

Postpartale Depression
07.2.2025 | 46 Min.
In der heutigen Folge spreche ich mit Claudine von Postpartale Depression Schweiz (demnächst Periparto). Sie erklärt, wann genau eigentlich von einer Depression gesprochen wird, was genau der Unterschied zum Baby Blues ist, was man selbst tun kann, aber auch, wie sich Angehörige richtig verhalten können. Ausserdem teile ich meine eigene Erfahrung mit euch und gebe Tipps, die mir damals geholfen haben. Eine spannende Folge für Schwangere, Eltern, aber auch Betroffene und Angehörige. POSTPARTALE DEPRESSION SCHWEIZ: Website Instagram HYPNOBIRTHING SCHWEIZ: Nadine Ballmer Gründerin & CEO Website Instagram Offline Kurse in der Schweiz Online-Live-Kurse

Wochenfluss, Stillen und Babyblues, alles was du übers Wochenbett wissen solltest
17.1.2025 | 38 Min.
In der heutigen Folge spreche ich mit Hebamme Dominique Krebs über das Wochenbett. Sie erklärt uns, warum es gerade in der ersten Zeit nach der Geburt so wichtig ist zu ruhen, wie und wann man wieder Sport machen darf, ob man sich auf das Stillen vorbereiten kann und warum es als Mama so wichtig ist auch auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. DOMINIQUE KREBS: Website HYPNOBIRTHING SCHWEIZ: Nadine Ballmer Gründerin & CEO [email protected] Website Instagram Offline Kurse in der Schweiz Online-Live-Kurse

Zwillinge Teil 2: Kleinkindalter und die Herausforderungen im Alltag
27.12.2024 | 55 Min.
Das ist der zweite Teil von unserem Zwillings-Gespräch. In der heutigen Folge teilen Nadine und Ilke ihre persönlichen Erfahrungen mit uns und gehen ins Besondere auf die späte Babyphase und das Kleinkindalter ein. Wir sprechen über die grössten Herausforderungen als Zwillingsmama im Alltag, wie z.B. die Bettgeh-Zeit, die Betreuung durch Familienmitglieder oder auch das Einkaufen mit dem Einkaufswagen, in dem es nur einen Kindersitz gibt. HYPNOBIRTHING SCHWEIZ: Nadine Ballmer Gründerin & CEO Website Instagram Offline Kurse in der Schweiz Online-Live-Kurse

Zwillinge Teil 1: alles über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
06.12.2024 | 47 Min.
In der heutigen Folge spreche ich mit Nadine von Hypnobirthing Schweiz und Hebamme Ilke, die bereits in der letzten Folge "Geburt im Geburtshaus" zu Gast war, über das Thema Zwillinge. Beide von Ihnen haben Zwillinge und beide haben unterschiedliche Erfahrungen gemacht. Wir sprechen über den Unterschied von eineiigen und zweiigen Zwillingen, den Unterschied zu einer Schwangerschaft, Geburt und dem Wochenbett mit nur einem Baby, über das Stillen mit zwei Babys gleichzeitig und vieles mehr. HYPNOBIRTHING SCHWEIZ: Nadine Ballmer Gründerin & CEO Website Instagram Offline Kurse in der Schweiz Online-Live-Kurse

Geburt im Geburtshaus: ein Überblick über häufig gestellte Fragen
15.11.2024 | 35 Min.
In der heutigen Folge spreche ich mit Hebamme Ilke, die bereits Hausgeburten, Geburten im Spital und auch im Geburtshaus begleitet hat. Mit ihr klären wir die wichtigsten Fragen rund um das Thema Geburtshaus. Was ist eigentlich der Unterschied zu einer Geburt im Spital? Wie sicher ist die Geburt? und Welche Kriterien müssen erfüllt sein, um überhaupt im Geburtshaus entbinden zu dürfen? sind nur einige der Fragen, die Sie heute beantwortet. In unserem Blogartikel findest du nochmal einige der Fragen, sowie eine Liste der Geburtshäuser in der Schweit. GEBURTSHAUS ZOLLIKERBERG: Website HYPNOBIRTHING SCHWEIZ: Nadine Ballmer Gründerin & CEO Website Instagram Offline Kurse in der Schweiz Online-Live-Kurse



HypnoBirthing Schweiz Podcast für Schwangerschaft und Geburt