Ausgebrannt - Der Burnout Podcast

Herzlich willkommen zur heutigen Folge! Heute schauen wir uns gemeinsam an, welche Menschen, Situationen oder Gedanken Dir Kraft geben – und welche Dir Energie rauben. Mit einer einfachen Übung findest Du mehr Klarheit darüber, wie Du Deinen Alltag bewusst gestalten kannst, um Dich stärker und ausgeglichener zu fühlen. Also, mach es Dir bequem, nimm Dir ein Journal und einen Stift zur Hand und lass uns starten.Support the showWenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank!Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/und folge mir auf Instagram.Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist.Auf Dein wunderbares Leben,Babett

Heute soll es einmal um die wichtige Frage gehen, welchen Einfluss wir auf unsere Realität haben. Sind wir dem Burnout machtlos ausgeliefert oder haben wir die Möglichkeit, positive und kraftvolle Veränderungen in unser Leben zu bringen?Support the showWenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank!Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/und folge mir auf Instagram.Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist.Auf Dein wunderbares Leben,Babett

In der heutigen Folge geht es um Schwere und Leichtigkeit in unserem Leben und was unsere unbewussten Glaubenssätze damit zu tun haben.Ich teile auch wieder ein paar ganz praktische Tips, wie wir alte Glaubenssätze umwandeln können, um mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen.Support the showWenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank!Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/und folge mir auf Instagram.Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist.Auf Dein wunderbares Leben,Babett

In der heutigen Folge geht es um die Frage, welche Rolle die Prokrastination oder auch Aufschieberitis, im Burnout spielt und was eigentlich dahinter steckt.Es gibt es auch etwas zu feiern, denn heute vor genau einem Jahr ging die erste Folge meines Podcasts live.Support the showWenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank!Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/und folge mir auf Instagram.Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist.Auf Dein wunderbares Leben,Babett

In dieser Folge geht es um unsere unbewussten Glaubenssätze und ihren Einfluß auf unser Leben im Jetzt.Support the showWenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank!Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/und folge mir auf Instagram.Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist.Auf Dein wunderbares Leben,Babett