
الحلقة 167: الواجبات المدرسية بين الشراكة والصراع
20.12.2025 | 35 Min.
Send us a text لماذا تتحوّل الواجبات المدرسية إلى معركة في كثير من البيوت؟ ما الأخطاء التي قد يرتكبها الأهل أثناء وقت الواجبات والتي تزيد من حدّة الخلاف؟ بأي طريقة يستطيع الأهل خلق روتين يساعد الطفل على البدء بالواجبات من دون ضغط، وممّ يمكن أن يتكوّن هذا الروتين؟ هل يجب أن تكون هناك حدود معيّنة لوقت الشاشات أو اللعب قبل الواجبات وبعدها؟ كيف ينبغي التعامل مع طفل يصرخ أو يبكي أثناء وقت الواجبات المدرسية؟ كيف يمكن تشجيع طفل يشعر بأن الواجب «صعب» أو «طويل جدًا»؟ طفل يتشتّت بسرعة، كيف نساعده على إنجاز واجباته؟ بأي طريقة يمكن إعطاء الطفل مساحة ومسؤولية من دون تركه وحده تمامًا؟ وإذا رفض الطفل نهائيًا إكمال واجباته، ما الخطوات الصحيحة التي يجب اتباعها؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع رانيا حسن، مدربة في التربية الواعية وكاتبة خلال حلقة اليوم. في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة مقتبسة من كتاب Danny Dunn and the Homework Machine للكاتبان جاي ويليامز وريموند أبرشكين.لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show

الحلقة 166: تهدئة الطفل بالحركة
12.12.2025 | 37 Min.
Send us a text لماذا تساعد الحركة على تهدئة الطفل عند شعوره بالقلق؟ وما هي أهم الإشارات التي تدل على أن الطفل بحاجة لنشاط جسدي إضافي إلى جانب الدعم العاطفي ليهدأ؟ وما أنواع الحركات أو الأنشطة الأكثر فعالية لتخفيف التوتر عند الأطفال؟ وما دور اللمس والضغط العميق والتنفس في تهدئة الطفل؟ وكيف يمكن دمج هذه الأنشطة في الحياة اليومية دون أن تشكل عبئًا على الأهل؟ وهل هناك تمارين أو حركات معينة يجب تجنبها مع الأطفال القلقين؟ وكيف يمكن للأهل تعليم الطفل استخدام الحركة أو تمارين التنفس بنفسه عند شعوره بالقلق؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أنطونيو ماريا يوسف، أخصائي في العلاج النفسي الحركي، ومجاز في علم النفس، خلال حلقة اليوم. في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة مقتبسة من كتاب The Worry Monster للكاتبة د. كاثرين كوك-كوتوني. لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show

الحلقة 165: التربية الواعية
27.11.2025 | 27 Min.
Send us a textما هو تعريف "التربية الحديثة" أو "التربية الواعية"؟ ما أبرز الفروقات بين التربية التقليدية والتربية الحديثة؟ وهل تعني التربية الحديثة فعلًا تربية بلا حدود؟ كيف تساعد الأهل على فهم احتياجات أولادهم بطريقة أعمق؟ ولماذا أصبحت المشاعر عنصرًا أساسيًا اليوم؟ هل التركيز على المشاعر يُلغي سلطة الأهل؟ كيف ممكن أن يرسم الأهل حدودًا واضحة من دون قسوة؟ ما أهم الخطوات العملية التي يمكن أن يستخدمها الأهل الراغبين في تغيير أسلوب تربيتهم ولا يعرفون من أين يبدأون؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ميشال جبّور، أخصائية في علم النفس، كوتش معتمدة للأهل، وأخصائية تربية، خلال حلقة اليوم. في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة مقتبسة من كتاب:"Bear can't wait" للكاتبة كارما ويلسن.لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show

الحلقة 164: دمج الدراما في حياة العائلة
19.11.2025 | 24 Min.
Send us a textما معنى الدراما للأطفال؟ وكيف يمكن أن يدمج الأهل الدراما في حياة العائلة اليومية بشكلٍ مبسّط؟ كيف تُسهم هذه الأنشطة فعلياً في نموّ الطفل؟ وهل يعود هذا النوع من اللعب بفائدة على العائلة ككل؟ أحياناً يكون الأطفال خجولين، وكذلك الأهل: ما هي بعض النصائح لهم في هذه الحالة؟ ما هي بعض التمارين السهلة التي يمكن للأهل تجربتها مع أولادهم؟ وكيف يمكن دمج هذه التمارين بسهولة في روتين الحياة اليومية؟ وما هي أهم نصيحة للأهل ليبدؤوا بالدراما مع أولادهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع جنيفر نصراللّه، ممثّلة ومدرّبة ومعالجة بالدراما، خلال حلقة اليوم. في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة مقتبسة من كتاب Harold and the Purple Crayon للكاتب كروكيت جونسون. لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show

الحلقة 163: بناء المناعة عند الولد
13.11.2025 | 29 Min.
Send us a text ما المقصود بـ"المناعة" لدى الطفل؟ وهل تُعَدّ إصابة الطفل المتكرّرة بالأمراض دليلًا على ضعف مناعته؟ هل للطعام أو للمكمّلات الغذائية دور فعليّ في تعزيز المناعة؟ وما الأطعمة أو الفيتامينات التي تُسهم في دعم الجهاز المناعي؟ وهل هناك عوامل أخرى تؤثّر في المناعة؟ ما بعض النصائح العملية والبسيطة التي يستطيع الأهل تطبيقها في خضمّ انشغالات الحياة اليومية؟ وماذا عن أهمية اللقاحات ودورها الحيويّ في حماية الطفل؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع طبيبة الأطفال د. ماري عقل سمارني، طبيبة أطفال، خلال حلقة اليوم.في فقرة قصة وعبرة، سأروي لأولادكم قصة "فريق المناعة".لا تنسوا أيضاً أن تستمعوا إلى ما شاركه أحد الأهالي في فقرة "علّمني طفلي"!شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!https://www.facebook.com/bibasatamamahttps://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2YSupport the show



bibasata_mama