Der Mindset Podcast

(#224) Wenn ihr jemand diese Geschichte erzählt hätte, hätte Julia selbstsicher gesagt: “Das passiert mir im Leben nicht. Auf so einen Scam falle ich nie rein.” Und dann ist es passiert.
In dieser persönlichen Folge erzählt Julia, wie sie Opfer eines Scams wurde, welche psychologischen Tricks dabei eingesetzt wurden und warum selbst skeptische, aufmerksame Menschen darauf hereinfallen können. Sie teilt die ganze Geschichte, ohne etwas auszulassen, inklusive der emotionalen Achterbahn.
Außerdem bekommst du konkrete Schutzmaßnahmen, Tipps und Impulse, die du sofort anwenden kannst. Julia teilt, was genau sie seit dem Scam anwendet und nutzt, um sich, ihre persönlichen Daten und ihre Firmen zu schützen. Viel Spaß mit dieser Folge!
Timestamps:
00:01 – Wie alles begann: Der erste Fehler, der alles ausgelöst hat
02:20 – Tipp 1, den Julia nicht wusste
04:35 – Wie die Scammer psychologisch vorgegangen sind
06:55 – Warum diese Vorgehen das rationale Denken ausschaltet
09:12 – Wozu Julia vom Scammer verleitet wurde
11:30 – Phase zwei des Scams: Was als nächstes geplant war
13:52 – Die Red Flag, die endlich gezündet hat
16:10 – Was Julia sofort nach der Erkenntnis getan hat
18:23 – Der administrative Albtraum
20:46 – Der Angriff zwei Tage später
23:01 – Die emotionale Achterbahn
29:51 – Der Neustart: Wie Julia wieder Sicherheit gefunden hat
34:32 – Was die Erfahrung verändert hat
36:55 – Konkrete Schutzmaßnahmen: Was Julia jetzt anders macht
43:56 – Warum eine Anzeige wichtig ist und was du beachten willst

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/224/

(#223) Zyklus-Expertin Mandy Jochmann räumt mit dem größten Mythos des zyklusorientierten Arbeitens auf und zeigt, warum dein Zyklus nicht deinen Kalender diktieren muss, sondern eine hilfreiche Orientierung für deine Selbstständigkeit sein kann.
Mandy erklärt außerdem, warum die Perimenopause für viele Frauen viel früher beginnt als gedacht, welche unsichtbaren Symptome dahinterstecken und warum fehlendes Wissen dazu führt, dass Frauen den Fehler bei sich selbst suchen. Julia und Mandy sprechen offen darüber, was diese Lebensphasen mit der eigenen Selbstständigkeit machen und welche Tipps auch dir helfen werden. Höre jetzt rein.
Timestamps
00:33 Der größte Mythos beim zyklusorientierten Arbeiten
07:29 Die vier Zyklusphasen im Überblick
18:41 Zyklus-Tracking: So geht‘s
22:13 Der beste Ausgangspunkt
28:15 Der wesentliche Gedankenswitch
31:09 Mandys eigene Zyklusgeschichte und PMS-Erfahrung
34:11 Warum PMS nicht normalisiert werden sollte
35:48 Wie sich Themen durch Zyklusphasen verstärken
38:08 Die vier Archetypen nach Dr. Miriam Stark
41:59 Was die Wechseljahre wirklich bedeuten
42:50 Perimenopause, Menopause, Postmenopause erklärt
43:50 Warum die Perimenopause schon mit Mitte 30 beginnen kann
45:15 Mehr als Hitzewallungen: die unsichtbaren Symptome
48:48 Warum offenes Sprechen über Wechseljahre heilsam ist
50:55 Brainfog, Erschöpfung und der Mythos der Leistungsfähigkeit
53:21 Die Pubertät als Vergleich: ein System, das überdacht werden darf
54:24 Julias eigener Crash und die Verbindung zur Perimenopause
59:02 Eine neue Identität für die nächste Lebensphase
01:01:22 Fünf knackige Fragen und Antworten
01:04:31 Der erste Schritt bei hormonellen Veränderungen
01:05:58 Mandys Buchtipps

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/223/
Timestemps:

(#222) Fühlt es sich gerade in deiner Selbstständigkeit so an, als würdest du durch Schlamm waten? Als kämpfst du gegen einen reißenden Strom und kommst einfach nicht voran?
In dieser Folge zeigt dir Julia, was in solchen Momenten wirklich hilft. Es geht nicht darum, noch mehr zu tun oder noch härter zu arbeiten. Es geht darum, loszulassen. Julia teilt, was sie in den letzten zwei Jahren gelernt hat, und was genau der Wendepunkt war.
Du bekommst eine konkrete Übung, die dir hilft, deine Energie zu shiften und aus einem Zustand der Frustration in einen Zustand der Klarheit zu kommen und mehr unterstützende Energie zu erleben. Viel Spaß mit dieser Folge!
Timestemps: 00:01 – Wenn alles schwer ist
02:24 – Das Bild des reißenden Stroms: Was es bedeutet, loszulassen
04:44 – Was Julia lernen durfte
07:07 – Wie du aus Gefühlen rauskommst, ohne sie zu verdrängen
09:32 – Was deine Gefühle dir wirklich sagen wollen
11:27 – Die Übung: So shiftest du deine Energie
14:08 – Wie du weißt, was der richtige nächste Schritt ist
16:59 – Warum das Geld leichter kommt, wenn du aufhörst zu kämpfen
18:29 – Deine konkrete Aufgabe für diese Woche
20:47 – Was in der Money Flow Academy in den 72 Stunden locker drin ist

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/222/

(#221) Viele Selbständige spüren es gerade: Das, was früher funktioniert hat, ist passé. Es funktionieren andere Dinge.
In dieser Folge spricht sie offen darüber, wie sich der Markt verändert hat, wie sie diese Veränderungen erlebt und was das mit dir zu tun hat. Die Probleme deiner Kunden sind nicht verschwunden. Sie wollen weiterhin gelöst werden. Die Frage ist, ob du bereit bist, dich an die neue Situation anzupassen.
Julia zeigt, warum Neuerfindung kein Zeichen von Scheitern ist. Sie erklärt, was du jetzt konkret tun kannst, wenn du merkst, dass deine bisherigen Strategien nicht mehr so greifen wie bisher. Du darfst dich und dein Angebot neu erfinden. Genau das hat sie getan: Sie zeigt dir, was sie in der Money Flow Academy grundlegend verändert und welche Schritte du gehen willst, um dich neu zu erfinden und erfolgreich zu bleiben. Viel Spaß mit dieser Folge!
Timestamps:
00:01 – Intro: Erster Podcast im neuen Office und Perimenopause-Achterbahn
02:23 – Was Julia gerade im Markt beobachtet
04:42 – Warum auch Julias Business dieses Jahr nicht wächst
07:07 – Der Markt ändert sich ständig, und das ist okay
11:36 – Was Neuerfindung wirklich bedeutet und was nicht
14:02 – Warum neue Gründerinnen gerade im Vorteil sind
16:24 – Was Julia in der Money Flow Academy optimiert hat
21:02 – Welche Fähigkeiten weit über das Programm hinaus tragen
23:13 – Warum Klarheit kein Ergebnis ist, das jemand kaufen will
27:53 – Wie du dein Angebot so formulierst, dass es wirklich verstanden wird
30:07 – Was dich jetzt in der neuen Money Flow Academy erwartet

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/221/

(#220) Stell dir vor, du gehst mit Julia einen Kaffee trinken und stellst ihr deine brennendste Frage: Das ist das Q&A-Format im Mindset Podcast.
Heute teilt Julia die Antwort auf Verenas Frage: „Was sind Aufgaben, die ich in meiner Selbständigkeit jeden Tag umsetzen sollte, wenn ich mehr Geld verdienen will?“ Die Antwort ist simpel, wenn auch nicht immer einfach. Julia teilt, was die meisten Selbstständigen täglich tun und was sie lieber stattdessen tun sollten. Sie erklärt, wie du dein Ziel so aufschreibst, dass es um 76 Prozent wahrscheinlicher wird, dass du es erreichst. Außerdem beschreibt sie, welche kurz- und langfristigen Wege zur strategischen Kundengewinnung wirklich funktionieren.
Darüber hinaus teilt sie eine persönliche Geschichte, die zeigt, dass du Kunden auch an unerwarteten Orten gewinnen kannst und warum das Fundament deiner Selbständigkeit darüber entscheidet, ob deine Akquisemaßnahmen überhaupt greifen. Höre jetzt in die Folge und lass dich inspirieren.
Timestemps: 00:01 – Intro
03:55 – Frage: Was sind Umsatz generierende Aufgaben?
05:00 – So erhöhst du um 76% die Wahrscheinlichkeit, dass du dein Ziel erreichst
07:07 – Mindestens zwei Stunden täglich: Was du in dieser Zeit tust
09:26 – Wie Julia gerade eine ihrerer Strategien selbst erlebt
12:00 – Kurzfristige und langfristige Akquise im Überblick
16:13 – Kreative Wege, um auf dein Angebot aufmerksam zu machen
20:45 – Was du tatsächlich verkaufst und was nicht
22:30 – Mindset als wesentlicher Teil deiner Routine
24:00 – Einladung zur kostenlosen Money Flow Masterclass im September

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/220/