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66 Episoden
Was dir Halt gibt in diesen Zeiten (Orientierungsfolge)
05.2.2026 | 10 Min.Geht dir das ständige Krisengerede auch langsam an die Substanz? In dieser Episode spreche ich darüber, wie du trotz weltweiter Unruhe Halt, Ruhe und innere Stabilität findest. Ich zeige dir, warum Rückzug ins Kleine keine Flucht ist, sondern Ankommen – und wie ehrliche Gespräche, kleine Rituale und eine einfache Atemübung dir sofort mehr Sicherheit geben. Diese Folge ist eine Einladung, dich wieder mit dir selbst zu verbinden, Orientierung zu finden und deine Energie zu schützen. Denn erst, ...Wie alte Gefühle deine Wünsche blockieren- so stärkst du deine Intuition
22.1.2026 | 33 Min.In dieser Episode spreche ich mit Alexandra Molina darüber, warum alte Gefühle, Glaubenssätze und Familienmuster uns oft unbewusst von unserem Glück und unseren Wünschen trennen. Du erfährst, wie du deine Intuition wieder klar hören kannst, warum echte Transformation nur über das Fühlen gelingt – und welche einfachen Übungen dir helfen, Blockaden loszulassen, damit Manifestation wieder leicht wird. Wir sprechen über People Pleasing, Selbstwert, Angst, die Kraft des inneren Kindes und da...2026 = 1 Die Bedeutung der Jahreszahl
08.1.2026 | 10 Min.2026 trägt eine ganz besondere Energie in sich – und ich zeige dir, warum dieses Jahr ein echter Neuanfang für dich sein kann. Gemeinsam schauen wir uns die Botschaft der Jahreszahl 2026 an und was die 1 in der Numerologie wirklich bedeutet: Durchbruch, Kreativität und ein mutiger Neustart. Ich erkläre dir Schritt für Schritt, wie du deine persönliche Jahreszahl berechnest und welche ganz konkrete Aufgabe sie dir für 2026 mitgibt. Du erfährst, worauf du jetzt achten solltest, um bewusst die r...5 Tipps für ein glückliches 2026
25.12.2025 | 12 Min.In dieser Episode teile ich fünf einfache, aber kraftvolle Impulse mit dir, wie du 2026 bewusst zu deinem Glücksjahr machen kannst. Wir wechseln den Fokus vom „Erreichen“ ins „Fühlen“, sprechen über echte Bereitschaft für Wunscherfüllung und darüber, warum kleine Rituale im Alltag Großes verändern können. Du erfährst, wie du mit einer Glücksskala, dem Danke-Stein und einer starken Affirmation dauerhaft im Glücksmodus bleibst. Zum Abschluss lade ich dich in eine kurze Visualisierung ein,...So schließt du 2025 in Frieden ab (und öffnest die Türen für 2026)
18.12.2025 | 15 Min.In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine besondere Jahresabschluss-Meditation, mit der du das alte Jahr voller Frieden und Dankbarkeit loslässt. Wir gehen gemeinsam Monat für Monat durch dein 2025, schauen hin, würdigen, was war – und schließen alles bewusst ab. Diese kleine Reise bringt dich sofort in den Dankbarkeitsmodus und öffnet die Türen für einen leichten, klaren und kraftvollen Start in 2026. Wenn du das Jahr in dir aufräumst, kann das Universum dir viel leichter begegnen. Mach es...
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