Send us a text ما المقصود بـ"المناعة" لدى الطفل؟ وهل تُعَدّ إصابة الطفل المتكرّرة بالأمراض دليلًا على ضعف مناعته؟ هل للطعام أو للمكمّلات الغذائية دور فعليّ في تعزيز المناعة؟ وما الأطعمة أو الفيتامينات التي تُسهم في دعم الجهاز المناعي؟ وهل هناك عوامل أخرى تؤثّر في المناعة؟ ما بعض النصائح العملية والبسيطة التي يستطيع الأهل تطبيقها في خضمّ انشغالات الحياة اليومية؟ وماذا عن أهمية اللقاحات ودورها الحيويّ في حماية الطفل؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع طبيبة الأطفال د. ماري عقل سمارني، طبيبة أطفال، خلال حلقة اليوم.في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة "فريق المناعة".لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show
--------
29:09
--------
29:09
الحلقة 162: التوازن بين العمل والعائلة
Send us a textلماذا أصبح تحقيق التوازن بين العمل والعائلة تحدّيًا كبيرًا في أيامنا هذه؟ هل يوجد فعلًا ما يُسمّى "توازنًا مثاليًا"، أم أن أحد الجانبين سيطغى دائمًا على الآخر؟ عندما يشعر الأهل بأنهم يُقصّرون إمّا في عملهم أو تجاه عائلتهم، ما الذي يحدث لهم نفسيًا، وما أثر هذا الضغط المستمر؟ وكيف ينعكس تعب الأهل أو توتّرهم على الأطفال؟ الإحساس بالذنب أمر مألوف عند الأهل، فكيف يمكن التعامل مع "ذنب العمل" أو "ذنب الأبوّة/الأمومة"؟ كيف يمكن للأهل الحفاظ على حدود واضحة بين وقت العمل ووقت العائلة، وجعل الأطفال أيضًا يحترمون هذا الوقت؟ ما العادات أو الروتينات الصغيرة التي قد تساعد الأهل على الحفاظ على توازن يومي؟ كيف يمكن للزوجين أن يدعما بعضهما البعض في هذا الجانب؟ وكيف يمكن إعادة تعريف "النجاح" في حياة الأهل ليشمل العمل والعائلة معًا؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ماريا قصّار، أخصائية نفسية عيادية وأخصائية في العلاج السلوكي المعرفي، خلال حلقة اليوم. في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة مقتبسة من كتاب Mommy goes to work للكاتبة جوسي لي.لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show
--------
23:16
--------
23:16
الحلقة 161: الحساسية السمعية
Send us a text لماذا بعض الأطفال يتضايقون من أصوات عادية بينما غيرهم لا يتأثرون؟ كيف نميز بين الحساسية من الأصوات وضعف السمع أو الحساسية من الأصوات ورد فعل طبيعي على صوت مزعج؟ ما أسباب الحساسية من الأصوات؟ ما العلامات المبكرة التي يجب على الأهل الانتباه لها لمعرفة أن الطفل لديه حساسية من الأصوات؟ ما بعض النصائح العملية التي يمكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الطفل في البيت؟ كيف يمكن التعامل مع الطفل في أماكن صاخبة مثل الحفلات والملاعب ومراكز التسوق؟ متى يجب على الأهل اللجوء إلى أخصائي؟ هل يمكن مع الوقت أن يتعوّد الطفل على الأصوات وتخف الحساسية السمعية؟ من جهة المدرسة: ما النصائح التي يمكن تقديمها للمعلمين لمساعدة الطفل على التأقلم في الصف أو الأنشطة التي تتضمن أصواتًا مزعجة؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع فتية حاج، أخصائية في العلاج الإنشغالي واختصاصية في اضطرابات الطعام الحسية، خلال حلقة اليوم. في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة مقتبسة من كتاب When My Brain Is Messy للكاتبة تانيا وايكلو.لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show
--------
31:53
--------
31:53
الحلقة 160: العلاقة بين الأهل وطبيب الأطفال
Send us a textمن أين تبدأ علاقة الثقة بين الأهل والطبيب؟ قبل الذهاب للعيادة، هل هناك خطوات بسيطة يمكن القيام بها لجعل المقابلة أكثر فائدة؟ أثناء الزيارة، هل من الأفضل الحديث أمام الطفل عن المخاوف والأسئلة، أم ترك بعض الأمور للنقاش الخاص بين البالغين؟ كيف يمكن أن يعبّر الأهل عن قلقهم دون الإيحاء بعدم الثقة بخبرة الطبيب؟ كثير من الأهل يغيرون الأطباء بسرعة إذا لم يشعروا بالارتياح من أول زيارة، فما العلامات التي تبين أن العلاقة مع الطبيب تستحق إعطاءها وقتاً لتنمو؟ كيف يرى الأطباء دور الأهل وكيف تتشكل الشراكة بين الطرفين؟ هل هناك شيء يتمنى الأطباء أن يعرفه الأهل أكثر عنهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع طبيبة الأطفال د. ماري عقل سمارني، طبيبة أطفال، خلال حلقة اليوم.في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة مقتبسة من كتاب Daniel Visits the Doctor للكاتبان بيكي فريدمان وجيسون فروختر.لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show
--------
39:18
--------
39:18
الحلقة 159: الذكاء العاطفي عند الولد
Send us a textما هو الذكاء العاطفي عند الطفل؟ في أي عمر يبدأ بالنموّ؟ ما الأساسات التي يقوم عليها بناء الذكاء العاطفي عند الطفل؟ ولماذا من المهم أن يهتمّ الأهل بتنمية هذا النوع من الذكاء لدى أولادهم؟ ما تأثير الذكاء العاطفي في حياة الطفل؟ ما أبرز النصائح العملية التي يمكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة أولادهم على تطوير ذكائهم العاطفي؟ ما الدور الذي يلعبه المعلّم في هذا التطوير إلى جانب دور الأهل؟ وكيف يُسهم التعاون بين الأهل والمعلّمين في تعزيز المهارات العاطفية لدى الطفل؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ليال شمالي، أخصائية في العلاج الفزيائي، أخصائية بالبرمجة اللغوية العصبية، ومدربة صحة عاطفية، خلال حلقة اليوم. في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة مقتبسة من كتاب The Color Monster للكاتبة Anna Llenas.لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show
هل تجدون أنّ تربية الأطفال صعبة وفيها تحديات كثيرة؟ هل تتساءلون عن الطرق الأنسب لمساعدتهم في مراحل نموّهم وتطوير مهاراتهم؟ هل تتحضّرون للأمومة أو الأبوة وتبحثون عن مرجع موثوق للمعرفة عن المرحلة القادمة؟ بودكاست "ببساطة ماما" يُناقش مواضيع متنوّعة عن التربية ونمو الأطفال بشكل علمي وعملي مع أخصائيين في مجالات مختلفة. كما ويقدّم أنشطة لتطبيقها مع الأولاد لقضاء أوقات هادفة معهم. مقدمة البرنامج جوانا نصرالله هي أم لولدين، اختصاصية بالعلاج اللغوي، حائزة على ماجستار بتقويم النطق واللغة، مدرّبة ومحاضرة جامعيّة وممثلة بالمسرح الإرتجالي.كل نهار ثلاثاء تُبَث حلقة جديدة من "ببساطة ماما" على الراديو والبودكاست. للمزيد من المعلومات والنصائح التربوية العملية، لأي سؤال أو تعليق، تابعوا صفحة "ببساطة ماما" على فايسبوك وانستغرام.
Deutschland