Der Freilauf Podcast

In dieser Folge wird es etwas philosophisch, denn wir diskutieren den Sinn des Lebens und was für uns Glück bedeutet. Ob wir zu einer gemeinsamen Antwort kommen, erfahrt ihr am Ende des Podcast. Vorab gibt es noch neuste Infos von Nina zum Team Camp in Maribor und warum Jasper jetzt eine vierwöchige YouTube Pause einlegen wird. Und dann möchten wir noch auf eine super coole Preisverleihung im Rahmen des 9. Mountainbike Kongress' aufmerksam machen. Alle Infos zu den Bike Spirit Awards hier: www.kongress.bike/awards

Buchempfehlung:
- "The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben" John Strelecky
- "Das Café am Rande der Welt: eine Erzählung über den Sinn des Lebens" John Strelecky

Face to face, sitzen wir zusammen und sprechen darüber, wie man den Morgen, den Tagesverlauf und den Abend gestalten könnte, um mehr Energie zu spüren und besser zu schlafen. Für uns als Reisende immer wieder ein Thema, aber oft auch ein Problem der Office-Warrior.

Viele haben uns geschrieben, dass wir das Thema Angst und Blockaden beim Biken aufgreifen sollen. Das spricht uns aus der Seele, weil wir uns schon viel und häufig damit auseinander gesetzt haben. Angst ist normal und in vielen Fällen gesund, wie man sie allerdings regulieren kann, wenn es zu viel wird, erfahrt ihr in dieser Folge.
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Code: MTBL25

Die letzten zwei Wochen bestanden bei uns als Alltagsgeschäft - Reisen, Projektplanungen ,Training. All das kostet ein gutes Stück tägliche Motivation, um am Ende sein Ziel zu erreichen. Was uns antreibt und wie wir mit einem Motivationstief umgehen, hört ihr in dieser Folge!

Infoliste zu MASTER THE BLACK LINE
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Nina ist zurück aus Neuseeland und war schon wieder in Italien Fahrwerk testen. Jasper genießt die Wärme in Girona, steht viel vor der Kamera und wird ein tolles neues Projekt für euch starten!
Abgesehen davon wird es in Folge 28 um Thema älter werden gehen. Wir beiden haben die 30 fast oder schon erreicht und damit eine erste magische Grenze überschritten. Man merkt, wie der Körper immer öfter zwickt, der Kopf ab und an mal eine Pause braucht, die Aufgaben und Verantwortungen aber nicht kleiner werden. Das bringt verschiedenste Gedanken und Zweifel mit sich. Warum aber nicht alles schlecht ist am älter werden und wie wir mit unserem voranschreitenden Alter umgehen, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß!