Business Journal - der #1 Reflexions-Podcast zum Mitmachen für mehr Klarheit, Fokus und Selbstbewusstsein mit Maxine Schiffmann - mit Interviews von Frau Herz, Kristin Woltmann, Dana Schwandt uvm.

• Raus aus dem Gedankenkarussell: geführte Journal Session zum Mitmachen

  Kennst du das auch, dass dein Kopf einfach zu voll ist? Alles ist gleichzeitig wichtig, du denkst in Schleifen, und innere Klarheit scheint meilenweit entfernt?In der heutigen Folge geht es um genau diesen Zustand – und wie du wieder Ordnung in dein Gedankenchaos bringen kannst.Dich erwartet:Eine geführte Journaling-Session, mit der du deine Gedanken sortieren, emotionale Last loslassen und deinen Fokus neu ausrichten kannst.Die Fragen für dich:1. AnkommenWie geht es mir wirklich gerade – körperlich, emotional, gedanklich?2. Gedankenmüll rauslassenWas ist gerade alles in meinem Kopf?Was stresst, nervt, beschäftigt mich?3. Sortieren & Klarheit schaffenWas kann ich loslassen?Was kann ich beeinflussen? Was nicht?Was hat heute wirklich Priorität?4. Affirmation / StärkungssatzWoran möchte ich mich erinnern: Welcher Gedanke könnte heute mein Anker sein?Hast du brennende Fragen zur Podcastepisode oder möchtest mit mir zusammenarbeiten? Besuche mich auf meiner Webseite oder schreib mir über Instagram oder LinkedIn. Lass uns gemeinsam schauen, wie auch du deiner Berufung folgen kannst und selbstsicher dein eigenes Business aufbaust. Ich freue mich von Herzen, von dir zu lesen!

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  12:23
• Gedankenchaos lösen – 3 Wege zu direkter Klarheit

  Du fühlst dich überfordert und weißt nicht, wo du anfangen sollst? In dieser Folge zeige ich dir drei einfache Wege, wie du dein Gedankenchaos ordnest – mit Mindmap-Journaling, dem richtigen Gesprächspartner und einem smarten Aufnahme-Trick. Klarheit beginnt jetzt.Möchtest du die AI App ausprobieren? Hier ist direkt der Link: https://app.adjust.com/1hpvcj2sHast du brennende Fragen zur Podcastepisode oder möchtest mit mir zusammenarbeiten? Besuche mich auf meiner Webseite oder kontaktiere mich über Instagram oder LinkedIn. Deine Maxine

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  11:58
• Die Kraft der Sprache – Vom inneren Nein zum Ja

  Heute möchte ich mit dir über etwas sprechen, das für mich in letzter Zeit wieder super präsent war: Die Kraft der Sprache. Und wie die Art, wie wir Dinge benennen, unser Empfinden und unsere Einstellung komplett verändern kann. Klingt simpel, oder? Ist aber echt ein Gamechanger. Also schnapp dir einen Kaffee, lehn dich zurück und lass uns gemeinsam ein bisschen reflektieren.

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  8:46
• Endlose To-Do Liste? So bringst du Entspannung rein

  Als Ideenmensch hast du wahrscheinlich eine To-Do Liste, die länger ist, als du Arbeitszeit hast. und vielleicht ist das ziemlich frustierend. Heute spreche ich über 5 Tipps, um mehr Entspannung in deine To-Dos und damit deinen Arbeitstag zu bringen. Viel Freude beim Zuhören!

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  17:26
• Business starten in der Elternzeit – Macht das Sinn?

  Heute möchte ich über ein Thema sprechen, das viele frischgebackene Eltern beschäftigt: Die Frage, ob die Elternzeit der perfekte Moment ist, um ein Business zu starten. Ich werde meine Gedanken und Erfahrungen dazu teilen und darauf eingehen, worauf ihr achten solltet, wenn ihr mit diesem Gedanken spielt.

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  15:13

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