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REAL MOMS

Melisa Kalay; Patricia Greis
REAL MOMS
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  • REAL MOMS

    #89 Zwei Kinder, eine Kita? Welche Betreuung passt zu uns?

    06.10.2026 | 1 Std. 6 Min.
    Hey MOMS! In dieser Folge heißt es „Choose your Fighter": Pringles, Schokobons oder Haribo? Wer gewinnt bei uns den Kampf um den perfekten Snack? 🍬

    Außerdem: die Wiesn mit Kleinkindern. Fahrlässig oder machbar? Spoiler: Die Oide Wiesn am Familientag hat definitiv ihre Berechtigung. 🎡

    Weiter geht's mit Kita-Klamotten: Direkt an der Haustür ausziehen wegen der Kita-Keime? Wann sortiert man zu kleine Größen aus, und wie bewahrt man sie am besten auf? Dazu: Welche Betreuung passt zu uns und dem zweiten Kind?

    Zum Schluss wird's kontrovers: Bauchfrei in der Schwangerschaft. Warum starren ältere Männer im echten Leben auf den Babybauch, und warum wird das Thema im Netz von allen Seiten zerpflückt, teilweise sogar von anderen Frauen?

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    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0
    BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0
    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0
    CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0
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  • REAL MOMS

    #88 Gossip Girls

    30.09.2026 | 1 Std. 3 Min.
    Hey MOMS! Wir sprechen diese Folge über den Babyschlaf und die große Umstellung von zwei Naps auf nur noch einen Mittagsschlaf und warum das bei uns abends (teilweise) für entspanntere Einschlafsituationen sorgt.

    Außerdem erzählt Melisa von einer positiven Sturzgeburt zu Hause im Bad und wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Geburten verlaufen können. Dabei stellt sich natürlich die Frage: Kann man von der ersten Geburt eigentlich darauf schließen, wie lange die zweite Geburt dauert? Wie war das bei euch? Stimmt unbedingt unter der Folge mit ab!

    Und da die Frage schon mehrfach aufkam, nehmen wir euch mit zurück in die Vergangenheit: Wie haben wir uns eigentlich im Kölner Nachtleben kennengelernt? Wir verraten euch die Geschichte und noch andere Gossip Themen.

    Zum Schluss gibt’s noch ein Update aus dem neuen Arbeitsalltag von Patty und wie es bisher mit Job und Kita läuft.

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  • REAL MOMS

    #87 Kreislauf der Hölle

    22.09.2026 | 1 Std. 8 Min.
    Hey MOMS! Diese Folge erzählt Melisa von ihrem Musikkurs, inklusive einer Kursleitung, die für ordentlich Gesprächsstoff sorgt. Außerdem gibt’s ein kleines Update zur neuen Babysitterin, die bei Melisa für eine gehörige Portion Entlastung sorgt und damit direkt ein bisschen mehr Luft im Alltag schafft.
    Und dann wäre da noch der gute alte Nestbautrieb: Bei Melisa geht’s ans Aussortieren der Babyklamotten. Was darf bleiben, was muss weg und warum man nie genügend Schränke haben kann.
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  • REAL MOMS

    #86 Mit dem Baby ins Kino

    15.09.2026 | 1 Std. 5 Min.
    Hey MOMS! In dieser Folge nimmt euch Patty mit zum gefürchteten Zuckertest in der Schwangerschaft und erzählt, warum der Test diesmal eine ganz besondere Challenge war.
    Passend dazu teilen wir unsere besten Tipps gegen den klassischen Schwangerschafts-Eisenmangel – und wie man Eisentabletten nimmt, ohne dass der Magen direkt streikt (wie bei Melisa...).
    Außerdem gibt es ein ehrliches Mental-Load-Update von uns. Wir sprechen darüber, wenn der Kopf mal wieder vor lauter To-dos platzt, weil von der Kita-Anmeldung bis zum Socken-Sortieren scheinbar alles an einer Person hängen bleibt.
    Es wird aber auch skurril: Wir erzählen euch, warum ein Kino-Besuch mit Baby eine emotionale Achterbahnfahrt zwischen Popcornduft und Still-Panik ist – und haltet euch fest: Patty packt eine unfassbare Kidnapping-Story aus, bei der euch kurz der Atem stocken wird!
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    #85 Desperate Housewife mit Schwangerschaftdespression

    09.09.2026 | 1 Std. 17 Min.
    Hey MOMS! In dieser Folge erzählt Melisa von der 2. Geburtstagsfeier ihrer Tochter auf dem Spielplatz und von der kleinen Herausforderung, Gästen charmant zu vermitteln, was sich die Kleine zum Geburtstag wirklich wünscht. Denn obwohl Geschenke natürlich schön sind, waren es am Ende eigentlich viel zu viele. Wir sprechen deshalb auch darüber: Was könnte eine schöne Alternative zu immer mehr materiellen Geschenken sein?
    Außerdem erzählt Melisa, dass sie bei sich Anzeichen einer Schwangerschaftsdepression vermutet und irgendwann die Reißleine ziehen musste. Ein ehrlicher Einblick in eine Zeit, in der einfach alles zu viel wurde.
    Dabei sprechen wir auch darüber, wie wichtig ein Partner ist, der nicht erst auf konkrete Bitten wartet, sondern aktiv Unterstützung anbietet, Verantwortung übernimmt und ganz bewusst für Entlastung sorgt. Gerade in schwierigen Phasen kann genau diese Unterstützung einen riesigen Unterschied machen.
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Die eine hat ein Baby, die andere auch - und beide sind mitten im Mama-Wahnsinn. Zwei Freundinnen, die einfach miteinander quatschen. Das ist REAL MOMS. Ein Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Kita, Babytalk und alles drumherum, dazwischen und außerhalb. Wenn’s euch gefällt, freuen wir uns über eure Weiterempfehlung, Bewertungen und Kommentare! 💕 Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Instagram und TikTok: @realmomspodcast Patty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok) Melisa: @melisa_kly (Instagram) und @millakly (TikTok)
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