Der Reizdarm Podcast

• Dünndarmfehlbesiedlung/ SIBO - Was ist das überhaupt?

  In Teil 1 meiner SIBO-Reihe geht es um die Frage: Dünndarmfehlbesiedlung/ SIBO - Was ist das überhaupt?Wenn du mehr über das Thema SIBO und einen ganzheitlichen Behandlungsansatz wissen möchtest, schau dir gerne “Dein SIBO Onlinekurs” an, den ich gemeinsam mit der SIBO-Expertin Lauren Steinman und der Expertin für Dr. Sandra Weber anbiete. Hier kommst du zum Kurs. Der Kurs zeigt dir, was einen ganzheitlichen Ansatz in der SIBO-Therapie ausmacht und macht dich zum SIBO-Experten.Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, schau gerne auf meinem Instagramkanal und meiner Website vorbei.

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  11:20
• Analfissur, Hämorrhoiden, Marisken & Co. - Interview zu Enddarmbeschwerden mit Dr. Birgit Dinnewitzer

  Für diese Folge konnte ich mit der Darm-Expertin und u.a. Proktologin Dr. Birgit Dinnewitzer über verschiedene Probleme sprechen, die im Enddarm auftreten können, wie Hämorrhoiden, Marisken oder auch Analfissuren. Es geht um Symptome, Diagnostik und Behandlungsansätze. Hier findet ihr mehr über Dr. Birgit Dinnewitzer.Hier kommt ihr zu meinem Instagramkanal.Hier findest du das Bild, von dem ich gesprochen habe, das zeigt wie ein Hocker bei der Darmentleerung helfen kann.Und mit diesen Rabattcodes kannst du sparen:Rabattcode für embelly (SIBO/ IMO Atemtest) und Produkte zur Behandlung von Reizdarmsymptomen/ SIBO und IMO: reizdarmpodcast10- mit dem Code erhältst du 10 Prozent Rabatt.Rabattcode für die Tests von medivere, ganz besonders kann ich hier die Mikrobiomtests empfehlen: AP7381 - mit dem Code erhältst du 5 Prozent Rabatt auf alle TestsRabattcode für PHGG Pulver von mibiota - ein löslicher Ballaststoff, der bei SIBO/ IMO/ Reizdarm als besonders verträglich gilt und sowohl bei Durchfall, als auch Verstopfung eingesetzt werden kann: reizdarmpodcast10 (10 Prozent Rabatt auf die erste Bestellung). Auch die weiteren Produkte von mibiota kann ich dir empfehlenBei AHO bio bekommst du mit meinem Code reizdarmpodcast 10 Prozent Rabatt. Hier bekommst du z.B. arsenfreien Sprossenreis, gekeimte Haferflocken und Nussmus in Rohkostqualität.

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  58:56
• Updates aus der SIBO Therapie mit Lauren Steinman und Dr. Thomas Bacharach

  In dieser Folge geht es um Updates aus der Therapie von SIBO/ Dünndarmfehlbesiedlung mit den beiden SIBO-Expert:innen Lauren Steinman und Dr. Thomas Bacharach. Was hat sich verändert? Was ist gleich geblieben? Wie behandeln sie SIBO Patient:innen aktuell? Und wie sieht es mit neueren Ansätzen wie sporenbasierten Probiotika, MSM oder FMT aus? Das und vieles mehr haben wir für diese Folge besprochen.Hier kommst du zu den Produkten von Avea: avea-life.com/REIZDARMPODCAST. Mit dem Code REIZDARMPODCAST sparst du 15% bei deinem Einkauf. Ich nutze Biomind und den Booster.Hier findest du das Brain-Retraining von dem ich erzählt habe.Hier kommst du zu einigen weiteren Folgen mit Lauren und Thomas:Leber- und Darmgesundheit mit Lauren SteinmanDarm-Hormon-Achse mit Lauren SteinmanWelche Tests bei chronischen Darmbeschwerden mit Dr. Thomas Bacharach Lass mich gerne wissen, wie die Folge dir gefallen hat!

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  44:54
• Interview mit Julian Gunkel - Wie Breathwork unser Wohlbefinden steigern kann

  In dieser Folge geht’s um etwas, das wir alle tun, aber meist nicht bewusst: das Atmen. Vielleicht denkst du jetzt: Was hat das mit dem Darm zu tun? Ganz schön viel! Denn: Unser Atem steht in direkter Verbindung zu unserem Nervensystem – und das wiederum beeinflusst stark, wie unser Verdauungssystem funktioniert. Viel Spaß beim Hören der Folge, für die ich meine Fragen an den Physiotherapeuten und Breathwork-Coach Julian Gunkel stellen durfte.Hier kommst du zu den Produkten von Avea: avea-life.com/REIZDARMPODCAST. Mit dem Code REIZDARMPODCAST sparst du 15% bei deinem Einkauf. Ich nutze Biomind und den Booster.Hier kommst du zu Julians Website.Und hier zu seinem Instagramkanal.Wenn du mehr zu mir wissen möchtest oder keines meiner Themen rund um den Darm mehr verpassen möchtest, abonniere gerne diesen Podcast, schau auf meinem Instagramprofil oder meiner Website vorbei.Lass mich gerne wissen, wie dir die Folge gefallen hat! 

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  51:22
• Interview mit Lauren Steinman - So hängen Leber- und Darmgesundheit zusammen

  Für diese Folge durfte ich all meine Fragen zum Thema Leber- und Darmgesundheit an Lauren Steinman loswerden. Freut euch auf ganz viel Infos, aber auch Tipp, die ihr in euren Alltag integrieren könnt, um Leber und Darm etwas Gutes zu tun.Hier kommst du zu den Produkten von Avea: avea-life.com/REIZDARMPODCAST. Mit dem Code REIZDARMPODCAST sparst du 15% bei deinem Einkauf. Ich nutze den Biomind und den Booster.Hier kommt ihr zu Laurens Website.Und hier zu meiner Website.Lasst mich gerne wissen, wie euch die Folge gefallen hat! 

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  47:20

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