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Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO!

Nicole Davidow
Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO!
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5 von 337
  • Dein Nervensystem bestimmt dein Kontostand
    Melde dich jetzt zur Money Manifestation Membership an – wir starten am 01.10. mit unserem ersten Money Date! Hier geht’s zur Anmeldung: http://bit.ly/3V1Wzeg Triff mich LIVE in Berlin! Am 20. September hoste ich mein Live-Event: Manifest like a High-Value Woman – und du kannst dabei sein!   Dein Nervensystem bestimmt deinen Kontostand – und so regulierst du es!   In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem der Schlüssel zu deinem finanziellen Erfolg ist – und warum dein Kontostand niemals nur von Strategien, sondern vor allem von deiner inneren Regulation abhängt. Nicole nimmt dich mit in die vier Hauptreaktionen deines Nervensystems – Fight, Flight, Fawn & Freeze – und zeigt dir, wie sie sich konkret im Umgang mit Geld auswirken: von ständigem Hustle & Rechtfertigen, über Flucht vor Rechnungen, People Pleasing bis hin zu kompletter Schockstarre.   👉 Das erwartet dich in dieser Episode:   Warum dein Nervensystem deine finanziellen Entscheidungen steuert Die 4 Stressreaktionen in Bezug auf Geld – und wie du sie erkennst Wie du aufhörst, im Mangel- und Überlebensmodus zu agieren Praktische Tools, um dein Nervensystem täglich zu regulieren Warum Entspannung & Weichheit der Schlüssel für Manifestation und Geldfluss sind. ✨ Diese Folge ist ein Gamechanger, wenn du deine Geldblockaden sprengen, bewusste Entscheidungen treffen und langfristig in finanzielle Freiheit kommen möchtest. Hör jetzt rein, erlebe deine Aha-Momente – und beginne, dein Nervensystem auf Fülle & Wohlstand zu programmieren. 💫   Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Ich freue mich auf den Austausch mit dir! Meine Webseite: nicole-davidow.com  Let's connect bei Instagram: nicoledavidow  Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much Love Deine Nicole
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    48:46
  • Heile deinen inneren Teenager + Meditation
    Melde dich jetzt zur Money Manifestation Membership an – wir starten am 01.10. mit unserem ersten Money Date! Hier geht’s zur Anmeldung: http://bit.ly/3V1Wzeg Triff mich LIVE in Berlin! Am 20. September hoste ich mein Live-Event: Manifest like a High-Value Woman – und du kannst dabei sein! Dein innerer Teenager: Reparenting in 4 Säulen + Meditation Kurzbeschreibung Diese Folge nimmt dich mit in die Heilung deines inneren Teenagers. Du erkennst, welche prägenden Erfahrungen (Ablehnung, Mobbing, Identitätssuche) noch heute deine Beziehungen, Entscheidungen und dein Selbstbild steuern – und wie du über Reparenting und somatische Tools endlich neue, liebevolle Bahnen legst. Am Ende wartet eine geführte Meditation, die dich direkt mit deinem Teen-Ich verbindet. ✨ Das nimmst du mit Warum der innere Teenager der fehlende Schlüssel deiner Heilung ist Wie alte Teenager-Glaubenssätze heute Trigger auslösen (z. B. Dating, Vergleich, Perfektionismus) Der Reparenting Process in 4 Säulen: Emotionale Regulation (Somatik, Atmung, Orientierung) Liebevoller Selbstdialog (Spiegelarbeit, neue innere Sprache) Liebevolle Disziplin (Mini-Gewohnheiten, Selbstvertrauen aufbauen) Spiel & Kreativität (Tanzen, Singen, Malen, Dekorieren – Lebensfreude reaktivieren) Sofort-Tools für Trigger-Momente (z. B. Füße spüren, 3× bewusst atmen, „Stop–Feel–Choose“) Meditation zur Kontaktaufnahme, Selbstvergebung & Integration deines Teen-Ichs Kapitelübersicht Intro & Rückblick: Warum der innere Teenager zählt Reparenting erklärt: Du wirst die Mutter/der Vater, die/den du gebraucht hättest Säule 1: Regulation – Nervensystem beruhigen, Körper zuerst Säule 2: Innere Sprache – wie du dich liebevoll neu programmierst Säule 3: Disziplin = Selbstliebe – Micro Habits, die tragen Säule 4: Spiel & Kreativität – Leichtigkeit als Heilung Geführte Teenager-Meditation (Sicherheit, Dialog, Vergebung, Zugehörigkeit, Freiheit) Praktische Übungen aus der Folge Orientierung: Nenne 3 Dinge in Grün/Rot im Raum → „Hier bin ich sicher.“ Bodyscan light: Füße am Boden spüren, Schultern senken, ausatmen. Spiegelarbeit: In die Augen sehen, sagen: „Ich bin stolz auf dich. Ich verstehe dich. Ich vergebe dir.“ Mini-Gewohnheit: Achtsamkeit ans Zähneputzen „anheften“ (Atomic Habits-Style). Kreativ-Reset: 1 Song tanzen, 5 Minuten kritzeln, Ecke umdekorieren. Wichtige Sätze für deinen inneren Teenager „Ich bin stolz auf dich.“ • „Ich verstehe dich & ich vergebe dir.“ • „Du bist nicht allein.“ • „Ich bin sicher. Ich gehöre dazu. Ich bin frei.“ Hinweis zur Meditation Bitte nicht beim Autofahren/Bedienen von Maschinen. Wähle einen geschützten, ruhigen Ort. Ressourcen (aus der Folge erwähnt) Somatische Orientierung & Atemübungen  Spiegelarbeit (Daily 2–3 Minuten) James Clear – Atomic Habits / „Die 1 % Methode“ (für liebevolle Disziplin) Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Ich freue mich auf den Austausch mit dir! Meine Webseite: nicole-davidow.com  Let's connect bei Instagram: nicoledavidow  Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much Love Deine Nicole  
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    36:43
  • Heile deinen inneren Teenager
    💌  wir sehen uns am Sonntag in meiner kostenlosen Masterclass „Rich & Regulated“ 🥰  Triff mich LIVE in Berlin! Am 20. September hoste ich mein Live-Event: Manifest like a High-Value Woman – und du kannst dabei sein!   Heile deinen inneren Teenager & finde zurück zu deiner wahren Identität In dieser Episode gehen wir tief – tiefer als bisher – und widmen uns einem Anteil in uns, über den viel zu selten gesprochen wird: dem inneren Teenager. ✨ Denn während wir oft über das innere Kind sprechen, vergessen wir, dass ein Großteil unserer tiefsten Glaubenssätze, Verletzungen und Schutzmechanismen genau in der Teenagerzeit entstanden ist: Ausgrenzung, Ablehnung, Mobbing, erste zerbrochene Beziehungen – all das hat unser Nervensystem geprägt und beeinflusst, wie wir heute denken, fühlen und handeln. 🔑 In dieser Folge erfährst du: Warum dein innerer Teenager so wichtig für deine Heilung ist Welche prägenden Erfahrungen (Ablehnung, Mobbing, Identitätssuche) dein Leben bis heute beeinflussen Wie unbewusste Teenager-Glaubenssätze deine Beziehungen und dein Selbstbild steuern Warum Selbstvergebung ein Schlüssel für Heilung ist Erste Schritte, wie du deinen inneren Teenager an die Hand nehmen und integrieren kannst 💡 Special für dich: Mach jetzt den Inneren Antreiber Test und finde heraus, welche unbewussten Muster aus deiner Teenagerzeit dich heute noch antreiben 👉 Hier geht’s zum Test 👉 Außerdem bekommst du wertvolle Reflexionsfragen und Inspirationen, wie du durch Fotos, Tagebücher und Selbstreflexion wieder in Kontakt mit deinem inneren Teenager kommst – und ihm endlich den Raum gibst, den er verdient. Denn wenn du lernst, deinen inneren Teenager zu heilen, wirst du nicht nur dich selbst tiefer verstehen, sondern auch neue Freiheit, Selbstliebe und Leichtigkeit in dein Leben einladen. 🌱   Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Ich freue mich auf den Austausch mit dir! Meine Webseite: nicole-davidow.com  Let's connect bei Instagram: nicoledavidow  Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much Love Deine Nicole  
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    38:07
  • So löst du emotionale Abhängigkeit
    💌 Bist du bereit für echte Fülle? Dann melde dich jetzt zur kostenlosen Masterclass „Rich & Regulated“ an – für mehr Geld, innere Sicherheit und emotionale Freiheit. Triff mich LIVE in Berlin! Am 20. September hoste ich mein Live-Event: Manifest like a High-Value Woman – und du kannst dabei sein! Ein Tag voller Tiefe, Energie, Transformation und echter Verbindung. Für dich. Für deine Vision. Für deine High-Value Power. 🔗 Melde dich jetzt an: https://nicole-davidow.com/coaching/live-event/ Befreie dich von deinen emotionalen Abhängigkeiten Bist du vielleicht ohne es zu merken abhängig von bestimmten Emotionen? 🤯 In dieser Episode spreche ich über eine Wahrheit, die dein Leben verändern kann: Wir können süchtig nach Gefühlen werden – nach Stress, nach Ablehnung, nach Drama oder nach Schuld. Und genau diese alten Emotionen halten uns oft in der Vergangenheit gefangen und blockieren unser volles Potenzial. ✨ In dieser Folge tauchen wir tief ein: Warum Emotionen wie Stress oder Ablehnung zu deiner „Komfortzone“ werden können Wie dein Körper und Nervensystem dich unbewusst in alten Mustern festhalten Warum dein State immer deine Story erschafft Wie du alte Gefühle loslässt und Platz für Fülle, Freude und Leichtigkeit schaffst Kraftvolle Tools wie Meditation, Breathwork und somatische Übungen, um dich aus Abhängigkeiten zu befreien Du wirst erfahren, wie du deine Vergangenheit wirklich loslässt, dein Nervensystem regulierst und deine Zukunft bewusst manifestierst – voller Leichtigkeit, Liebe und Möglichkeiten. 💫 Wenn du bereit bist, aus der Abhängigkeit von alten Emotionen auszusteigen und dein Leben auf ein neues Level zu heben: Diese Folge ist für dich. 👉 Hör jetzt rein, reflektiere mit und beginne deine eigene emotionale Freiheit zu kreieren.   Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Ich freue mich auf den Austausch mit dir! Meine Webseite: nicole-davidow.com  Let's connect bei Instagram: nicoledavidow  Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much Love Deine Nicole  
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    41:40
  • Von Broke zu Rich Bitch
    💌 Bist du bereit für echte Fülle? Dann melde dich jetzt zur kostenlosen Masterclass „Rich & Regulated“ an – für mehr Geld, innere Sicherheit und emotionale Freiheit. Triff mich LIVE in Berlin! Am 20. September hoste ich mein Live-Event: Manifest like a High-Value Woman – und du kannst dabei sein! Ein Tag voller Tiefe, Energie, Transformation und echter Verbindung. Für dich. Für deine Vision. Für deine High-Value Power. 🔗 Melde dich jetzt an: https://nicole-davidow.com/coaching/live-event/ 💸 Wie ich meine „Broke Bitch Identity“ in eine „Rich Bitch Identity“ verwandelte – Der Gamechanger in meinem Geld-Mindset Was, wenn dein größter Money-Block nicht dein Kontostand ist – sondern dein Nervensystem? In dieser ehrlichen, tiefgehenden und unglaublich inspirierenden Folge erfährst du, wie ich meinen Weg aus finanzieller Dauerknappheit zu echter Fülle gefunden habe – und warum das nichts mit schnellen Coaching-Millionen zu tun hat. 🎯 Stell dir vor: Du hast ein Business, deine ersten Kund:innen, ein wunderschönes Leben auf Mallorca – und trotzdem fühlt sich Geld noch nicht „leicht“ an. Kommt dir das bekannt vor? Dann ist diese Episode für dich. 🎙️ In dieser Folge erfährst du: Warum dein Nervensystem der Schlüssel für finanziellen Erfolg ist Wie ich jahrelang gratis gecoacht habe – und warum das entscheidend war Was der wahre Gamechanger war, um vom Nebenerwerb ins Vollzeit-Business zu wechseln Wie du deine „Rich Woman Identity“ entwickelst – selbst wenn du dich gerade noch wie eine „Broke Bitch“ fühlst Warum Fülle erst dann kommt, wenn du dich verliebst – in deine Kund:innen, deine Arbeit und deinen Weg Weshalb High-Price-Coachings oft nicht die Lösung sind – und was du stattdessen brauchst Wie du dein Unterbewusstsein, deine Identität und dein Nervensystem auf Fülle programmierst Warum „Business ist Zahlen“ nicht abschreckend, sondern befreiend sein kann ❤️ Für dich, wenn du… …dein Coaching- oder Online-Business mit Liebe und Tiefe aufbauen willst …wissen willst, wie du Geld empfangen, halten & vermehren kannst …deine Blockaden erkennen und auflösen willst – nicht nur im Kopf, sondern im Körper …bereit bist, dich wirklich mit dem Thema Geld auseinanderzusetzen – jenseits von Manifestations-Magie und Instagram-Glamour 🛎️ Links & Ressourcen: ✨ Rich & Regulated – Gratis-Masterclass 💥 Money Manifestation Membership Warteliste 🧠 Kostenloses Workbook + Meditation: Geld-Glaubenssätze erkennen & transformieren – hier herunterladen 🔥 Let’s grow together 💌 Schick mir deine Frage als Sprachnachricht – vielleicht beantworte ich sie schon in einer der nächsten Folgen! +49 163 2873948 🎧 Drück jetzt auf Play und tauche tief ein in das Thema Geld, Identität & Fülle. Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Ich freue mich auf den Austausch mit dir! Meine Webseite: nicole-davidow.com  Let's connect bei Instagram: nicoledavidow  Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much Love Deine Nicole  
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    46:04

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Über Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO!

Selbstbewusstsein, Sexappeal & Charisma – To Go: Dein Podcast für echtes Wachstum, magnetische Ausstrahlung & bodenständige Spiritualität ✨ In diesem Podcast bekommst du Selbstbewusstsein, Selbstliebe & Manifestation direkt auf die Ohren – ganz nah an dein Unterbewusstsein, mit dem du DEIN Traumleben kreierst. Hier geht es nicht nur um Theorie, sondern darum, dich selbst besser zu verstehen, dein Leben bewusst zu gestalten, und in die Umsetzung zu kommen. 💡 Was dich erwartet: 🔹 Praktische Coaching-Tools, die du sofort anwenden kannst – für mehr Selbstvertrauen, Klarheit & Charisma. 🔹 Mindset- & Körperarbeit, damit du dich nicht nur mental stärkst, sondern auch körperlich in deine High-Value-Energie kommst. 🔹 Bodenständige Spiritualität, die dir hilft, deine Intuition zu stärken, Vertrauen ins Leben zu finden und Manifestation greifbar zu machen – ohne abzuheben. 🔹 Echte Einblicke aus meinem Leben – ehrlich, ungeschönt & inspirierend. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen, zeige dir, wie ich diese Tools selbst nutze und was wirklich funktioniert. Egal, ob du deine Traumbeziehung anziehen, deine finanzielle Realität verändern oder mehr in deine innere Stärke kommen willst – dieser Podcast gibt dir die Impulse, um dein Leben aktiv zu gestalten und dich mit deiner Schöpferkraft zu verbinden. Hör rein und entdecke, was alles möglich ist! 🚀✨ The best is yet to come. Deine Nicole
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