Emotionen verstehen und fühlen - Im Fluss mit deinen Gefühlen
💫 Emotionen sind mehr als nur Gefühle. Sie sind Energie in Bewegung, Wegweiser und Botschafter deiner inneren Wahrheit. Doch viele von uns haben gelernt, Emotionen zu unterdrücken, zu bewerten oder schnell loswerden zu wollen, statt sie wirklich zu fühlen und durchfließen zu lassen.Diese Folge ist eine Einladung, deine Emotionen nicht mehr zu kontrollieren oder zu analysieren – sondern dich von ihnen berühren zu lassen. Wer fühlen kann, ist lebendig. Und wer seine Emotionen umarmt, umarmt sich selbst. 🌞Du bekommst Impulse, Tools und einen neuen, sanften Blick auf das, was dich wirklich bewegt. 🤲🏼Ich spreche darüber:Was Emotionen wirklich sind Warum wir uns oft von unseren Gefühlen abgeschnitten fühlenWie wir lernen können, sicher mit intensiven Emotionen umzugehenUnd warum gerade unsere verdrängten Gefühle so viel Lebendigkeit in sich tragenDu wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg? 🤍1:1 MENTORING 🤍Jetzt ist der Moment gekommen, dein Leben in die Hand zu nehmen und dich selbst in deiner vollen Stärke zu erleben. Was auch immer du suchst – mehr Klarheit, Leichtigkeit oder tiefere Verbindung zu dir selbst – mein 1:1 Mentoring ist der Raum, in dem du die Veränderung findest, die du dir wünschst.Du und ich, wir bringen das Vertrauen, die Freude, den Mut und die Liebe zu dir selbst und dem Leben zurück in dein Herz. Lass uns gemeinsam die Blockaden lösen, die dich zurückhalten ein Leben in Freiheit und Erfüllung zu leben. Dein neues, kraftvollesKapitel wartet darauf, geschrieben zu werden –der erste Schritt ist hier.🤍ALLE INFOS HIER: https://ankasana.my.canva.site/mentoringEs bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡Verbinde dich mit mir✨Instagram: https://www.instagram.com/ankasana_/Webseite: https://ankasana.my.canva.site/ankasana
Deutschland