
Von Kontrolle, Wut & Nähe – Der Weg zu echter Intimität
21.10.2025 | 9 Min.
Send us a textWie gehst du damit um, wenn deine Frau wütend wird? Viele Männer ziehen sich zurück oder schlagen zurück – und beides zerstört Vertrauen. In dieser Folge des Männer Freiheit Podcasts erfährst du, wie du mit Wut und Kontrolle in deiner Ehe richtig umgehst, ohne abzuhauen oder zu verletzen.➡️ Warum Wut oft nur die Oberfläche ist – und darunter Angst und Schmerz liegen. ➡️ Wie du klare Grenzen setzt, ohne deine Frau abzuwerten. ➡️ Warum echte Intimität erst am Ende wächst – nach Ehrlichkeit, Sicherheit, Vertrauen und Verletzlichkeit.Diese Folge zeigt dir, wie du ein sicherer Mann wirst, der die Emotionen seiner Frau versteht, trägt und einen Weg zu echter Intimität bahnt. 🔥 Bist du bereit für den ersten Schritt? Dann mach mit bei der kostenlosen 5 Tage Challenge! 🚀 Fünf Tage, die dein Denken verändern und dich in Richtung Freiheit pushen. Melde dich jetzt an auf männerfreiheit.de und starte durch! 💪 Willst du mehr als nur zuhören? 🚀 Werde Teil der Männer Freiheit Community und starte deinen Weg in die Freiheit! 👉 Jetzt informieren & dabei sein! https://www.tochterundsohn.net/bundles/manner-freiheit-membership

Von Ehrlichkeit zu Intimität – Die 5 Stufen der Heilung in der Ehe
14.10.2025 | 13 Min.
Send us a textIntimität ist mehr als nur Sex – sie ist das Ergebnis eines Prozesses. In dieser Folge des Männer Freiheit Podcasts stelle ich dir die Intimitätspyramide vor: fünf Stufen, die du mit deiner Frau gehen musst, damit echte Nähe wieder wachsen kann.➡️ Ehrlichkeit (vollständige Offenlegung – Neustart) ➡️ Sicherheit (Integrität, verlässliches Verhalten) ➡️ Vertrauen (langsam, durch Konsistenz) ➡️ Verletzlichkeit (tieferes Teilen, emotionale Nähe) ➡️ Intimität (umfassend – körperlich, seelisch, geistlich)Viele Männer wollen den schnellen Weg zurück in die Nähe – doch genau das retraumatisiert ihre Frau. In dieser Folge lernst du, warum Heilung in der Partnerschaft Zeit, Geduld und ein stabiles Fundament braucht.Außerdem zeige ich dir die drei Heilungsphasen der Frau: Stabilisierung, Trauer & Wut und schließlich Neuaufbau. Wenn du diesen Prozess verstehst, wirst du deiner Frau ein sicherer Mann – und Intimität wird zu einem Geschenk, das auf echtem Vertrauen wächst. 🔥 Bist du bereit für den ersten Schritt? Dann mach mit bei der kostenlosen 5 Tage Challenge! 🚀 Fünf Tage, die dein Denken verändern und dich in Richtung Freiheit pushen. Melde dich jetzt an auf männerfreiheit.de und starte durch! 💪 Willst du mehr als nur zuhören? 🚀 Werde Teil der Männer Freiheit Community und starte deinen Weg in die Freiheit! 👉 Jetzt informieren & dabei sein! https://www.tochterundsohn.net/bundles/manner-freiheit-membership

Wie du das Vertrauen deiner Frau neu gewinnst!
07.10.2025 | 9 Min.
Send us a textIn dieser Episode spricht Jeremy Hammond über den Weg, das Vertrauen in einer Beziehung nach einem Verrat wieder aufzubauen. Er teilt persönliche Erfahrungen und Einsichten darüber, wie Männer vertrauenswürdig werden und das Vertrauen ihrer Partnerin durch konsequente Handlungen und Geduld zurückgewinnen können. 🔥 Bist du bereit für den ersten Schritt? Dann mach mit bei der kostenlosen 5 Tage Challenge! 🚀 Fünf Tage, die dein Denken verändern und dich in Richtung Freiheit pushen. Melde dich jetzt an auf männerfreiheit.de und starte durch! 💪 Willst du mehr als nur zuhören? 🚀 Werde Teil der Männer Freiheit Community und starte deinen Weg in die Freiheit! 👉 Jetzt informieren & dabei sein! https://www.tochterundsohn.net/bundles/manner-freiheit-membership

Deine Frau ist keine Müllhalde für deinen Kampf
30.9.2025 | 9 Min.
Send us a textIn dieser Episode des Männerfreiheit Podcasts spricht Jeremy Hammond über die häufigen Fehler, die Männer in ihren Beziehungen machen, insbesondere wenn es darum geht, ihre Frauen als Rechenschaftspartner oder Therapeuten zu betrachten. Er betont, dass Männer ihre Kämpfe nicht auf ihre Frauen abwälzen sollten, insbesondere wenn es um Themen wie Pornografieabhängigkeit geht. Stattdessen sollten sie Unterstützung von anderen Männern suchen und Verantwortung für ihren eigenen Kampf übernehmen. Jeremy gibt drei wichtige Punkte, um Frauen zu schützen und gesunde Beziehungen zu fördern. 🔥 Bist du bereit für den ersten Schritt? Dann mach mit bei der kostenlosen 5 Tage Challenge! 🚀 Fünf Tage, die dein Denken verändern und dich in Richtung Freiheit pushen. Melde dich jetzt an auf männerfreiheit.de und starte durch! 💪 Willst du mehr als nur zuhören? 🚀 Werde Teil der Männer Freiheit Community und starte deinen Weg in die Freiheit! 👉 Jetzt informieren & dabei sein! https://www.tochterundsohn.net/bundles/manner-freiheit-membership

Der Körper im Kampf gegen Pornografie
16.9.2025 | 12 Min.
Send us a textIn diesem Podcast geht es um den Kampf gegen Pornografie und die Rolle des Körpers in diesem Prozess. Jeremy Hammond betont, dass viele Männer den körperlichen Aspekt vernachlässigen, während sie sich auf geistliche Praktiken konzentrieren. Er erklärt, wie Schlaf, Ernährung und körperliche Fitness die Widerstandskraft gegen Versuchungen beeinflussen können. Zudem wird die Bedeutung von Testosteron und Disziplin hervorgehoben, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. 🔥 Bist du bereit für den ersten Schritt? Dann mach mit bei der kostenlosen 5 Tage Challenge! 🚀 Fünf Tage, die dein Denken verändern und dich in Richtung Freiheit pushen. Melde dich jetzt an auf männerfreiheit.de und starte durch! 💪 Willst du mehr als nur zuhören? 🚀 Werde Teil der Männer Freiheit Community und starte deinen Weg in die Freiheit! 👉 Jetzt informieren & dabei sein! https://www.tochterundsohn.net/bundles/manner-freiheit-membership



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