Ehrlich gesagt - Der Podcast von Echte Mamas

• Kathy Weber: Mein Kind macht, was es will - und das ist gut so!

  Wer sich schon einmal mit gewaltfreier Kommunikation für den Familienalltag beschäftigt hat, wird an Kathy Weber und ihrer Elternberatung HERZENSSACHE kaum vorbeigekommen sein. Mit viel Herzblut, Engagement und Leidenschaft gibt Kathy auf ihren Kanälen – von Instagram über Podcast bis hin zu Online-Kursen – wertvolle Impulse, wie Familienkonflikte friedvoll und nachhaltig gelöst werden können. In dieser Episode von „Ehrlich gesagt“ spricht Nora mit Kathy über die Herausforderungen im Familienalltag, die Bedeutung von Bedürfnissen und Grenzen und darüber, wie Eltern Konflikte ohne Belohnung oder Bestrafung lösen können. Außerdem geht es darum, warum Wertschätzung tiefer wirkt als Lob, wie das eigene innere Kind unsere Reaktionen beeinflusst – und warum Konflikte nicht das Ende, sondern ein Teil von Entwicklung und Beziehung sind. Themen der Folge: • Gewaltfreie Kommunikation im Alltag umsetzen • Konflikte konstruktiv lösen statt vermeiden • Grenzen und Bedürfnisse erkennen und kommunizieren • Die Rolle des inneren Kindes bei Elternreaktionen • Praktische Tipps für mehr Kooperation und Verbindung Viel Spaß beim Hören, üben und umsetzen! Freut Euch auf ein Gespräch voller neuer Erkenntnisse und vor allem ehrlicher Einblicke bei "Ehrlich gesagt". 🙏🏼 Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! 🎧 "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Kathy Weber (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/_kathy.weber_ ➡️ www.kw-herzenssache.de Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche!

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  51:07
• Anne Bormann: Gerade geheiratet und schwanger mit dem 3. Kind, doch er hatte längst eine andere

  Sich im ersten Babyjahr aus den Augen zu verlieren, ist für viele irgendwie normal. Aber wann wird eine herausfordernde Zeit zu einer ernstzunehmende Krise? Anne Bormann hat genau das erlebt: Trennung kurz nach der Hochzeit und frisch schwanger mit Baby Nr. 3. Sie erzählt, wie ihr Exmann auszog und wann Wut und Trauer einzogen, ob sie finanziell abgesichert war und wie man all das seinen kleinen Kindern beibringt. Sie ist Erzieherin, Familienberaterin mit bindungsorientiertem Ansatz und selbst seit fast vier Jahren alleinerziehend. In diesem Gespräch spricht sie ehrlich über emotionale Brüche, strukturelle Herausforderungen und das unkonventionelle Familienmodell, das sie heute mit ihrem neuen und ebenfalls alleinerziehenden Partner lebt – getrennt im Alltag, verbunden an (kinderfreien) Wochenenden. Ein Gespräch über neue Wege, Resilienz, die Kraft von Bindung – und darüber, wie man sich ein gutes Leben schaffen kann, selbst wenn es ganz anders kommt als geplant. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! 🎧 "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Anne Bormann (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/annebormann.beratung Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche!

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  1:05:51
• Jasmin Böhm: Ich hatte genug davon, mein Kind nur noch schlafend zu sehen!

  atJasmin Böhm ist alleinerziehende Mutter, Lehrerin an einer Grundschule, Assistentin in einer Galerie und Doktorandin der Kunstgeschichte als sie spürte, "Ich muss alles verändern!". In einem Moment tiefster Erschöpfung zieht sie die Reißleine: Drei Jobs, keine Zeit für sich oder ihren Sohn, Zukunftsängste und emotionale Altlasten – so will sie nicht weiterleben. Trotz finanzieller Hürden und Gegenwind aus dem Umfeld kündigt Jasmin alles und begibt sich auf eine mehrmonatige Fahrradtour mit ihrem zweijährigen Sohn – von Offenbach bis nach Südspanien. Was nach Freiheit klingt, bedeutet auch: Kälte, Unsicherheit, spontane Planänderungen und innere Arbeit. Doch unterwegs findet sie nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu einer neuen Art, Mutter zu sein – und zu einer Lebensfreude, die sie fast verloren hte. Doch das soll nicht die letzte große Reise mit ihrem Sohn sein. Heute sind sie schon auf ihrer vierten Reise und auf dem Weg nach Australien - ohne Flugzeug. In dieser Folge erzählt Jasmin von den berührenden Etappen ihrer Reisen, über ihr altes Leben, in das sie nie wieder zurückmöchte, über Mut und Angst – und davon, wie sie es geschafft hat, das Steuer ihres Lebens neu in die Hand zu nehmen. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! 🎧 "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Jasmin Böhm (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/_jasmin_boehm_ 📚„Hallo Glück, dich gibt’s ja doch!“, Kailash Verlag 📚„Hallo Angst, ich mach’s jetzt doch - Wie ich auf einer Abenteuerreise ans Nordkap den Mut zum Leben fand" Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche! #podcast #ehrlichgesagt #Alleinerziehend #MutzurVeränderung #Fahrradreisen #SoloMom #MomLife #Selbstfindung #Lebensreise #Neuanfang #Glückssuche #AbenteuerLeben #mentalhealth #Trauerbegleitung #femaleempowerment #Frauennetzwerk #Achtsamkeit #Lebensfreude #Aussteigen #Loslassen #KleinkindUndUnterwegs #SlowTravel #HalloGlück #PodcastInterview #AutorinImGespräch #Buchvorstellung #BücherDieBewegen #MutigeFrauen #InspirationDesTages

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  1:11:55
• Nova Meierhenrich: Ungewollt kinderlos - ich hatte das Gefühl, ich hätte versagt

  „Na? Wann bekommst du Kinder?“ – Für viele eine harmlose Frage, für Nova Meierhenrich ein schmerzhafter Reminder. Nach Jahren der Kinderwunschbehandlung in Dänemark – mit Insemination, künstlicher Befruchtung und ICSI – musste sie ihren Traum vom eigenen Kind aufgeben. Ohne Happy End. Ohne Antworten. In dieser bewegenden Folge spricht Nova darüber, wie es ist, unfreiwillig kinderlos zu sein, warum die K-Frage so übergriffig ist und wie sie mit den Erwartungen von außen umgeht. 🎧 Jetzt hören! **Sponsor der heutigen Folge ist Frosch Baby:** Sanfte Reinigung für den Baby-Alltag, auf die man sich verlassen kann? Entdecke die Frosch Baby Produkte auf froschladen.com! Mit „echtemamas10“ gibt’s 10 % Rabatt auf das gesamte Frosch Baby Sortiment – bis 31.08.25, ohne Mindestbestellwert (zzgl. Versand). "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Nova Meierhenrich (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/nova_meierhenrich 📸: © Katrin_Schöning_Autorinnenbild Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche! #Podcast #kinderlos #unfruchtbarkeit #kinderlosigkeit #unfreiwilligkinderlos #insemination #icsi #novameierhenrich #solomutter #solomutterschaft #Muttersein #lebensschlenker #Kinderwunsch #samenspender

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  1:08:47
• Sissi Rasche: Hebamme ist mein Traumberuf - aber er hat mich geschafft!

  In dieser Folge spricht Hebamme Sissi Rasche über die Suche nach der perfekten Hebamme, die emotionalen Achterbahnfahrten bei Geburten und die Bedeutung des Wochenbetts. Wir sprechen aber nicht nur mit Sissi als Hebamme, sondern auch mit Sissi als Mutter von 4 Kindern, Unternehmerin und Privatperson. Und darüber, warum auch ihr letztes Jahr alles zu viel wurde und wie sie die Reißleine zog. Sissi teilt ihre persönlichen Erfahrungen, gibt wertvolle Tipps und spricht über ihren Alltag mit eigenen 4 Kindern in Dauerbereitschaft, sowie ihren Social-Media-Auftritt. Eine Episode voller emotionaler Erfahrungen, praktischer Ratschläge und wichtiger Erkenntnisse für alle (werdenden) Mütter. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! 🎧 Diese Folge wird präsentiert von Philips Avent: Eine Milchpumpe, die dir Zeit schenkt: Die Hands-free Milchpumpe von Philips Avent ist tragbar, leise, sanft und gleichzeitig extrem leistungsstark. Hier erfährst du noch mehr darüber: https://www.philips.de/c-p/SCF531_11/hands-free-elektrische-einzelmilchpumpe "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Sissi Rasche (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/hebammesissirasche Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche! #EhrlichGesagt #Podcast #Hebamme #Wochenbett #Elternsein #Geburt #Wochenbett #MamaLife #frauengesundheit #mutter #baby #kind #gesundheit

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  1:28:08

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