien482.htmlhttps://www.stern.de/politik/deutschland/corona-in-schulen--karin-loescht-twitter-account---debatte-eskaliert-31625878.htmlhttps://www.jmwiarda.de/2025/04/28/die-seitenwechslerin/https://www.faz.net/aktuell/politik/inland/interview-mit-karin-prien-enges-ressortdenken-aufbrechen-110423609.htmlhttps://www.emma.de/artikel/karin-prien-ministerin-universalistin-341759https://www.news4teachers.de/2025/04/wechsel-in-die-bundespolitik-karin-prien-uebernimmt-xxl-bildungs-und-familienministerium/https://www.news4teachers.de/2025/04/wechsel-in-die-bundespolitik-karin-prien-uebernimmt-xxl-bildungs-und-familienministerium/https://www.welt.de/politik/deutschland/article233706570/Schleswig-Holstein-Gruene-kritisieren-Erlass-von-CDU-Ministerin-Prien.htmlhttps://www.spiegel.de/politik/deutschland/karin-prien-cdu-politikerin-reagiert-nach-aeusserungen-ueber-gruenen-ministerin-aminata-toure-auf-kritik-a-7c63d47a-3a30-47bd-b70a-5cd33592ac24https://Du willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠Link⁠⁠Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast?Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen.Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen.TikTok: ⁠ ⁠LINK⁠Instagram: ⁠ ⁠LINK⁠YouTube: LINKLinkedIn: LINKThreads: LINKNewsletter: ⁠LINK⁠ ⁠Impressum: ⁠LINK⁠

Kochen im Alltag ist bei Valentin Männersache. Der begeisterte Marktgänger hat sich sogar mal ein ganzes Kochbuch in den Kalender eingetragen. Max kocht zwar auch gern, allerdings alles andere als systematisch. In diesem zweiten Teil treffendie Kochphilosophien der beiden Väter aufeinander.Im ersten Teil mit Valentin spreche ich über seine Variante von Elternschaft und wie er sich darauf vorbereitet hat: Valentin lebt sozusagen eine umgekerte Variante des „klassischen“ Modells: Seine Frau arbeitet Vollzeit, er ist in Teilzeit und macht mehr Care-Arbeit. Um sich darauf vorzubereiten, hat Valentinauch ein Webinar besucht und ist in einer regelmäßigen Vätergruppe..Hier könnt ihr mich finanziell auf Steady unterstützen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠ Insta Valentin: ⁠LINK⁠Rezept Carbonara: PERFECT SPAGHETTICARBONARA...the easy wayKochbuch Katharina Seiser: LINK.Kapitel Valentin Teil 2:00:00:00 Intro00:01:14 Vorstellung00:03:11 Wochenmarkt und Mealprep00:05:01 Wie Max es macht00:05:53 Ein Kochbuch im Kalender00:07:58 Valentins Philophie00:08:55 Kosten00:10:32 Zeit00:11:54 Ökologische Motivation00:13:29 Isst dein Kind die ganzen Sachen?00:14:50 Lernturm00:15:47 Lasagne und Schnitzel zum Mitmachen 00:18:48 Gemeinschaftskita00:20:08 Gibt es "Kinderessen"?00:21:54 Österreicher und Essen00:25:08 Chilisauce00:26:47 Kulturtechniken00:27:22 Druckkochtopfgruppe 00:28:36 Persönliches Interesse oder Geschlechterrollen?00:33:11 Outro⁠⁠⁠⁠Hier geht es zur maxmillennial Community: ⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠Über die Plattform Steady kannst du mich mit einem Abo finanziell unterstützen. Dadurch hilft du mir, von Werbeeinnahmen unabhängiger zu sein. Du bekommst auch exklusive Vorteile: Du kannst den Podcast werbefrei hören, du erhältst Vorabzugriff auf bestimmte Folgen und du kannst dir exklusive Bonusfolgen für die maxmillennial-Community anhören.Du willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast?Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen.Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen.Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade?Für wen ist der Podcast?Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen.Ich mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;)Hier gehts zu meinem TikTok-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier gehts zu meinem Instagram-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Hier gehts zum Impressum: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt!Liebe Grüße,Max

Mama geht Vollzeit arbeiten inklusive Überstunden, Papa macht Teilzeit und Kind. Das könnte man als die umgekehrte Variante des „klassischen“ Modells bezeichnen. Im ersten Teil mit Valentin spreche ich über seine Variante von Elternschaft und wie er sich darauf vorbereitet hat.Teil 2 ist für Steady-Abonnenten sofort verfügbar (Link weiter unten). Wir sprechen hier über das Thema Essen: Denn Valentin ist ein begeisterter Koch. Max isst zwar auch gern, aber sieht sich beim Kochen eher als Pragmatiker. Gemeinsam ist beiden die Erfahrung, wie Kinder auf Essen reagieren können..Hier könnt ihr mich finanziell auf Steady unterstützen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠Rabenvater Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Rabenvater Song Tiefbasskommando: RABENVATER⠀ Insta Valentin: LINK.Kapitel Valentin Teil 1:00:00:00 Intro00:01:24 Begrüßung und Vorstellung00:03:08 Stresslevelskala00:04:10 Vereinbarkeit mit krankem Kind00:06:20 Teilzeit00:07:52 Partnerin macht Vollzeit00:08:32 Aufteilung Care-Arbeit und Tagesablauf00:11:57:13 Schwerpunkte00:13:05 Entscheidung für Aufteilung 00:14:42 Kompetenzen00:16:05 Webinar für werdende Väter00:18:31 Selfcare CheckIn00:19:57 Austausch mit den Schicksalsgenoss*innen 00:21:54 Reaktionen aus dem Umfeld 00:24:45 Kompetenzerwartung gegenüber Vätern00:25:43 Begriff "Rabenvater"00:28:39 Umgang mit Stress: "Ja und"00:29:53  Helikopternde Wochenendpapas?00:33:30 Bleibt das Modell so mit Kind Nummer Zwei?00:34:13 Perspektive nach vorn00:36:25 Vollgas vs.  Vatersein als Berufung00:39:46 Perfektionismus vs. Realismus 00:41:33 Beziehung und Kind00:43:09 Organisiertheit und Grenzen der Optimierung 00:45:35 Outro⁠⁠⁠Hier geht es zur maxmillennial Community: ⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠Über die Plattform Steady kannst du mich mit einem Abo finanziell unterstützen. Dadurch hilft du mir, von Werbeeinnahmen unabhängiger zu sein. Du bekommst auch exklusive Vorteile: Du kannst den Podcast werbefrei hören, du erhältst Vorabzugriff auf bestimmte Folgen und du kannst dir exklusive Bonusfolgen für die maxmillennial-Community anhören.Du willst selbst in den Podcast? Hier entlang bitte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠Um was geht es im Dad-I-Like-To-Follow-Podcast?Mütter und Väter leiden unter Stress, Müdigkeit, Einsamkeit und Sorgen. Uns Eltern begleitet ein Gefühl der Unzulänglichkeit, manchmal sogar des Scheiterns. Der Grund für diese beschissene Situation ist oft die schier unmögliche Aufgabe, Kindererziehung und Job unter einen Hut zu bringen.Die gute Nachricht ist: ihr seid nicht allein mit diesem Gefühl! Jeden Tag stehen Millionen von Eltern vor der Herausforderung, Kind und Job irgendwie zu meistern. Und machen ähnliche Erfahrungen.Im "Dad-I-Like-To-Follow-Podcast - by maxmillennial" kommen möglichst viele dieser Eltern zu Wort: Wie organisiert ihr euch? Was würdet ihr anders machen, wenn ihr nochmal von vorn anfangen könntet? Wie geht es euch überhaupt gerade?Für wen ist der Podcast?Dieser Podcast ist insbesondere gemacht für Eltern: Egal welchen Geschlechts und egal mit welcher sexuellen Orientierung. Er ist außerdem für Menschen, die Kinder haben wollen oder vielleicht sogar gerade planen. Und darüber hinaus natürlich für alle, die einfach so am Thema interessiert sind, zum Beispiel weil sie die Perspektive von Eltern in ihrem eigenen Umfeld verstehen wollen.Ich mache übrigens nicht nur Podcasts. Ihr findet mich auch auf Social Media. Hier mache ich Videos, die über das Thema "Vereinbarkeit von Arbeit und Kind" hinaus gehen. Manchmal ist es auch einfach nur Quatsch ;)Hier gehts zu meinem TikTok-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠Hier gehts zu meinem Instagram-Kanal: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠Ich habe auch einen Newsletter, den findet ihr hier: ⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Hier gehts zum Impressum: ⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠Schreibt mir gerne, wenn ihr Feedback, Ideen oder Anregungen habt!Liebe Grüße,Max