REAL MOMS

• #34 Mission Eingewöhnung: der Kita Start

  Hey MOMS!In dieser Folge nehmen wir euch wieder mit in unser Elternleben. Packt schon mal die Oropax aus! Wir haben einen Special Guest...Patty hatte ihre erste Stunde vom Rückbildungskurs. Online - mit Baby auf dem Arm, Mikro auf mute und Schweiß auf der Stirn.Melisas Tochter hat mit der Kita-Eingewöhnung begonnen und rockt das total: kein Weinen, kein Drama, einfach reinmarschiert und losgespielt. Außerdem erfahrt ihr, was man wirklich für den Kita-Start braucht.Und auch unsere neue Kategorie ist wieder am Start: die Real Mom Story der Woche. Wann sagt man eigentlich, dass man schwanger ist? Vor allem, wenn man es dem Arbeitgeber zuerst sagen muss? Gar nicht so leicht da, den richtigen Moment zu finden.Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“, per Mail ⁠[email protected]⁠ oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

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• #33 Der erste Geburtstag

  Hey MOMS!In dieser Folge geht's rund: wortwörtlich! Wir nehmen euch mit in eine emotionale Woche voller Meilensteine.Erster Kindergeburtstag: Ist es wirklich so emotional, wie alle sagen? Spoiler: Ja! Aber vielleicht auch anders, als man denkt.Wir sprechen über emotionale Vorbereitungen, Wunschlisten und Geschenkideen. Was braucht ein Einjähriges wirklich? Von sinnvollen Spielzeugen bis zu Dingen, die für die Ewigkeit bleiben. Hier ein paar Inspirationen für euch (geprüft und abgesegnet von Melisa): Lernturm ⁠ personalisierte Snackdose ⁠Hausschuhe (Leder-Slipper aus der Drogerie) ⁠Holzspielzeug von Grimm, Goki⁠Klangbausteine ⁠Kuckuck Bücher ⁠Scooter / Lauflernauto ⁠Motorik Würfel Fotobuch mit den schönsten Momenten aus dem 1. Lebensjahr Außerdem: Patty startet in die Rückbildung und zwar gleich mit zwei verschiedenen Kursen. Warum sie das macht und wie damals der Rückbildungskurs von Melisa lief, erfahrt ihr natürlich auch. Zum Schluss lesen wir eure Nachrichten vor: Ehrliche Meinungen und hilfreiche Tipps von Eltern für Eltern. Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“, per Mail [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

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• #32 Spielplatz Horror mit den Mean Moms

  Hey Moms! Bei Melisa steht der Kita Start an. Am Ende geht’s ihr gerade aber eigentlich nur um die Kitabeiträge, die sie in den Ruin treiben werden. Währenddessen kommt Anti-Social-Patty aus ihrem Kokon und hat sich tatsächlich für einen Schwimmkurs angemeldet. Wer kann’s glauben?! Der heimliche Star der Folge: Die Spielplatz Begegnungen mit den Mean Moms, die mit Matcha Latte im Anschlag die Kinder, Snacks und Outfits anderer Mütter verurteilen.-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

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• #31 Let’s talk about Sex - und warum er anders ist mit Baby

  Hey MOMS!So viel aufzuarbeiten: Wieso schlafen wir eigentlich getrennt von unseren Männern und was macht das mit unseren Beziehungen? Wie sieht ein Tag ohne Baby aus? Melisa erzählt, wie es bei ihr war, während Patty es nicht raus schafft vor lauter Neugeborenen To-Dos. Und das Beste kommt zum Schluss:Unsere erste Real Mom Story der Woche. Sex nach der Geburt. Ein Thema, das oft totgeschwiegen wird. Wie verändert sich Intimität, wenn ein Baby da ist? Wie geht man mit neuen Körpergefühlen, Müdigkeit und fehlender Lust um?Und wie kann man Sexualität trotz Stillpausen, Schlafmangel und Baby im Bett wieder in den Alltag integrieren?Macht mit und schickt uns eure persönliche Real Mom Story der Woche an: [email protected] oder an unsere Socials.-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠& ⁠⁠⁠ ⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠& ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff– https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavbyFunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-CocktailGlass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License:Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT– https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Real Mom Story der Woche:WinBanjo.wavby Fupicat -- https://freesound.org/s/521640/ -- License: Creative Commons 0WinMutedGuitar.wavby Fupicat -- https://freesound.org/s/521646/ -- License: Creative Commons 0Electricguitar riff jingle by piccadillykentus -- https://freesound.org/s/319956/ --License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4byKinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoulStrut 8-Bars Organ Piano Drums Bass byCrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

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  1:07:18

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• #30 Freizeitstress mit Baby: Wenn Einsamkeit und Termine kollidieren

  Hey Moms!Eine neue Woche Motherhood ist geschafft. Wir sprechen darüber, wie anstrengend es ist, sich mit Baby zu verabreden und dass die sozialen Kontakte dabei irgendwie auf der Strecke bleiben – egal, ob das Kind 7 Wochen oder 11 Monate alt ist.Melisa heiratet in diesem Jahr und hat eigentlich keine Kapazitäten, während der Kinderbetreuung auch noch eine Hochzeit zu planen. Aber: Was muss, das muss.Patty struggelt währenddessen mit dem Fläschchengeben und fragt sich, ob das Baby genug zunimmt.Viel Spaß beim Hören und Relaten!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

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