Heart Opener

• Kakao Ausbildung: Wie du lernst Zeremonien zu halten

  ❤️Mein Herz hüpft, mein Körper vibriert … es ist soweit 🥹 Das Sacred Cacao &  Ceremony Training - a three month initiation into your heart ist geboren 🌹Meine Kakao Ausbildung ist zurück - tiefer, intensiver und schöner denn je!Dies ist deine Einladung, dir einen limitierten Platz in dieser tiefgehenden, herzbasierten Ausbildung zu sichern. Eine Initiation, die dich mit der Essenz des Kakaos verbindet, mit deinem Herzen, mit deiner Weisheit und die dich befähigt, selbst zeremonielle Räume mit Kakao zu eröffnen, die transformieren.Seit 5 Jahren begleitet mich Kakao nun. 2 Jahre hab ich sieintensiv in der Kakaomanfukatur mit meinen eigenenHänden verarbeitet. Ich bin nach Kolumbien, Ecuador undGuatemala gereist, um ihr zu begegnen, ich habe bereitstausende von Menschen in Kakaozeremonien begleitetund 110 Frauen durch diese Ausbildung begleitet.🌈Unsere Reise startet am 20.01.2026 ❤️Sicher dir deinen Platz JETZT:❤️https://ankasana.my.canva.site/kakaoausbildungIch freu mich sooo sehr auf dich und auf uns! 🥹Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡Verbinde dich mit mir✨Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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• Affirmationen für Selbstliebe & Körperannahme

  💖In dieser Folge dreht sich alles um Selbstliebe und Körperannahme.Ich lade dich ein, wieder in Verbindung mit deinem Körper und deinem Herzen zu kommen, so wie es gerade ist.Du bekommst kraftvolle Affirmationen, die dich daran erinnern, dass du:🌿 in deinem Körper sicher und geborgen bist🌿 dich selbst liebevoll annehmen darfst🌿 deine Weiblichkeit und Sinnlichkeit feiern kannst🌿 dass jede Zelle deines Körpers Weisheit und Liebe trägtLass diese Affirmationen wie eine sanfte Welle durch dein System fließen und erinnere dich daran: Du bist genug, so wie du bist. Perfekt, um morgens in den Tag zu starten, abends loszulassen oder zwischendurch wieder bei dir anzukommen.Deine Reise zu mehr Selbstliebe kann HEUTE beginnen, DU entscheidest. Mein Kakao & Selbstliebekurs ist eine kraftvolle und sanfte Begleitung auf deinem Weg. 💗 Beginne jetzt, ganz in deinem Tempo: ⁠https://kakaomischa.de/pages/kakao-selbstliebe-kurs?srsltid=AfmBOopNWwDevFbxUDELgTMU5qgxjkn8EZZgnUPjgydGEYidxBVWQU5uEs bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡Verbinde dich mit mir✨Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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• Darum solltest du zeremoniellen Kakao trinken

  In dieser Folge spreche ich über eines meiner Herzensthemen: Zeremoniellen Kakao ❤️Aber warum trinke ich überhaupt zeremoniellen Kakao? In dieser Folge nenne ich dir ein paar Punkte und gute Gründe, warum auch du aufjedenfall reinen Kakao trinken solltest. Es ist nämlich so viel mehr als Kakao! Mehr dazu in dieser Folge.MAMA KAKAO 🧡Sie ist ein Tor zu mir selbst, zu meinem Körper, meinem Herzen, meiner Weiblichkeit. Sie erinnert mich daran, zu spüren, statt zu funktionieren. Sie öffnet Räume, in denen Tränen genauso willkommen sind wie Lachen. Und sie verbindet. Sooo unglaublich sehr! Mit mir, mit der Erde und mit anderen Frauen.Kakao ist für mich Medizin 🤎Und genau dieses tiefe Wissen gebe ich in meiner Kakao Ausbildung weiter. Dort lernst du nicht nur die Geschichte und Zubereitung von Kakao kennen, sondern vor allem, wie du selbst Räume halten kannst mit deiner ganz eigenen Magie. Die nächste Ausbildungsrunde startet im Januar 2026! Melde dich jetzt an und sei dabei:https://ankasana.my.canva.site/kakaoausbildungMein Herz ist offen für DICH! ❤️HerzensgrüßeDeine Anka😋Den Allerbesten zeremoniellen Kakao findest du hier:⁠⁠https://kakaomischa.de⁠⁠Mit meinem Code ankasana sparst du 10% auf deine Bestellung bei Kakao Mischa✨Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡Verbinde dich mit mir✨Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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• 15 Minuten Meditation gegen Stress: Entspannung & innere Ruhe

  🌈LASSE ANSPANNUNG LOS Diese Meditation ist eine Einladung, nach einem langen oder herausfordernden Tag zurück in deinen Körper zu kommen in Ruhe, Sicherheit und Vertrauen.Oft tragen wir unbewusst oder bewusst Anspannungen, Gedanken und Emotionen in uns. In dieser geführten Meditation darf alles abfließen, was sich schwer anfühlt, dein Nervensystem darf sich beruhigen und du darfst dich wieder mit deinem natürlichen Zustand von innerer Sicherheit und Entspannung verbinden. 🌼Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du:🌙 nach einem stressigen Tag zur Ruhe kommen möchtest🌙 dein Nervensystem beruhigen möchtest🌙 dich wieder in deinem Körper geborgen fühlen möchtestMach es dir gemütlich und erlaube dir einfach zu sein. Alles, was du heute nicht mehr tragen musst, darf jetzt sanft gehen. 💗Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡Verbinde dich mit mir✨Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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• Ghosting im Herzensbusiness: Radikale Ehrlichkeit

  🔥In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das sicherlich viele Selbstständige kennen, aber das kaum jemand offen anspricht: Ghosting im Business.Ich teile ehrlich meine Erfahrungen, wie es ist, wenn sich Frauen nach einem Gespräch oder einer Anmeldung plötzlich nicht mehr melden. Wir schauen gemeinsam darauf, was wirklich hinter Ghosting steckt und warum es so oft mit Scham, Schuld und der Angst Nein zu sagen, verbunden ist.Ich spreche darüber:✨ warum Ghosting so schmerzhaft ist, gerade wenn du ein Herzensbusiness führst✨ was es über unsere Fähigkeit zu Kommunizieren aussagt✨ warum ehrliche, bewusste Kommunikation ein Akt der Integrität für alle Beteiligten istDiese Folge ist eine Einladung zu mehr Verantwortung, Wertschätzung und Wahrhaftigkeit im Business. Denn Spiritualität bedeutet auch Verantwortung zu übernehmen, Grenzen zu setzen und in Liebe ehrlich zu bleiben. 🙏🏼Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡Verbinde dich mit mir✨Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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